没时间老，是听朋友说他的表姐说的，这话看似有几分煽情，而实际上却很有哲理。
　　 没时间就是忙，忙就是充实，人一充实，就没有空儿寻思那些什么夕阳无限好只是近黄昏等老之将至死亡之将来。
　　 不瞎寻思了，心态好了，身体也好了，当然就年轻了，就老得慢了。
　　 没时间去琢磨老，至少在心态上就没有衰老的概念，也就是延缓了衰老。
　　 人还得有追求，得有事情干。一旦闲了，就该琢磨了。闲能闲出病来，其实就是琢磨出来的病。
　　 为什么退休了的人，有事做的一直都精神饱满的，而赋闲在家的却大多老气横秋的，就是有时间的琢磨老了，没时间的没空琢磨老。
　　 有一位老人，就是退休了在家什么事情都没有，整天琢磨自己那点儿事，有个小感冒了，他都担心自己是得了绝症。 儿女领他检查完身体，结论是没有大碍，他却会生气地抱怨：“啥也没查出来，这么多年，就没检查明白。”
　　 的确，生命每个人只有一次，精神正常的人，没有谁不珍重生命，可是，也不能总是没事找事地杞人忧天，没病也得给检查出来有病，这简直是有些老小孩儿的无理取闹嘛。
　　 那老人常常幽幽地说：“儿女这么孝顺，生活这么好，我想多活几年，好还享受天伦之乐。”
　　 想多活的愿望多好啊，可是，却是得自己用好心态去配合才行。
　　 不是说病大多是人想出来的么？
　　 想好好活，却不好好活，怎么能长寿？这整天琢磨自己有病，早晚不得琢磨出来病么？
　　 正确的健康的度晚年的做法，应该是尽量自己找乐趣儿，打发时间，不让自己无聊。有些爱好，不空虚了，不就没时间老了么？
　　 千万别固执地说，没有适合自己做的事情，靠山吃山地培养点儿兴趣儿，就能解决了。
　　 那位一听说靠山吃山，马上就反驳了说，有山靠山，没山靠什么？
　　 也许，看起来会有人没有山可利用，但是，那云啊水啊花儿啊鸟儿啊，不都能利用来当作获得快乐充实的工具么？
　　 窍门遍地跑，就怕您不找啊。
　　 其实，有时间老的那些，大多都是退休后的人。
　　 究其根源，之所以会觉得自己闲极无聊，就是因为退休前没有做好准备。
　　 有的人在岗位上时，叱咤风云的，一旦退休了，突然回落到百姓中。原来的车子没了，也过上了上街买菜带孩子的俗常日子。地位的落差和心灵的落差，调整不好，一夜间便满头花发。甚至，有的经受不住落差，一病不起甚至还一命呜呼了。
　　 人家美国总统下台后都能摆正心态，把自己看成也是普通的人，我们怎么就不能了？
　　 也有的退休了的，不是不想做一些有益身心的事情，可是却苦于找不到适合自己的。
　　 要我说，这依然是在事先没有做好准备。
　　 在岗时就应该未雨绸缪地打算好退休后的生活，提前培养一个或多个自己喜欢的力所能及的事情。
　　 这样就不会被动地没有抓手。
　　 看朋友的表姐做得多好，她那没时间老的话，绝对不是煽情的卖弄，而恰恰是发自内心的感触。
　　 她用自己的亲身经历给我们树立了一个榜样，为了我们也不老或者不老得那么着急，就好好学学她吧。