生活是浩瀚的海，人是海上的轻舟。旅程则是海上翻滚着的或大或小的波涛。可曾感觉，平静的海，充满了一种神秘而庄严、美丽却又深沉的，凝重得让人钦佩的莫能名状之感。人也如此，守住一方宁静，心如止水。
　　 守住一颗宁静的心，享有一方理智；守住一颗宁静的心，不再为外界的琐事有动于衷；守住一颗宁静的心，就这样，淡淡然，悠悠然，悄悄远离尘埃，对俗世的离合悲欢不再哀伤欣喜。
　　 淡泊以明志，宁静以致远。叩问东坡，东坡笑言：“莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行。竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生……也无风雨也无晴。”守住一颗宁静的心，尽情享有淡泊。心静如昨，心如止水。宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天际云卷云舒。守住一颗宁静的心，不为意外的惊喜而惊喜，不因一时的失落而失落。守住一方宁静，处变不惊，笑看人生。
　　 昨夜西风凋碧树，独上高楼，望断天涯路。翻遍历史，只问公瑾英年早逝之缘由。无奈悲慨涌上心头。“既生瑜，何生亮”道出了他那一颗高傲、难脱世俗的必胜心。公瑾，倘若你不与孔明比智，倘若你拥有一颗平静的心，英年早逝应与你擦肩。人生如梦，享有一颗宁静的心，任大江东流，寻思，你仍能够雄姿英发，羽扇纶巾，谈笑间，樯撸灰飞烟灭。遥望滚滚长江，浪花淘尽英雄，是非成败转头空。古今多少事，都付笑谈中。
　　 守住一颗宁静的心，谨循“这也会过去”，以子瞻为榜样，以公瑾为借鉴。清风明月一壶酒，饮尽闲愁，灌醉多情多恼。稀星朗月一杯茶，啜来淡泊，品尽人生百态，夯实一种“不以物喜，不以己悲”的平常心境。
　　 永恒地守住一颗宁静的心，理性地笑看人生，手握至理名言“无论何事，这也会过去“。
　　 微波轻叩海岸，海岸无动于衷；巨浪拍打海岸，海岸依然泰然。海岸明白，这也会过去。微波来了，又走了；巨浪来了，也走了。坦然以对，泰然处之，这也会过去。