[一]巡山
　　
　　 见山如见人，赏景似到家。玩的心态，耍的思路。
　　
　　 巡山，漫步崎岖小路时，随意自在。看山，巧遇奇景怪石时，精心揣摩。
　　
　　 不以山险谷凹而惊异，不以景秀峰高而激奋，不以峰峦叠嶂而欢欣，不以溪壑泉流而喜悦。
　　
　　 独避蹊径随意逛，牢记地标不迷向。人在山中，山在心中。
　　
　　 走在山中，人是动的风景。奇峰狭谷，山是静的布景。巡逡苍山中，恰似活神仙。
　　
　　 [二]喊山
　　
　　 山与山的呼唤，哥们与弟兄的喧嚷。冬喊阳光夏喊云，春喊萌芽秋喊雨。
　　
　　 压抑时，站在山巅吼几声，排毒泄气。兴奋时，攀至山腰喊几声，血脉舒畅。
　　
　　 登高望远，心平气和。登高喊山，舒筋活血。
　　
　　 喊山，有氧运行，喊山，通体舒泰。
　　
　　 面对大自然的鬼斧神工，放声地呼喊吧-----噢呦嗨！噢....呦.....嗨.....