岁月不居，时节如流，在似水的流年中，不觉已快步入老年人的行列，我也即将成为其中一员。回顾过去了的几十年里，前期命运多舛，走过同龄人不同的风雨沧桑，备尝历程艰辛与苦涩。但工作之余，内心始终保持着一块自我耕耘的文学田园，很喜欢用文字当笔，去描绘勾勒、涂鸦人生百味。随着社会发展、时代变迁，在时光的消逝中，文学创作也渐趋得到提高，曾有少量游记散文、随笔、故事等作品见诸纸媒………
　　 农历的九月初九，是我国传统文化的重阳节，也是国人的老人节。民间有重阳登高、饮菊花酒、采茱萸的民俗风情等活动。
　　 古籍记载：“将九定为阳数，九月初九，以月为阳，日又是阳，双九期叠，两阳相重，却为重阳。”因九月初九既称重九，又称重阳。曹玉的《九日与钟繇书》曰：“岁往月来忽复九月九日。九为阳数，而日月并应，俗嘉其名，以为宜于长久，故以享宴会高。”
　　 南朝《续齐谐记》载有九月九日登高习俗的来历。其文云：汝南桓景随费长房游学累年，长房谓曰：“九月九日，汝家中当有灾，宜急去，令家人各作绛囊、咸茱萸以系臂登高，饮菊花酒，此祸可除。”景如言，齐家登山，夕还，见鳮犬牛羊，一时暴死。长房闻之曰：“此可代也”。如今，世人九月九日登高饮酒妇人带茱萸囊，盖始于此。这种鬼神怪异的迷信故事，当然不可信。但民间历来将茱萸、菊花酒看作是消重阳“九九之厄”的佳品倒是可取。河南开封宗时称茱萸为“避邪翁”，菊花为“延寿客”。
　　 唐诗人杜甫为重阳作了“重阳独酌杯中酒，抱病出登江上台”的诗句。诗人岑参也有重阳节诗云：“强欲登高去，无人送酒来，遥怜故园菊，应傍战伤开。”诗人们在重阳日登高，都念念不忘菊花酒。茱萸是一种茴香料植物，它具有药用价值，可治病。菊花酒则有明目、治头昏、降血压之功效。南宋女诗人李清照的《醉花阴》词曰：“佳节又重阳，玉枕纱厨，半夜凉初透。”道出了重阳节正逢清凉的秋天，是登高赋诗作画，观赏秋景的最佳季节。
　　 从气候上说，重阳节没有夏日之酷暑，更无冬日之严寒。此日为季节和大气环流调整之时，所以民间流传着许多天气谚语，譬如“重阳无雨一冬晴。重阳无雨看十三，十三无雨一冬干”等等。
　　 岁岁重阳，今又重阳。每年的四季更替、二十四节气，我国都将有年事已高的人不断重复着这人人平等，千篇一律的人生“游戏”潜规则。人类文明，随着自然规律而生老病死，就像人机体内的新陈代谢，意味着吐故纳新，周而复始的生命延续。对于生死轮回，谁都回天乏术，无法改变其进程，这也是自然界顺理成章的最终归宿。
　　 有道是“生命在于运动”，每天持之以恒散步、晨练，汲取大自然空气中的精华，乐而忘忧，潜心钻研，滋润充实，达到修身养性，强身健脑，延年益寿的效果。中老年人还要遵循四项健康基石：“一、合理饮食，二、适当运动，三、戒烟限酒，四、心态平衡。”“冯唐易老，李广难封。”拥有平常心，胸襟开阔，顺其自然。老有所依、老有所乐，老有所为，渐趋超越自我，以期步入“收放自如、举重若轻”的精神境界，怡然愉悦走过人生之旅。
　　 重阳节适逢秋高气爽，空气清新，正是“大凉好个秋”的时候。