污浊的空气，污浊的心情。
　　 窗外，北风在怒吼；
　　 阴霾，布满我的心空。
　　
　　 厌倦了人世，
　　 厌烦了人生。
　　 活着的痛，
　　 有谁能懂？
　　
　　 生活是一把很钝的刀，
　　 一刀，一刀，在切割
　　 我的躯体，我的灵魂。
　　 痛，如一把蚀骨的虫，
　　 千只，万只，在啃啮
　　 我的胳膊，腿，乃至浑身的关节。
　　
　　 倒一杯白酒，
　　 麻醉自己，连同那可恶的虫子；
　　 捉一只快乐的小鸟，
　　 吃掉那些蚀骨的虫，清醒自己的头脑。
　　
　　 不再想停滞自己的生命，
　　 不再渴望长眠不复醒，
　　 不再期待有人对我呵护，
　　 不再痴想有人对我关怀……
　　 所有的亲人都不在身边，我可以
　　 自己拯救自己：
　　 用阳光驱逐心中的痛苦，
　　 用雨露滋润久慕甘霖的心田，
　　 用乐观战胜身体和心理的病痛，
　　 驱逐心中的阴霾，获得新生！