2010年12月4日星期六，我随朋友云一起前往西南财大光华校区倾听2010青年精英峰会关于成功者必修五堂课的演讲。演讲内容是公众演讲，人际关系，目标设定，英语能力，说服力。
　　 这次演讲的主讲人是陈鹏和陆晶鑫，以及特邀嘉宾《吃亏是福》俱乐部创始人、海港超市连锁有限公司董事长朱正耀，经济学博士，还有四川省机关党校副校长吴兆华。
　　 首先，陈鹏老师给我们分享了他的感受：用一元钱带一百人创造一万人的演讲。其中提出成功者必须擅长公众演说，说明了公众演说对成功的重要性。接着他问了我们一个问题，是什么阻碍了你得到你想要的？然后他说是情绪，告诉我们无论何时都要学会控制自己的情绪，因为你生命的品质决定了你对你情绪的控制。
　　 他还举了一个例子，说有次他去听演讲，座位后面有两个人的说话声很大。以致于他不能听清演讲内容，他当时心里很生气，但随即想到了有效的解决办法。就是用一种很平和的语气对那两个人说，不好意思打扰了，我听不太清演讲内容，请问能麻烦你们把声音降低一点儿吗？谢谢！之后陈鹏老师不但继续听完了演讲，还和那两个人成为了好朋友。最后他说了一句话，就是爱和原谅能达到包容的结果。瞬间赢得场内阵阵掌声。
　　
　　 然后是吴兆华老师的演讲，她演讲的主题是职业阳光心态的塑造，一开场她就说了这么意味深长引人深思的话：快乐比成功更重要，成长比成绩更重要。
　　 她列举了现在大学生就业存在的几种心理误区：
　　 1。就业意识不强。
　　 2。就业目标定位较高
　　 3。缺乏明确的就业自我认识。
　　 4。就业的心理准备不足。
　　 她让我们自己依照各自的实际情况加以思考和分析，之后吴老师强调了阳光心态的重要性，告诉我们平时要养成好习惯，时刻保持阳光心态。铭记只要心不老，你就永远年轻。
　　 她还告诉我们要学会把好心情传递给周围的每一个人。比如每天早上起来发短信给朋友，告诉他们快乐的信息：“哇塞，今天是多么美好的一天！”吴老师特别强调，心态决定一切，我们的决定决定着我们。
　　 她告诉我们拥有阳光心态的人的几种表现：
　　 1。比较自信
　　 2。赞赏别人
　　 3。乐于助人
　　 4。勇于奉献
　　 5。乐观开朗。
　　 6。.善待别人。
　　 以此暗示我们要朝阳光心态迸发。拥有阳光心态的能够做到不生气，不抱怨，他们心中坚信，心有多大，舞台就有多大！吴老师教给我们拥有阳光心态的方法——时刻告诉自己几点。
　　 1凡事想到好的一面
　　 2把危机变为机遇
　　 3与其抱怨，不如想办法解决问题。
　　 她还说我们要带着阳光心态进行工作和学习。
　　 同时要有明确的职业目标，可以为你的人生找榜样，从而更加坚定实现目标的信心。还要有客观的自我分析和职业分析，在分析过程中，要考虑以下问题：
　　 1自己喜欢做什么
　　 2自己能够做什么
　　 3自己的优势在哪里
　　 4自己的不足在哪里。
　　 吴老师说了两条人生道理：把简单的事情做好就是不简单，把平常的事情做好就是不平常；只要你采取主动，你就能主控你的人生。
　　 吴老师让我们每天进行自我暗示，每天告诉自己，我爱我自己。我很棒，我真的很不错！今天定有好事发生。你就是你自己的作品。
　　 我们要不断努力的学习，争取拿到人生的三大护照：1英语等级证书2电脑等级证书3汽车驾驶证。
　　 与此同时还要有必要的社交技能，她说一个人可以面对多少人，就代表这个人的人生成就有多大。其中有个上台发言的同学说说了一句话，起点在哪里不重要，关键是终点在哪里。
　　 最后吴老师特别强调一个人要有健康的人格，并指出学生心理健康的标准，如求知欲望、接受自我、善于交往、控制情绪、健康人格……接下来吴老师还给我们放了一些激励人心、感动人心的视频，如“鹰的重生”、“没手没脚没烦恼”。从中我感悟到坚持、活着以及选择的意义。
　　 分享：每天问自己，今天你感恩了吗？感恩可以使我们减少怨气，简单的生活以及更多的付出。演讲结束后吴老师给我们展示了她自己一生的图片，使我在羡慕她的有意义的人生时，也在思考自己生命的意义……最后，她留下了自己的联系方式。
　　
　　 接下来是陆晶鑫challenge的演讲，他的到来立即激发了全场人们的热情，大家都跟着他舞动起来，陈鹏老师说他很具有舞台表现的魅力。他介绍自己的名字时说他的名字很好记，因为他可为我们带来阳光和金子！开场时，他说了几句意味深长的话，一个人只有真正懂得为别人而活的时候，才是真正的为自己活。人生是在不断地选择中创造人生。话一即出，便引得全场喝彩。我这时深刻的体会到影响力的含义，也感觉到一句话的创造能引起巨大共鸣的不易。
　　 接着challenge老师告诉了我们英文突破的三大关键，就是
　　 1从听力开始，以听为主。
　　 2听原声、原速的英文
　　 3专注一个主题（阅读和观看某类书及电影）。
　　 他说只有行动才是真正的力量，并要求我们能看得懂几部无字幕的电影，电视剧。
　　 在公众演说上，他提出与之相关的三要素：
　　 1内容（7%）
　　 2声音（38%）
　　 3肢体语言（55%）。他还给做了示范。并叫我们思考两个问题：
　　 1通过这次演讲希望得到什么结果
　　 2为了这次结果做什么事情。
　　 他给我们几句励志的话：年轻没有什么不可以。因为年轻，所以要拼！凡事我只要全力以赴，苍天自有它的安排。
　　 他告诉我们时刻要心怀一颗感恩的心和大爱的心，每一天创造你的历史。
　　 接下来他说了设定目标的三步骤：
　　 1明确你要的结果
　　 2拥有充分足够的理由
　　 3拟订大量的行动计划，直到计划可以实施。并且要毫无根据的自信，告诉自己我可以。
　　 4采取行动（要成功先发疯，头脑简单向前冲，你们可以不在乎自己，但你们不能让支持你、坚信你的人失望）
　　 接着challenge说了人生的六大需求：
　　 1稳定性
　　 2不稳定性
　　 3重要性
　　 4爱与支持
　　 5成长
　　 6贡献。
　　
　　 最后出场的嘉宾是朱正耀，他说当你痛苦时，再坚持一下就过去了。要懂得成就你身边人的梦想。
　　 成功不在于你拥有多少，而在于你给别人的信号是多少。痛苦的折磨是必然的。贵人是来挑战你的。
　　 在讲目标设定时，设大一点的目标，并问能力比你高的人，不要说不可能。
　　 有一句话最重要：你想成为一个有用的人，首先得有人用你。
　　 最让我印象深刻的是，“吃亏是福”这四个字，朱总举了他父亲的例子说明吃亏是福。我觉得这次演讲的最大收获就是吃亏是福。
　　 参加这次演讲的目的就是搞清什么是我最想要的。其实我心里早有答案，就是因为总是否认所以才不敢确定，现在我明确了我想要的，我也会付诸行动全力以赴去实现它。