今天一位医生预言我如果还是这样抑郁，说我已经五内俱焚了。各个脏器衰竭，已经出现征兆了，就只能活三到四年了。我听后感觉有点绝望，感觉有点失落，忽然又感觉有点欣喜，我走这一步对了，很正确！自己救了自己，如果自己不走出来，那说不定连一年的生命都是多说的。其实我知道她在说这危言耸听的话后一个目的就是为了推销她的药，我知道我的身体状况，只是坏心情引起的不适，没有别的大的毛病，适当的调理后是很快会恢复正常的。但是还是难过的哭了一场。
　　 我不苛求我生命有多长，能活多久，因为总感觉活的很累。在家时一个算卦的曾看我的生命线从中间断开，说你会死的，因此我回去大哭一场，闷闷不乐好多天，最后市场里的人都说他是一位骗子，才解了心头的郁闷。有时感觉自己活到50就满足了，不苛求再活多少年。来京后经过几年噩梦一般的生活，曾感觉生不如死，每每吵架后就想上到立交桥上然后飘飘而下以这种形式结束生命，让自己被车碾成一张纸，可是每每想到我可爱的儿子和我的白发老娘，我打消了多少次这样的想法，每每以泪洗面，浑浑噩噩的度过着每一天，或者高兴着，或者悲伤着，就这样在不停的行走着，找寻着自己的路，我深信上帝给你关上了一扇门的同时早晚要为你打开一扇窗的，这几年来在我走投无路时，在我对生活绝望时，前面慢慢就出现路了，虽然很小很窄但我感觉生活着还有希望。慢慢的我感觉对生活不再绝望，也发现了自己的价值，心情豁然开朗起来，其实我就深信自己是自己最大的敌人，自己战胜不了自己，自己就要永远烦恼下去，一切烦恼都出自自己的内心。挖掘自己的潜力，让自己自信。
　　 半年来自己忽然不想死了，想好好的活着，忽然对生活充满了希望，感觉世界还是充满阳光的，以前别人总是劝我要大度，要宽容，要放下，可是做起来却是这样的难，就像美人鱼在尖刀上跳舞一样，在滴着血忍着悲痛强装笑颜。有时事情是一步一步的慢慢的发展的，发展到不可预料的地步。终于走到了路的尽头，可是峰回路转，前面还有路，虽然前面崎岖不堪，到处是沟沟坎坎，可是我相信那句谚语“天无绝人之路”“人定胜天”的道理。
　　 我坚信我能好好的活着，争取再活二十年，因为我远离了过敏源，离开了是非之地，我会很快乐的生活的。因为我有很好的自调能力还有一帮好朋友的牵挂。生命多么美好，好心态是长寿的秘诀！从即日起开始天天跑步不再懈怠，为了身体，为了和那个医生的赌注，我不怕，我一定能胜利的！
　　 我有我自己的养生秘诀，就是慢跑，每天迎着朝阳在公园里跑步，每天跑3000米。去年腿很疼我就拼命的去跑，在寒风中在小雨中我坚持了三个月，其实把一切都置之度外后收到的是意想不到的效果，腿竟奇迹般的好了。颈椎和腰椎也得到了很好的改善，可以长时间在电脑旁任意的敲打着键盘，随心所欲的写着自己的心声。由于浑身舒适加上好多杂事最重要的是懒惰，锻炼便搁浅了。
　　 北京电视台做的养生节目很好，我经常观看，看到一个赤脚跑步的奥运会火炬手，赤脚跑步了十几年，以前经常被疾病折磨身体很是柔弱，他自创了赤脚跑步后竟然返老还童了，并结识了好多朋友，组织队员跑步，并很荣幸的当上了火炬手。一个身上患八种慢性病的中年人在医院医生让他家属回去准备后事，他自己不想和命运屈服就开始很艰难的走，一步一步，一公里一公里，就这样艰难的慢慢一天跑了5公里，10年后他已经能很自如的把腿来回在身上缠绕，身轻如燕了。这就是自信，生命诚可贵！每日公园里都能看到大批跑步的身影，在不停的来回奔走着，生命在于运动，动起来吧！你会活力无穷的！生命属于我们！