今天上午到朋友张治保办公室一转，与其天南地北地交谈，感觉颇有启发与收获。我和他交谈的话题很多，大体摘录如下：
　　 关于疾病：他说，人的疾病有两种，一种是肉体疾病，一种是心理疾病。肉体疾病是明病，大部分是懒病造成的，不锻炼，不运动，长期养成坏习惯，带来肉体上的病变和痛苦。心理疾病来自精神，比较难以治疗，这需要有宽阔的胸怀。大家都说，世界上最大的是海洋，比海洋大的是天空，比天空大的是人的心胸。人的心胸一定要容得下万事万物，容人容事容气，不能鸡肚小肠，屁大点小事都纠结在心里解不开，那样是不好的，不利于身心健康的。你看中央领导虽大部分年近七旬，但依然精神矍铄，神采奕奕。如果心胸不宽广，智慧不丰富，何以治国理政呢？我们应该像他们一样，心胸要大，智慧要高。肉体上疾病治理，一种需要运动，一种需要静养。不是说，生命在于运动，长寿在于静养么。精神上的疾病，需要学习，需要放大自己的心胸。
　　 关于大脑开发：大脑是需要不断开发的，人的大脑大部分是没有开发的，是闲置的。我们要把自己的大脑充分开发利用，把智慧发挥到极致。比如，喝酒，大脑神经受刺激，人的话也就多了，有时间能说出很多有哲理智慧的话语来。为什么呢？是因为大脑受刺激后，闲置的脑细胞被激活了，运动起来了，所以能说出很多富有思想和智慧的话语来。人的记忆力、思考力、思想力，需要不断地锻炼和提高的。还有很多大脑没有开发，是因为人没有提供那个平台。比如唱歌，有很多人喜欢唱，但没有那个表现的平台；比如演讲，有很多人也许会口如悬河，滔滔不绝，但没有那个平台，展示不了自我，慢慢的就把那个大脑细胞给闲置甚至死化了。大脑开发，需要不断的学习和实践，只要不断的学习，不断的实践，大脑才会得到充分的开发和利用。
　　 关于精气神：人一定要自己的精神，人的肉体可以老化，但精神不能老化。要始终保持一种蓬勃的积极向上的精气神，要始终保持年轻化，不能僵化。人就活个精气神。60岁的身体需要有20岁的大脑和精神。要不断地学习，不断地充电，不断地和年轻人交流交谈，赶得上时代的步伐，不被时代浪潮所击退所淘汰。
　　 关于饮食：他说，做过一道素食菜，很好的。就是把菠菜、茼蒿、豆腐等分别用开水一煮，自己调儿童酱油、醋、蒜片、辣椒、香油等调味品，粘着去吃，很好的。尤其是菠菜、茼蒿，开水煮后需要用清凉水去洗涤，保持其绿色的形态，很是好的，色香味俱全啊。人的饮食也很重要，都有饮食文化啊。如果有机会，约几个好朋友，喝啤酒，吃自己想吃的最简单的最放心的蔬菜，是多么开心啊。那也是生活的一种。
　　 关于爱好：人一定要有自己的爱好，没有爱好不行，只有有了爱好，生活也许就会更加多姿多彩，更加富有情趣，变得更加美好，更加美轮美奂。人要有一双善于发现美的眼睛，要不断地培养自己的爱好兴趣，把自己的精神变得富有起来，灵动起来，让生活有味道起来。
　　 我们还讨论了很多很多其他话题，关于人的灵魂，关于佛性，关于静气，关于饮食男女，关于大自然的变化，等等，天南地北，很是辽阔。通过交谈，感觉自己的精神境界似乎开阔了，思维也活跃了，思想也灵动了。人是需要交流交谈的，不能闭门不出，不接触外面的世界，不去和大自然接近。我握着治保的手说：“听君一席话，胜读十年书。”这就是交流学习的力量，语言的力量啊！