一、及时捕捉生命的真情趣，让我们活得有滋有味
　　
　　 有一个司空见惯的现象:
　　 工作中提拔最快的并不一定是最聪明最能干的那个人，那些看起来最相爱最甜蜜的男女也不一定是夫妻。
　　 为什么呢？
　　 他们虽然已到了工作状态、精神状态最高潮的时候，但是他们的生命状态还不够稳定牢靠，还需要磨磨性子。
　　 经得起拉扯的感情才可靠，经得起磨练的性情才稳定，经得起考验的关系才长久。
　　 木匠行有个行规，学木匠要先学拉三年大锯。俗话说：“百日斧子千日锛，大锯只要一早晨。”学拉大锯只要一早晨嘛，为啥学木匠要先拉三年大锯？因为大锯一个人拉不了，要跟人搭伙，讲究配合，拉三年大锯就是磨合。
　　 托尔斯泰说:“人要在血水、碱水、清水里泡洗三次才能完善。”经历过必要的人生历练，才能活得灵光通透。
　　 善于与人合作，让我们走得更远。在合作中敢于担当，才是我们自己掌握自己命运的开始。
　　 有价值的人生，既要有意义，还要有意思。真正悲伤的不是没有生活，而是没有被赋予人生意义的生活，或者是没有从枯燥中找到趣味的生活！
　　 水灵鲜活的生命状态需要珍惜生命中的各种纠结。纠结不是坏事，纠结往往意味着更多选择。适当地给自己安排点儿有难度有挑战性的事儿做，经过必要的艰难痛苦得到的快乐，是最值得回味的快乐！
　　 生命之中，烦恼、忧伤、执着、洒脱、喜乐，五味杂陈，就是活着的真正滋味。五味，缺一不可，生命的智慧，就是享受若干情绪的和谐一统，不二。
　　 所谓成功，就是精神愉悦、心态平衡地谋取自己所需要的东西。如果为了得到自己想要的东西而身心疲惫，甚至九死一生，而失去了生命的真情趣，则是舍本求末。
　　 真情趣，才是生命的源头活水。
　　 即使没有得到自己需要的东西，而能够保持精神愉悦、心态平衡，也是一种境界和智慧。
　　 世界不是一成不变的。尼采说，改变是生命运动的方式，不会蜕皮的蛇会死。
　　 成功的人生，都有一个阳光心态，以积极乐观的态度笑对未来。爱因斯坦说，内心的自由是大自然赋予的一种礼物，是精神上的发展与完善。
　　 “谦谦君子，温润如玉”，从石头到宝玉，需要一个打磨的过程。一个俗人和一个修行者，经历不同的修行与历练，都可以达到一个至真至善的境界。那种境界，按毛主席的话说，就是：一个高尚的人，一个纯粹的人，一个有道德的人，一个脱离了低级趣味的人，一个有益于人民的人。
　　 懂得自我欣赏的人，内心强大，怡然自得，能干大事儿，也能干傻事儿。一个人内在的力量可以足够强大，而离开了他人的理解、认可和支持，想干的大事儿也会成为傻事儿。
　　 走向更宽广的世界，自然拥有更丰富的人生！
　　 生命很美好，且让我们慢慢品赏。
　　
　　 二、笑脸花开
　　
　　 春节期间，山东临朐一位智障的农民兄弟盖的一座七层小土楼，因造型奇特，颇有艺术风格，一夜之间火遍全国。
　　 十多年前，这位农民兄弟在自己的二弟和三弟去世后，一直推着小车到处捡石头、树枝盖房子。在没有钢筋、水泥更没有图纸的情况下，他竟然靠自己捡来的树枝、砖头瓦块一个人盖成了属于自己的七层楼房。这位智障兄弟坚信他的兄弟们还活着，还一定会来自己建成的小楼，他能与两位弟弟共同居住。
　　 智障兄弟的七层小楼是我们常人难以想象的绝版工程。
　　 这位“傻子”干的“傻事儿”，对我触动的有两点：一是执著，十几年如一日，推着小车捡石头、树枝盖房子；二是乐观，他坚信他和自己的兄弟还会在自己家的小楼里幸福相会。
　　 傻子有着常人所没有的智慧、执著和乐观。
　　 常常看到“东北二人转”拿智障、残障人士逗乐取笑，令人气愤难平。
　　 有一次，看到一位二人转男演员学盲人上街的模仿秀，引起一片叫好声，掌声雷动。
　　 演员表演的节目是：向盲人学智慧。
　　 盲人的安全防护意识，给我留下了深深印象。
