【杨柳】桑葚熟了(散文)
桑 葚 熟 了
来成宝
在我居住的小区里,一号楼和二号楼之间,有一颗桑树,高大挺拔,树干有孩童一抱之粗,笔直的树干足有二层楼那么高,五股八叉的树枝托起了硕大的树冠,树干树冠秀气大方,树荫足有二三十平方米,不知生长了多少年,也不知是何人何时栽种。
五月中旬,小区的大叔大妈们,在桑树下打扫卫生,先是用扫帚清扫青砖地板上的垃圾,打扫的很仔细,连青砖缝里的烟蒂也不放过,然后用水冲洗,用拖把拖青砖地板,把整个桑树下的地板弄得干干净净,一尘不染,她们说着笑着,为什么呢冲洗地板?她们在干什么呢?她们是在迎接紫桑葚成熟的季节啊!
有一天,不知谁喊了一声:“桑葚熟了,紫桑葚熟了!”小区的大叔,大妈来了,仰头看树冠中的枝条,枝条上结满了桑葚,一串串的,红红的,有些一变成紫色了,一群群的不知名的小鸟在树上不停的跳上跳下,争食成熟的桑葚,桑葚从小鸟嘴里掉下,落在干干净净的青砖地板上,几个孩童追逐争抢,不时的发出一阵阵的笑声。
几天过去了,一树的桑葚全熟了,一串串的红,一串串的紫,在阳光阳光照耀下,红的晶莹剔透,好像是一串串的红红宝石,紫的油光发亮,诱人垂涎。不知是谁扛来了梯子,众人七手八脚把梯子竖在桑树上,几个小伙子沿梯子爬到树上,几个人一起晃动树冠,那些紫色的桑葚纷纷落下,红色的桑葚纷纷落下,树下二三十平方米的青砖地板落满了桑葚,小区的大妈,大叔,大姑娘,小媳妇,小学生纷纷拿着小塑料筐拾桑葚,说着,笑着,洋溢着和谐幸福的笑容。
桑葚可好吃了,吃一口紫桑葚,不知有多挟意啊,紫桑葚是浆果,一到嘴里,稍一爵绞,一股甘甜的汁液顿时流入口中,流入心田,细品甜中带有酸味,酸中透出甘甜,真的是一种美妙的圣果啊!
大姑娘,小媳妇吃了紫桑葚,嘴巴染得紫紫的,面色红润,散发诱人青春;大妈,大叔吃了紫桑葚,嘴巴染得紫紫的,皮肤慢慢变白变润,焕发第二青春;小学生吃了紫桑葚,嘴巴染得紫紫的,身体变强壮,头脑变得更聪明了……
紫桑葚,红桑葚既是美味水果,可生食,又是滋补品,可入药,具有药用价值。
紫桑葚具有怎样的药用价值呢?摘录如下。
一、桑葚的药用价值:
1、补充营养:桑葚中含有大量水分、碳水化合物、多种维生素、胡萝卜素及人体必需的微量元素等,能有效地扩充人体的血容量,且补而不腻,适宜于高血压、妇女病患者食疗。
2、健脾胃助消化:桑葚中含有鞣酸、脂肪酸、苹果酸等营养物质,能促进脂肪、蛋白质及淀粉的消化,故有健脾胃、助消化之功效,可用于治疗因消化不良而导致的腹泻。
3、乌发美容:桑葚中除含有大量人体所需要营养物质外,还含有乌发素,能使头发变得黑而亮泽,故可用来美容。
4、止血管硬化:桑葚中含有鞣酸、苹果酸、维生素C和脂肪酸等。其中所含的脂肪主要为亚油酸、油酸、软脂酸、硬脂酸、亚麻酸等。此外,桑葚中含有丰富的白黎芦醇。白黎芦醇是一种有效的抗氧化剂,能抑制低密度脂蛋白的脂质过氧化反应,防止低密度脂蛋白氧化产生的细胞毒素,从而保护细胞的脂质过氧化。白黎芦醇还能降低血小板聚集,从而预防动脉硬化。
5、防癌抗癌:桑葚中含有大量芦丁,现代医学证明芦丁可以阻止结肠癌的形成。芦丁可凉血止血、清肝泻火,具抗炎、抗病毒作用。故常吃桑葚还有助于防治脑出血、高血压、视网膜出血、慢性支气管炎等。
6、补肝益肾:桑葚主入肝肾,善滋阴养血、生津润燥,适于肝肾阴血不足及津亏消渴,肠燥等症。
二、注意事项:
⒈桑葚味甘酸、性寒,因此,儿童不要过量吃,此外,肠胃不好,脾虚便溏人群不适合多吃桑葚,
⒉因桑葚中含有溶血性过敏物质及透明质酸,过量食用后容易发生溶血性肠炎。
⒊桑葚含糖量高,糖尿病人应忌食。
这棵桑树年复一年,默默无闻,紫桑葚结了一茬又一茬,一次次听到有人喊:“桑葚熟了,紫桑葚熟了!”一次次的带给人们欢乐。
紫桑葚啊!我爱你!感谢你给我们带来美味,感谢你给我们小区带来祥和,带来幸福!