一、有一半是满的
　　 一个茶杯里有半杯水，悲观的人会说：这个杯子有一半是空的。乐观的人却说：这个杯子有一半是满的。究竟是空是满，全在于你的心态。
　　 而现实中的事，并不像杯子满与不满那样简单。有些事我们很难改变。比如对工作不满，能随意换份工作吗？对婚姻不满，能随意换个人吗？对环境不满，能随意跳出这个圈子吗？既然不能，那就只有随遇而安了。当你静下心来，慢慢地审视自己拥有的一切时，你也许会觉得，自己原来也很富有。有工作，有家，有孩子，有亲人，有朋友......如果给你一个更好的环境，但必须失去这一切，你会不会交换呢？也许，你会羡慕别人有权，有钱等。但他们的杯子里也不一定比你满。他们也有一半是空的。只是你没有看到。你只看到了满的那一半。
　　 生活中，总会有一些突如其来的疾病或灾难让你悲痛伤心。别人的安慰所起的作用可能微乎其微。此时，真正能够拯救自己的还是自己。有时候坚强的人也会脆弱。但区别是，坚强的人不会深陷其中不能自拔。他会很快地擦干眼泪，重新站起，以最迅速的方式跨过这片沼泽地。阳光总在风雨后！可以在灾难中悲伤，不能在灾难中绝望!人生苦短要努力，走出逆境靠自己！
　　 也许什么事也没有，但仍会有情绪低落的时候。那就找个朋友谈谈吧。不一定谈心情。随便扯扯，啦啦家常。谈过后可能会发现，那不过是一阵轻烟，微风一吹就散了。如果一人独处，找不到可聊之人。那就听一些愉快的音乐，或者读读书。最好是优美的散文，不带任何伤感的情调。再沏一杯茶，边品边读。茶香滋润身体，美文营养心灵。心空的那朵带雨的云已不知不觉地飘向远方，只有纯洁如花的愉悦感荡漾身心！
　　 如果你既找不到朋友谈心，也不想去读书，那就出去散步吧。自然的美丽和宁静也许能调节你的心情。树木的绿荫，花草的清香会让你想到生命的美好。河水里自由自在的鱼儿会让你感受到活着的欢乐。而来来往往忙忙碌碌的人群，又让你感到了一份恬静：他们是忙碌的，而你是悠闲的。如果在闹市，偶尔也会遇到一些残疾人。他们不仅无家可归，还要拖着残疾的身体跪在路人面前讨要饭钱。和他们相比，我们这些正常人还有什么忧伤呢?也许你可怜他们，会掏出一些钱给他们。你虽然帮不了什么大的忙，但你的善心却让自己的心灵得到慰藉。
　　 如果你什么也不想做，那还是回到屏前来找我吧。也许我正在等着你。用我真心的钥匙打开你幽闭的心门。我虽然不能擦去你眼角的泪水。但愿我的问候与祝愿能温暖你那颗受伤的心。如果我不在，不要太失落。我的文章就是我的心语。那是爱的泉源流淌的小溪。一路唱着欢歌，流向你的心田。只要你愿意，它会每时每刻荡漾在你的身旁！
　　 或许你会感到，你杯子里的水不如别人满，甚至已经快干了。但里面毕竟还有水。毕竟还有希望。如果真的一点水也没了，那就自己再去倒一杯吧。当你倒满水的时候，你一定会发现：当一扇门为你关闭的时候，已经有另一扇门为你打开了！
　　 二、平淡是真
　　 人常说，平淡是真，宁静是福。真正的平淡是什么？是根除不切实际的欲望之后的内心的平静。不去想不属于自己的东西。珍惜现在拥有的一切，做自己力所能及的事情。把最简单和最平凡的事做好，并从中体验生命的欢乐。
　　 其实人是很难真正享受平淡的。因为欲望总在燃烧着你的心。外面的诱惑是那么迷人。一方面要挡住诱惑，另一方面还要遏制心魔。这需要长时间的修行，不是轻而易举就能达到的境界。即使真正下决心去做了，还有可能会反复，你还要做进与退的思想斗争。物质和金钱的利诱更会吞噬人的心。人常常会不知不觉的被它俘虏。当它牵着你的鼻子走的时候，你离平淡也越来越远。当然，谁也不可能不食人间烟火的。而差别是你是为了生存还是一味的追求。有人说，挣钱是为了活着，但活着不是为了挣钱。这句话说的很好。但自己心里也要清楚，活着为了什么。不同的人自然有不同的答案。要想真正获得平淡的生活，你就要选择一条行人很少的小路。避开大路上的车水马龙，走进曲径通幽的密林深处。“而世间奇伟、瑰怪、非常之观，常在于险远，而人之所罕至焉。”但这需要有足够的决心和信心，绝不是嘴上一说就能一步迈到的。
