4月1号下午，教练的一场赛前热身课讲完之后，经理告诉我们：明天早上5点半准时到单位门前集合。早上一睁眼，5点整。我很快起床，洗漱收拾20分钟搞定。原来我也可以雷厉风行，要搁平时，从梦中把魂等回来也得个把小时。平时的懒惰都是原于自由主义，无政府无组织无纪律。看起来人还是要受一些外力的约束好，太自由便容易形成惰性。
　　 到了单位，已有两辆大巴等在那，人员基本上到齐。
　　 教练开始整队，立正稍息报到，立正报数倒是很容易做到了，竟然忘了稍息是迈那只脚。嗤……滑稽！
　　 出发，迎着刚刚泛亮的东方，看着沿途春天的景象，草青树绿菜花黄，麦田荡碧浪，好一派生机，大自然的生机。
　　 不注意什么时候，一个金黄的轮盘从东方跳出挂在天边上，很柔.原来太阳也有温柔的时候.我好想下车，站在大自然的绿色中，张开双臂，深深吸一口这大自然的清新，我知道这么简单的事情也是不可能的，车不会停下来等我一个人去浪漫.很快，再看太阳，不再有先前的温柔，有几缕刺眼的光线射出，大自然真可谓瞬息万变!
　　 八点十分，到达目的地----山东冠县的一个空前绝后村庄，一个五星级宾馆的度假村.宾馆内除设有客房餐饮娱乐外，还有温泉人工湖。再就是这个能引起人们思考的拓展基地，说是基地，其实就是宾馆的一个刺激性的娱乐场地。整个一处让人享乐的地方。
　　 车在宾馆前停稳，全员下车，去宾馆内少做方便，很快便进入状态。50个人分成三组，我们组16个人，三个组分别在三个教练的带领下在同一时间内进行不同的项目训练。
　　 我们组的第一个训练项目是高空抓杠，就是站在10米高空的一个直径不足20公分的立柱上跃起再抓吊在空中的单杠，脚踩上去立柱就有晃动感。
　　 上去之前要穿上安全装备，系上安全带。明知道不会有危险，但大家还是紧张起来。这样的动作确实需要勇气和胆量。
　　 教练讲了动作的要领，问谁第一个上，没人说话。我说：“我上吧。”以我的胆量还不至于被吓倒。教练看我一眼，大概觉得我一个弱女子身材又娇小，不能够起到表率作用，就说：“男士先来吧。”
　　 我们16个成员中只有三名男士，形成明显的阴盛阳衰。大家都看着这仨宝贝，看谁第一个冲上去。
　　 “我吧。”弱不禁风的范同新发出声音。大家鼓掌，教练帮他武装好，他从容的爬上攀梯，镇定的迈向立柱，立柱开始晃动，下面的人都屏住呼吸看着。他稳了稳神，轻松的一跃，抓住了空中的吊杠，他成功了。我们都松了一口气.接二连三，男士们动作完成的都很漂亮。几位女士上去，却都没能完成动作。
　　 我是中间上去的，心想，有那么难吗？结果，虽然从容的爬上高梯，当脚刚要迈到那根少有重量就颤动的柱子时，心也跟着颤动起来。一跃，自然的也失败了。最后结果，女的一个没抓住。心想笨的不是自己一个，呵呵，还给自己找了个自我安慰的理由。
　　 做完一个项目，教练都要让我们坐下来讲讲感受，并结合我们的工作加以总结。教练是位知识面很宽的人。我们都说再做一次一定能抓住单杠。教练说成不成功不是抓没抓住单杠，而是有没有勇敢的迈出去，你们能迈到那根柱子上，说明你们是很棒的!这就象你们平时展业，能勇敢的走到客户面前一样。
　　 第二个项目叫“盲人方阵”，内容是全员报数，记住各自是几，然后把眼睛蒙上，教练递给一根绳子，要求在30分钟内摆成一个四边相等的正方形。20分钟过去了，大家乱出主意，却找不到合适的方法，剩下5分钟时，还是有人想起来把绳子折成四折，然后……结果时间到，总结失败的原因：盲从，没有协调一致，缺乏清晰的分析能力和缜密的思维。
　　 第三个叫“过电网”，就是用呢绒绳结成大小不等的方格，16个人怎么不重复的钻过去，并且不能碰着网绳.集上两次失败的教训，大家集思广益，结果圆满完成。启示是搞好团结协作，发扬团队精神。还有一个叫“背摔”阐明了人与人之间相互信任的重要性，每一个项目都要引申到工作当中，这正是我们领导开展这次拓展的初衷。
　　 最后一项是三个组一起做，叫“海难逃生”。道具是一道4.5米高的高墙，不借助任何工具从这面光滑的高墙爬过去，大家第一个想到的就是搭成人梯，教练喊:谁有力气往前上！男同志争先恐后的说：“我！”没有一个女人的声音。看起来男人永远象征着力量，男人结实的胸膛和肩膀永远撑起的是关怀抗起的是责任！
　　 几位身强体壮的男士已做好人梯的准备，第一个冲上去的依然是范同新，他勇气可嘉但力气不够，故做不了人梯，他可以在轮船上救人(在墙那边的平台上往上拉人)。紧接着是女同志上去。接二连三，50个人上去了49个，当我们都担心剩一个怎么上去时，教练按他的游戏规则，如此这般的指导一番，上面的一个背靠墙倒挂，和下面的手与手拉紧，然后下面的一个空翻，轻而一举上去，大家鼓掌，以庆贺胜利。
　　 训练全部结束，大家坐下来，三个组的队长代表自己的组说一下心得体会，在今后工作中怎样提高和改进，三个队长都说的陈词激昂，热情高涨发表了自己的感言。
　　 夕阳西斜的时候，我们开始往家赶。一路上再没有了去时的那份精气神，也顾不上欣赏晚霞的景色.大家都昏昏欲睡，车厢内很静，路上也相对寂静下来，静的都能听到轮胎和马路的摩擦声。车飞速向前，夜幕笼罩上来，远处的村庄亮起点点灯火，伙伴们大概都睡着了。
　　 到家的时候，已是华灯初上，繁星满天了……