“霏霏”是我指导调理的一位朋友在2012年8月9日生育的女儿，这位朋友十多年一直不孕，在详细询问他们夫妻二人的情况后，我协助制订了详细的营养调理计划，让他们补充纽崔莱营养补充食品，结果在3个月左右，朋友告诉喜讯，怀孕了！
　　 在整个孕期，我一直指导她补充营养素。所以，没有出现任何妊娠反应。而且，因为朋友是一定星级酒店的总经理，所以，早早就上班了。
　　 现在，霏霏除了正常吃母乳外，开始补充一些食物。我建议她给霏霏用纽崔莱儿童水果味高蛋白饮品。但是，当她拿到产品后，却发现包装是提示该蛋白饮品不适合0-6个月的婴儿使用。于是，她向我咨询，如果补充会不会有什么问题。
　　 我告诉她“放心吧，绝对不会有什么问题。从精子到卵子，到受精卵到整个胎儿、婴儿、幼儿，到人的生命终结，人都必须始终补充蛋白质，因为蛋白质是构成生命体的核心物质，包装上这样写是中国营养学会的规定。一家正规的企业最高的标准和最低的标准就是遵守国家的相关法规。纽崔莱儿童水果高蛋白饮品的包装上这样写是没有错的，也是体现一个企业诚信度和责任心的标志。但是，0-6个月的婴儿不能补充蛋白质是一种毫无道理的规定。
　　 我们知道，人类一直在寻找地球之外的生命，其中一个重要的特征就是要看其它星球是不是有蛋白质的存在。
　　 人类的皮肤、肌肉、内脏、毛发、韧带、血液等都是以蛋白质为主要成分，因此，蛋白质对有生命的物质结构、功能和大脑发育起着很重要的作用。尤为重要的是，蛋白质是人的大脑复杂智力活动中不可缺少的基本物质。人的大脑发育有两次高峰，妊娠1至18周是第一次高峰，第二次高峰则在婴儿出生以后。妊娠10至18周胎儿脑细胞迅速生长，到第23周，胎儿大脑皮质的6层细胞结构大体已定型。在大脑发育的第一次高峰期，脑细胞的数目、体积和突起的生长情况，对胎儿将来的智力发育有很大影响。胎儿脑细胞的发育是否良好，孕妇的营养供应至关重要。如果孕妇缺乏蛋白质，胎儿的生长发育一定受到影响，容易发生流产、早产、死产或畸胎。即使顺利产下胎儿，也会体弱多病或智力低下。准妈妈在怀孕期间需要补充蛋白质，不仅维持自身需要，同时更要满足胎儿发育的需要。
　　 出生后的婴儿一直到其性成熟期都是身体组织器官和智力发育过程，这个过程中，最核心和重要的物质也是蛋白质，缺少蛋白质，体力和智力的发育就一定会受到影响。许多婴幼儿动不动感冒，其实就是因为在发育过程中，身体的免疫力系统还没有完全成熟，抵抗力低的表现，但是，核心的原因是这样的婴幼儿体内一定缺少蛋白质、维生素等必须的营养素，或者是这些营养素不足。
　　 缺少营养常识的父母在婴幼儿感冒发烧时，首先想到的就是医院，而医院最常采用的就是输液，输一些见效很快的抗生素，孩子的感冒症状是可以很快控制，但是采用抗生素对婴幼儿肝肾形成的影响是看不到的，每采用一次药物，孩子就相当于得一次急性肝炎，体力和智力都会受到隐性的影响。
　　 如果，在胎儿期，婴儿期，以及以后的整个生命过程中，能够提供充足、均衡的各种必须营养素，一个人的身体机能就会相对健康，患各种疾病的机率也会减少，同时，智力发育也会很好，同时，包括其心理，社会适应能力都会很好。这样的人一定是阳光的、积极的、健康的。
　　 否则，一个人可能会在很早的时候就会出现各种生理和心理的疾患，严重者就会形成器质性的损伤。现在，越来越多的年青人患各种器质性的疾病，其根本原因就是营养失衡造成的。当身体出现各种不适现象时，又不懂得及时给身体提供必须的营养素，机体得不到有效的帮助，就会加重机体的损伤。如果反复发作，就会出现更恶性的问题。
　　 所以，婴幼儿不能补充蛋白质的说法是极其错误的，是一种很可怕的误导！
　　 但是，现在市面上能看到的众多所谓的蛋白质，许多只是一种普通的食品，能够真正称得上“蛋白质”的极少。
　　 这里有一个联合国粮农组织和世界卫生组织联合专家评估小组在1989年提出的蛋白质质量评估方法：PDCAAS（ProteinDigestibilityCorrectedAminoAcidsScore），即蛋白质消化率校正后的氨基酸分数。以2－5岁儿童的必需氨基酸需求量为基准，将食物中可被利用的必需氨基酸含量与之相比较。满分为1，即100%。得到记分为1者，表明该蛋白质为优质蛋白质。否则，只能算是普通的食品。
　　 让我们健康起来，首先就是要从充足的优质蛋白质开始！