　　 平淡和穷富是没有多大关系的。富贵之人一样可以过平淡的生活。穷困潦倒之人也可以安享其乐。周恩来作为一国之总理，仍然淡泊明志，宁静致远。不计个人得失，心系天下人民。真正做到了“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。”诸葛亮作为古之丞相，一生谨慎勤俭，为国操劳，并十分注重个人修养。是“鞠躬尽瘁，死而后已”的典范。而颜回虽然穷困，却能泰然处之。孔子以金试之，在他必经之路上放置一锭金，上书：天赐颜回一锭金。颜回捡到后，回书：外财不发命穷人。重又将金放回原处。孔子赞曰：贤哉回也，一箪食，一瓢饮，居陋巷，人不堪其忧，回也不改其乐。颜回之所以如此，是因为他的追求不在于物质的享受，而是求得圣贤之道。
　　 平淡作为一种心境，一方面要挡住来自外面的各种诱惑；另一方面还要独善其身，追求精神的完善和内心世界的丰富与和谐。这种追求是没有止境的。当你沉醉于其中之后，才能真正的以垂钓者的姿态来审视人间众生。庄子说：能者多劳而智者忧，无为者无所求，饱食而遨游，汎若不系之舟。无欲无求之后，方能放开思想的野马，达到物我统一的境界。思接千载，视通万里。像梁启超那样“世事沧桑心事定，胸中海岳梦中飞。”没有了物欲的干扰，心境方能快乐。无论干什么，无论遇到多大的困难，都能一笑置之。因为欢乐就在你的心里。“登山则情满于山，观海则意溢于海。”外在的一切都是你欢乐的源泉。陶渊明归隐田园，像农民一样劳作。而繁重的体力劳动在诗人眼里都充满了诗情画意。“采菊东篱下，悠然见南山。”“晨兴理荒秽，带月荷锄归。”为什么诗人会有这种体会呢？“久在樊笼里，始得返自然。”
　　 选择平淡的生活，必须学会取舍。放弃不应有的心灵负荷，轻装前进。有些果子看起来很美，似乎伸手可及，但你跳起来之后，还是没有抓到。那么，你的目光就不要再盯着它了。有些东西曾经刻骨铭心，但只能成为回忆了。那就不要再念念不忘了。已经失去的和很难得到的都不属于你。而天上之明月和山间之清风却人人可共享。还有谁也抢不走的自己的一切。守望自己的田野，播种自己的希望，放飞自己的梦想。独特的生命之花就会因你而绽放！
　　 在物欲横流的世界里，我真的能守住这份平淡吗？是的，我还需要长期的修行，需要不断地完善自我。灵魂要得到净化，必须接受精神的洗礼。这是一个生命升华的过程。像是凤凰涅槃，从埋葬中苏醒，从烈焰中获得新生。在群鸟的嘲讽中飞向自己的天空。
　　 而最后，心变得不再浮躁。终于可以平静地看待人世众生了。“宠辱不惊，看花开花落；去留无意，忘云卷云舒。”此时此刻，你也许真能体会到：平平淡淡才是真！
　　 三、向往大海
　　 平生只看过一次海，那是多年前在日照的海滩。清晨的风凉凉的，吹在身上有点冷。海是那样风平浪静，那样一望无际......往来穿梭的船只像鱼儿一样游来游去。天与海都是一样的蔚蓝，一样的迷人......
　　 中午，我们在桃花岛捉小蟹，捡贝壳，在浅海里涉水......尽情享受海边的乐趣。然而，我们并没有真正进入海，只是做了一回海边的过客，心里依然存着对海的向往......
　　 在一个网友的博客里，我看到了她对于海的依恋。她大学时的学校就在海边，她常常穿一身白色的裙子，一个人到海边的亭子里观海，或者在沙滩上漫步......夜晚，就在波涛和汽笛声中入眠。虽然没有爱情故事，但海却让她的大学生活充满了浪漫和诗意。所以在毕业十多年之后，她常常梦到海。而她的梦又加深了我的向往......
　　 我想，久在海边的人也许无法体会这种感情。
　　 他们可以像赶海的小姑娘那样去捉对虾，可以带着情人去领略浪漫风情，可以在孤独的时刻去听海浪的惊涛拍岸......我却不能像他们那样。
　　 我也想有一座房子，面朝大海，春暖花开。这种梦幻只能在心底深埋。
　　 有很多人从我的身边起航了，远去的白帆像天边的云，载着如烟的思念......我却只能滞留在沙滩，继续编织着海市蜃楼的幻想......
　　 我不知道，在海的深处，是否还有拜伦的英魂，是否还有普希金的呼唤，是否还有人鱼姑娘的凄美故事，是否还有“难酬蹈海亦英雄”的豪言......但我相信，穿越它的波峰浪谷之后，一定有一片宁静的港湾，它可以慰平你的伤痕，担当你的脆弱，化解你的忧愁......在那儿，真的会有一座小房子，来盛放你的心灵，让你在远离世俗的世界里做一个幸福的人！
　　 然而，梦在喧腾，心在呼唤，海却离我越来越远......
　　 在寂寞的海滩，我的脚步徘徊了二十多年，“长风破浪”已不属于我，我是否也变成了一粒风干的沙，一粒被海浪冲到岸边的沙，一粒被泥土深埋的沙......
　　 只是，在我的心中，依然在——向往大海！