在生活中，总会遇到形形色色的人，穿行于来来往往的人群中，也难免会遭遇各种人或有意或无意的伤害。
　　 这里说的伤害不是对身体的摧残，而是对心灵的创伤：一个冷漠的眼神、一声恶意的嘲讽、一次刻意的冷落、一声粗暴的辱骂……那些看似无不足道的细节，却能在瞬间使人的心海里掀起暴风巨浪，令人猝不及防地受到伤害。
　　 当突如其来的伤害向你袭来时，该怎么面对？这实在是一个很伤脑筋的问题。
　　 但是，只要静下心来，仔细思量伤害你的人在你心目中的分量，并静心反思一下自己为人处世的态度，问题就会变得简单多了。
　　 如果他是你的亲人，那就选择宽容和忘却吧，让时间去稀释伤痛。你还不妨退一步想：或许，亲人本无恶意，只是恨铁不成钢，对你太过苛刻而已。再者，即使他是有心，毕竟，血浓于水，有什么嫌隙能隔得断骨肉亲情？俗话说：“打断骨头还连着筋哪”，套用一句江湖话就是“历经劫难兄弟在，相逢一笑泯恩仇”。忘却那些曾经的不愉快，还自己心灵一份纯净。
　　 如果他是你的朋友，那就认真反省一下自己吧。或许是你的某些做法让他产生误会？或许是你的某些言行和他的观念冲突？或许，他是想以那种极端的方式刺激你、惊醒你，从而保护你、成全你？当然，也有可能是他有意要伤害你，那就只能怪你有眼无珠，交错了这个朋友？总之，不要急躁，不要悲伤，静心反思，让伤害成为你心智成熟的一种养料。
　　 如果他是你的同事或熟人，那就只以平常心看待好了。古人早就说过：“天下熙熙，皆为利来；天下攘攘，皆为利往”，更何况，在尔虞我诈的当今社会，职场如战场，在某种程度上，同事就是竞争对手，如果你某个方面表现出色，有的人就会借机打击你、中伤你、排挤你，目的只是让你伤心懊恼，以至于一蹶不振。而如果你真的被打垮了，那岂不正中其下怀？因此，你在确信自己没做错什么之后，要带着灿烂的微笑、饱满的自信出现他们面前，同时，要更加努力地完善自己、提升自己，把那些伤害你的人远远抛在你的身后，让伤害成为催你奋进的一种动力。
　　 如果他对你而言只是个陌生人，那就更不值得计较了。芸芸众生，萍水相逢，擦肩而过的瞬间，纵然有的面孔会在脑海里暂时存留，但这丝毫不能打乱各自南来北往的脚步。因此，何必计较那些陌生的面孔对你冷漠还是热情？何必在意那些萍水相逢的人对你蔑视还是尊重？因此，你何不对那所谓的伤害坦然处之、淡然置之？
　　 总之，伤害是暂时的，生活是长久的。面对伤害，要冷静反思，不要沉溺于伤痛中不可自拔。收起懦弱的泪，昂起自信的头，甩掉曾经的包袱，在生活的旅程上继续前行！一次小小的伤害算什么，只是宏大的生活乐章中的一支小插曲而已，小插曲是永远不能影响主旋律的。