随着智能手机的普及，越来越多的人无论在走路、等车、坐车、吃饭等何种场合，只要有空闲，都会习惯性地掏出手机，双眼紧盯屏幕，低头刷微博、玩游戏、发微信，时刻关注手机上的动态，走到哪儿都低头摆弄手机的“低头族”已经成为街头一景，很多人已经不自觉地“被”加入了“低头族”。
　　 不知道从什么时候开始，跟家人或朋友一起吃饭，聊天，许多人都在不停的微信，语音，自拍，刷屏，心不在焉，不由得悲从心生。在很多场景下，看别人不停的摆弄手机，自己也就得玩，否则气氛尴尬无比，会感觉到自己是一个落伍者。
　　 我现在特别怀念以前的生活，女儿一放学回家就会跟自己聊天，聊学校的见闻，聊学习的感受，与母亲聊母女间的悄悄话，可是，现在手机却改变了这一切。她们在繁忙的工作之余抽出时间夫妻双双把家还，回到家里也是如此景象，本想与儿女之间多沟通交流，说说一些贴心话。可总是觉得她们懒得交流，懒得倾听，各自忙着玩手机，把维系家庭亲情关系的宝贵时间给埋汰了，久而久之，儿女觉得父母唠叨赶不上时代的步伐，父母埋怨儿女不懂孝心，不知道如何关爱父母。您可能没时间亲子，可能没时间尽孝，然而却花大把的时间捧着手机沉思、傻笑。不知不觉中我们形成了一种可怕的习惯，早晨睁开眼第一件事是摸摸手机在哪里，晚上睡之前最后一件事还是玩手机，似乎离开了手机就与世隔绝一般的孤独，成了名符其实的“低头族”，人们越来越喜欢在真实世界里伪装自己，却又选择在虚拟世界里表达真实的自我。“低头族”现象的兴起，反衬出的是人们对于现实的某种逃避与冷漠。这与百年前的瘾君子有何区别？
　　 何为“瘾君子”？查百度曰：瘾君子是某一嗜好不能自我控制的人，一般指吸毒的人。难怪亲友间走访，不是问问亲友的父母是否健康，儿女学习成绩如何，而是首先打听你家的WF如何注册，即便没有WF也不惜刷流量，拿着手机进入了自己的圈子，使探访亲友的意义变了味，形成了一种层面上的形式。百年前躺着吸鸦片，百年后躺着玩手机，姿态有着惊人的相似。
　　 智能手机带来的负面作用，现在就已经开始显现了。我曾经不止一次的从媒体上看到，老人摔盘离席是现代社会生活的一个典型切片，手机引发的各种情感危机，在社会的各个角落里不断重复上演。沉醉于手机的虚拟空间，消解了社会伦理，致使人与人之间的关系变得冷漠、隔阂。正如小说《手机》的作者刘震云所说：“我就觉得手机好像自己有生命，它对使用手机的人产生一种控制。”对手机的依赖使我们忽略了与自己的亲人、朋友、同事的交流。手机里的众声喧哗与手机外的众生沉默，反差强烈。可能谁都有过因为玩手机将别人或被别人晾在一边的经历。或许“低头族”所凸现的已不仅仅是一个简单的社会现象，而是我们应该如何处理科技与人类之间的关系。手机虽是现代生活中不可或缺的一部分，但若不加节制，找回人们对自身的控制力，必然会给生活带来麻烦，致使人际关系退化，甚至引发情感危机。或许，“低头族”的兴起，只是人类科技与文明发展的阶段性产物，相信人们终将意识到，移动终端中的虚拟世界无论如何精彩，都无法代替现实世界的真实美好。科技只能拉近人与人之间的物理距离，而心与心的距离，还是需要在“线下”构建。
　　 因为我们已经越来越清醒的意识到，今日的智能手机与当初的鸦片一样，残食着我们的热情与灵魂，它已经将你带入与亲友们渐行渐远的境地。
　　 世界上最遥远的距离就是……我在你身边，而你却在……玩手机。