很少动怒，动怒是内心弱小、心智不成熟的表现。
　　 但近两三日被怒气笼罩着，想着必须引起自己注意了。于是用“词刺激”做自我聊愈。我先冥想三幅画面，然后写出概念词，分组后发现，是这些：1.勇气村、养心斋。2.共读，小组读书。3.心灵捕手，心灵拓荒。4.群资源，个体占有。
　　 “勇气村”是我们成立的教师读书叙事共同体。刚刚成立，我发出倡议：2016，我们来了，是为阅读而来。对于阅读我们有不可替代的情结，有着不可推卸的责任。我们要用教学勇气的力量，通过阅读为爱增能，自然润泽孩子成为天使，所以，我们来了。勇气村的58个我们，汇聚成寒冬里的一道暖流，来了，来了。我们来了，阅读的春天还会远吗？
　　 “养心斋”是蓉儿的心灵小屋，“蓉儿和伙伴们”群成员的小窝。是“勇气村”下设的一个“村民小组”。蓉儿觉得她与默然、竹子、晓斌等四人的读书进入了一个新的阶段。从半夜10:43，一直网聊到凌晨3点，跨年读书。
　　 记得蓉儿、默然、竹子、晓斌四人，入群时都有一段倾听的经历，然后就是自我承担，积极参与互动，再后读书读深了，不满足群里时间有限的互动，四人相约开了一个养心斋，开始了独立的读书。读着他们的分享，感觉他们开始有了独立探讨自己读书路径的意愿和能力，也感觉到他们独自探讨时的纠结、坚持和豁然开朗。我想，入群的每一个网友，都有与他们一样的渴望、一样的自我承担。他们的探索路径，也为大家的进步指点了一个大致的方向。
　　 但是，我从心底不能停止冷漠、嘲讽和批评，我清楚这会是一段长久的、在自我拉扯中的沉默。因为，我感觉到群的能量在瓦解，自私自利占了上风。因为，蓉儿拉走的是群的主力成员。
　　 我是这样发现的：我从“自我”出发做了一个概念图，发现所有的拉力都是向外的，悖论整体在逆旋，自我没有了平衡的支点。“我”开始被极度的扩张撕成碎片，之后，依赖安全的欲望开始发狂。因为，我看到的扩张不是拓展，是分裂和被掠夺。我发现，帕尔默共同体的内核充满恐惧，暴涨的潮从胸口穿透脊髓，又一次开始刺痛后心。这样的感觉无数次出现，是心被拽出的痛。我自己理解不了：不就是一个群吗？解散又如何？不就是一群人吗？情投意合再正常不过。不就是聊书吗？有人说话，有人沉默，有人旋舞，有人鼓掌，不是其乐融融吗？遏制不住地批评、发飙……亦有它的合理性。它是每一个人成长过程中一个不可避免的阶段。要想从中走出来，就必须用悖论的视角去看世界，既接受批判的对象，也接受自己的批判。这需要从心底停止冷漠、嘲讽和批评，会是一段长久的、在自我拉扯中的沉默。沉默的力量是自己做回自己，而不再依赖。
　　
　　 群资源大家共享与个体占有是一对矛盾，我们需要尽自己绵薄之力，发展壮大群，为群共读出力。我们的任务是引领河北省教师共读。我们不是心灵的捕手，而是心灵拓荒者，需要唤醒更多心灵，内生勇气力量，突围体制，这是我们义不容辞的责任。
　　
　　 但是，我劝不住自己的情绪，因为，自己想要的不是这样的三五成群的读书日子。真正的共同体是心灵唤醒净化周围大环境，不是拉走四梁八柱，重启炉灶。支撑起一片蓝天是导向引领更多教师聚力向下，向内，然后向区域辐射，怎能一进村就挖力掣肘呢？
　　 我这样的念起时，觉察到自己的私欲，这样的私欲人人都有，我有我的城乡统筹均衡发展志向，而自己的贫乏无法供给群成员足够的滋养，也就不会有什么可以给予全省教师的。
　　 怎么办？只有让愤怒发声：我需要群，需要更多专家在群，因为我们还有向下向外向世界拓展的能力需要学习，当下群中尽是三五人对谈而已，思维单路向上，一元的视框在挡光，连回身的空间都不存在。这样情状下的四分五裂是水滴落荒，片刻干涸。
　　 愤怒的声音想和大家说的是：要学会独处，不要依赖！和他人相遇，和世界相遇，都要回到源头，和自己相处，修习滋养和深入观察。《胜妙独处经》中说，独处不等于没有人在周围，而是指我们安住于此时此地，完全觉知当下发生的一切。
　　 勇气村，是安放心灵的地方，读书叙事，目的是用正念觉知心中每一个感受、每一个想法、还有周围发生的事情。我想看到的完整修习是：不困于过去，不迷失于未来或是他人，安住于当下，身心合一，觉知此刻所发生的一切，也贡献一切。群中对谈，并未失却独处，不是三五成群，是在有光的地方独自走到高山上、独居于森林深处的茅屋中。这样的独处是我们需要的，她来自于稳固的心，不会被当下的刺激拉走，不会失去正念，人云亦云。回到勇气村，铂铱正念，就是皈依我们每人心中美丽、宁静的原初生活。
　　 独处，不是断绝关系，反而是由于你有能力独处，才能真正跟世界融合。感觉到与外界的联系，真正地跟世界联结，首先要回归自己，跟自己联结。纳尔逊.曼德拉来到法国拜访当时的法国总统弗朗索瓦.密特朗时，记者问曼德拉，他最想做什么。他说：“我最想做的就是坐下来什么都不做。”
　　 每日在勇气村坐一坐，呼吸不被污染的空气，什么都不做，心底涌动的故事才是干净的。
　　 有了故事，无论在任何情况下，我们都可以享受寂静。寂静并不是止语，是内心不被打扰，是用内在的对话联接世界。《圣经》上告诫我们的，是我此刻最想对自己说的，“不可含怒到日落。”哪怕是健康的愤怒，也不要持续太久。
　　 聊愈进入尾声，学会独处是一种修行。