秋冬的黄昏，常去江堤上散步，那感觉实在是轻松、惬意！
　　 将匆忙、紧张和烦恼一股脑儿抛向江河，让身子和心情融入这平和的氛围，此时此刻，可以尽情享受纯美大自然的几许清宁。
　　 都说散步有诸多的益处，尤其是对于老者，降血压、治颈椎、活血脉等等。然而，人最需要散步的其实是情感而不只是形体。散步是一项颇具情调的护心活动，或浪漫，或优雅。这种情调并不是人生所必须，如果缺了它，却像菜里少盐，人生就变得索然缺味。
　　 对于艺术，情调可能是一种色彩，一行文字，一段乐曲；对于生活，情调则是一种氛围，一种和谐，一份温馨，一种完美。散步独具一种熨帖心灵的情调！
　　 与老朋友重逢，松眼舒眉，相对而坐，一杯清茶一片天，这种宁静中的侃天说地，就是你在品味人生的路上“散步”；打开音响，闭目凝神，在一段乐曲一缕情，这种默然的内心交谈，就是你在享受悠闲的路上“散步”；而手捧一本小说在怀，除了追寻那些离奇古怪的情节，对里面那些看来是可有可无的闲来之笔，你更会津津乐道，这种沉思静想，足以证明你已经“散步”于陶冶灵魂的文学之路。
　　 散步可以悠闲，亦可优雅，可以东张西望，可以无拘无束……我更喜欢散步于月下的江堤， 不是为了弄明白月亮有多圆、有多亮，也不是为了弄清楚江水有多深、有多长。只是想拥有一支洁白透明、悄然无声的心曲。