爱默生说，唯一有价值的，是充满活力的灵魂。那么，“刷新”即是如此。
　　 我以为，刷新首先是一种自然法则。纵览千古，有王朝更迭，有世事沉浮，不论是帝王将相还是贩夫走卒，都在历史的刷新中转瞬即空。历史在刷新中，走向今日，也走向未来；横扫八荒，有日升日落，花开花谢，有优胜劣汰，适者生存，大自然在刷新中保持着动态的稳定，散发出迷人的魅力。也许正因如此，唐人张若虚才在漫步春江，陶醉于花月夜之时，还不忘对“刷新”发千古之问：“江上何人初见月？江月何年初照人？”这一句诗，一下子就纵横了千年的光阴。
　　 其次我以为，刷新是一种生活方式。每一个早起的人，都有一个可爱的习惯——打开窗子，深深呼吸清晨微凉而清新的空气，远眺天青色的一角，鸟鸣在耳边缭绕，顿时昨日忧烦被“刷新”一空，感到一切都是最好的安排。这一份刷新，是“活在当下”的生活方式，是用最热情的眼眸注视欢乐，用最坚强的臂膀拥抱痛苦。
　　 也许，刷新最重要，也是最深刻的一个意义是它是思想的律动。我以为，因为思想的刷新，我们的灵魂才不会未老先衰。不知何时，在当今的生活中越来越多的人都出现了这样的悲哀：外表还是妙龄，内心却已经垂垂老矣，对一切失去兴趣，甘于庸庸碌碌；但也总有一些人，比如我内心敬仰的哲学家、文学家周国平、刘再复等等，他们虽然年过花甲，但他们的文字却显示出勃勃的生机和强大的精神力量。那么我说，因为有思想的律动，才能带来灵魂的青春。
　　 我想，我是个爱观察和爱思考的人。在观察中思考，对每一件事情都有自己的看法，处理每一件事情都反映自己的意志（当然，我现在还做不到），这是令人畅快的体验。我思考自然，思考食物链的微妙，思考能量不灭的神奇；我思考人群，思考个体，思考人群为何会包庇谎言，而个体反而会显示真理，思考为何伏尔泰说他不害怕个人专制，却害怕人群专制；我也思考自身，思考自己夸夸其谈的嫌疑，思考自己不讷于言而敏于行，思考自己还不够温和、包容、坚强、朴素……
　　 思考是无尽的。人的大脑，就是一个大宇宙（刘再复）——每当我写作时，就感受到这一句话的力量，并且苦于自己的宇宙还太贫乏和窄小，还需要时间、书籍、经验的洗礼。我想，这一洗礼的过程，就是刷新，就是思想的律动，它告诉我们，我们可以一会儿“我思故我在”（尼采），一会儿“我思故我不在”（庄子）。
　　 法国思想家帕斯卡尔有一句非常著名的话：“人是一株思想的芦苇。”他认为（实际上我也认同），人是宇宙中极为脆弱的、芦苇一般的存在，但是思想却使人变得伟大。思想在我心中，像是坚硬的骨骼，它支撑起真正的人；思想又如同身体中流动的血液，千年前的建筑、衣饰都随风而逝，但是由思想凝结成的《论语》、《道德经》、《易经》（虽然我还没看过）……却永远汩汩流淌，带给中华民族温暖和力量。还有希腊人，他们创造了许多工具，但是留下来的却是苏格拉底、柏拉图等人的伟大思想，流淌在全人类的血脉中。
　　 是的，每一个时代，每一个领域，都有人刷新着自己的思想，探寻着各种意义。我虽然只是个普通人，但是我能快乐地说：我是一株思想的芦苇。思想带给我强大的内心力量，让我勇于面对和战胜挫折（不过有时候这句话会自欺欺人）。
　　 总之，刷新是迷人的思考方式。它帮助我们冲破许多牢笼，我们因之而站立起来。
　　 当然，我不得不谈一谈“刷新”在电子时代所赋予的意义，它是快速的信息更替，多少人因此对手机顶礼膜拜，成了“微博控”“贴吧控”“新闻控”，一旦放下手机，就满心焦躁，做事不能集中注意力。这个刷新，和思想的刷新不同，它是存在感的刷新——但是我却觉得，你刷得再多，还不如踏踏实实地看完一本书带来的存在感强。
　　 关于刷新，这就是我在这段时间里想到的。刷新，历史遵从它，自然依照它，生活拥抱它，思想亲吻它。刷新是一束花，一旦枯萎，历史止步，自然毁灭，就连我们的生命也只能闪耀往昔的光荣。
　　 爱默生说，唯一有价值的是有活力的灵魂。那么我说，这就是刷新的意义所在吧。
　　
　　 2016.2.10第一稿+第二稿
　　 2016.2.20第三稿