　　
　　 心灵体验心灵有所触动
　　
　　 我根据演员的表演和我的记忆，总结一下演员表演的心得，也用心体验体验盲人的生存智慧。
　　 一、盲人走路的特点，出腿快，高迈腿，轻落地，落地慢。出腿快，高迈腿，盲人以这两点提高速度；轻落地，落地慢，盲人以这两点确保安全！据说，很多城市出现过马路井盖被盗事件，一些人不幸掉入井底，造成死伤。这多起坠井事件，没有一起是盲人。盲人因为失去了视力而走路格外小心，他们走路的特点，其实就是一套防范风险经验的总结。盲人走路出腿快，高迈腿，轻落地，一旦发现前边有沼泽或者陷阱，他的脚就会退回远处，以防范风险。
　　 二、盲人一旦停下脚步，就会侧脸站着，把耳朵放在冲着风景的方向，用耳朵聆听风景，观察风景。这时候，盲人的耳朵，就是正常人的眼睛。
　　 三、盲人到达目的地，心平气和地停下来，走路时的紧张表情就会当然无存，他或者等人，或者等事儿，脸上就会灿烂地微笑，笑成了一朵花。盲人在大街上，为什么总是在笑呢？演员的理解是，因为盲人不知道他要等的人是否已经来了，对方是不是已经看到他了，他只能笑脸开放，等着。
　　 盲人的耳朵
　　 就是正常人的眼睛
　　 笑开了，等着来人！
　　 多美的一幅画。
　　 盲人以一种身体的残缺，追求心灵的完美。
　　 笑脸张开，生命的欢喜心就自然而然开放！
　　
　　 三、有没有一个办法：让自己在新的一年天天快乐
　　
　　 元宵节，一元复始，大地萌春。
　　 “正月十六，走百病”。
　　 走百病，也叫游百病，散百病，烤百病，走桥等，是一种消灾祈健康的活动。走百病，是明清以来北方的风俗，大多在十六日一大早进行。
　　 经过“走百病”，新的一年，一定健康快乐！
　　 真的吗？
　　 记得一位催眠师这样兜售自己的专业：如果你不愿意被摧毁着去过每一天的日子，那么，你就可以被催眠着每天去喜悦地面对一切，这就是懂点儿催眠的魅力！
　　 催眠，真能改变一个人吗？
　　 根据我的理解，催眠是一种观念引导，是有意识地改变一个人的自我教导系统的行为。
　　 一个人的自我教导系统，决定着一个人的行为方式。如果他总是不往好处想，他的头脑中总是充满了负面信息。这些负面认知，就构成了他消极的自我教导系统，消极的自我教导系统控制着消极的行为模式。
　　 积极的自我教导系统，则控制着积极人生的行为模式。困境中的乐观是积极，顺境里的冷静也是一种积极，只要是积极的自我教导系统，必然会带来乐观积极的行为方式：
　　 生命的每个当下，都天时地利人和，正是改善一切的好时机。
　　 我周围的人其实都喜欢我，真是令人惊讶；几乎我遇到的每一个人，都会马上喜欢上我。当然，我也从内心深处喜欢上了他们，我想，他们应该从我喜悦的表情中看得出来。
　　 每天暗示自己：我总是穿着合宜，对人慈善，做事平稳、轻松而小心。
　　 ……
　　 简洁明快的自我教导充满喜悦，充满安详，心胸打开，用心默念：我总是做得到！
　　 每个当下都快乐！
　　 如果真的暂时不快乐，那就等等再乐！
　　 新的一年，天天快乐！
　　
　　 四、戏剧一幕：生活就像在演戏
　　
　　 一位广告专家说，每一个商品都有戏剧的一面。哦，看看，有戏剧性的不仅仅是商品，还有生活……
　　 坐车，跟司机说：跟着前面那辆车！
　　 师傅迅速应答：好的，是执行紧急任务吗？好，我们跟紧，不能太近，怕暴露；不能太远，过红灯时怕被甩掉。
　　 我脸沉着，既而冲他一笑：兄弟，你做得很对，我们随时随地都要有侦查意识、任务意识、防范意识，不过，我们的任务刚刚执行完毕，前面那辆车不是嫌疑人，是咱们自己人！
　　 生活，就像在演戏：越投入，就越好玩。我们是演员，换个角度就是观众；观众，换个角度也是演员。
　　 懂得了这个，就超脱了！