走在纷繁的尘世，双肩是沉沉的荷压，走的久了，负重愈甚，终有累垮的一天。一路风餐露宿，一路风雨兼程，前路茫茫，却也不能停步，因为深知时不我待，别人不会等你，老天亦不会等你。人就象沙漠里的一只骆驼，一步步一天天，在漫漫沙洲里艰难行走，慢慢地耗尽了水分，耗尽了体能，倒在了漫无边际的沙洲里。
　　 芸芸众生，成功成人上人者乃凤毛麟角，大多数者穷其一生也未必成功，要接受失败，过卑微平凡的一生，因为社会就是个金字塔，我们都是塔底下的众生。塔尖顶不是靠自己攀上去的，是众生堆垒上去的，这就是世象。
　　 明白了世象，就要更改初衷，安然由命，去适从生活。生命需要轻装上阵，不要背负得太多，否则，不等走到尽头，便会身心疲惫，中途栽倒。在浮躁的花花世界，我们很容易迷失自我，不知道自己是谁，现在在哪里？给自己放个假，安静一会，非宁静无以致远，让自己的心灵置于宁静中，让心中的尘埃得以静化沉淀，回归一份清澈。
　　 沉淀是给自己的内心提供一个宁静的环境，或者是一个休憩的小家。面对世间的纷纷扰扰、真真假假，快乐与否取决于自己的心态。当梦想折断了翅膀，当命运遭遇了风霜，谁也免不了忧伤；当欢笑凝固成悲伤，当生活面临洪荒，谁也免不了失望。这时，如果无法忘却，那不如学会沉淀吧，沉淀是一种生活态度，是一种品质，也是一种境界。人生路上，我们的心灵不时地需要沉淀。
　　 一杯水放在桌上，一天天过去，会有许多的尘灰掉入，但杯中的水始终澄清透明，为什么？因为落入杯中的尘灰被不断地沉淀到杯底。若是去动荡摇晃，杯中的水立马就变得浑浊不清了。人的心灵也如一潭平湖，不时的会随风飘进各种尘埃杂物，需要一一地把它们沉入湖底，沉淀垃圾，静化湖水，才能还湖水一片宁静清澈。心灵之湖若不经过沉淀，甚或翻涌波动，必致湖水浑浊不清、肮脏污秽。内心不沉淀不宁静，各种烦恼、焦虑、痛苦等就随之而来。
　　 之所以有的人感觉生活是痛苦的，而有的人感觉是幸福的，主要是人们的心态不同。我们在匆忙和浮躁中，拼命地摇晃我们的生活，没有片刻的沉静，使我们的生活变得一片浑浊，使所有的幸福都掺杂了痛苦的成分。尤其是人在烦躁的时候，更容易疯狂地震荡自己，摇起满满的浑浊，于是我们时时感到痛苦、烦恼、焦虑。这不是因为痛苦多于幸福，而是我们用不恰当的方式，让痛苦像脱缰的野马，随意奔跑在我们生活的每一个角落。
　　 其实，只要杯子里的水平静下来，一切又会恢复清澈与透亮。人的心境也是一样，平静下来沉淀一番，自会心平气和，心底坦荡，豁然开朗。沉淀是一种胸怀，是一种失意后的恬淡，是一种失败后的冷静。当一种事无法改变，只好选择沉淀，因为可以沉淀失败，沉淀失意，沉淀不幸和痛苦，所有难以忘却的污浊与痛，所有难以抹去的伤痕与愁，全都静静地沉淀在心灵的最深处，让时间慢慢去溶解。
　　 山一程水一程，漫漫人生路，免不了坎坷挫折，有时走得累了，甚或走不动了，需要停下如铅的脚步，如山的身躯，休憩一下身心，整理一下思想，让一切都静下来，让心灵静静地沉淀。一路上烦心的事很多，就如掉入水中的灰尘，需要沉淀，无论多么浑浊的水，都能通过沉淀变得清澈与透亮。
　　 现在的我们需要一泓清泉，来沉淀内心的尘土与污垢，来摆脱内心的纠葛，忘却人生的坎坷与艰辛，让我们变得智慧，让生命在运动中得以适时沉静，让心灵在浮躁中得以片刻宁静。把那些烦心的事当作每天落进的灰尘，慢慢地、静静地让它们沉淀下来，用宽广的胸怀容纳它们，我们的灵魂兴许会变得更加纯净，我们的心胸会变得更加豁达，我们的人生会更加快乐。