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编辑推荐 【柳岸】我爱舞蹈(散文)


作者:蓝色创想 童生,626.60 游戏积分:0 防御:破坏: 阅读:6428发表时间:2016-06-13 18:57:55

【柳岸】我爱舞蹈(散文) 时间一晃就两年了,一天晚上,我走到广场的时候,看到学舞的人跳得优美,我也想来这里寻找人生的精彩,是歌剧吸引我的兴趣,当时我也报名去体验一下,一玩就两年过去了,舞蹈的基本功找到感觉,学习一段时间感觉也不错的,挺好玩的。
   开学的第一天,新学员有40多人,大部分都是女士,我被选为基础班的年轻者,大家虽然不相识,但是都客气地点头问候。
   一个身材、气质极佳的男士站在我们的面前点头问好,他年龄大概五十多岁,一身黑色的练功服。他语气坚定地说:“大家好,我就是这里的舞蹈老师,我要和你们说的是,你们不要觉得自己老了、肥了就跳不起来了,其实你们是很活跃的,你们的心中是充满阳光的。美丽的男士、女士们,加油!”
   紧接着,这位老师又摆出几个美丽的造型,问我们:“看,这样美吗?”
   “美!”学员们异口同声地回答。
   “美丽是什么呢?美丽是一种自信,是一种心态,是一种时尚,她与年龄无关……本学期,我们要长期要对着有镜子的教室学跳基本功夫,完成习舞的基本动作,同学们有没有信心?”
   “有!”大家对未来充满了自信。
   上课时,老师教的课程,大家很开心,每天对着镜子摆动姿势,水平方向的收紧,我们利用“扭毛巾”动作。所谓的“扭毛巾”,就是上身和下身向相反相向去转动,将身体锁住,防止上身和下身左右错位。一般“扭毛巾”时会用臀部发力,这样会破坏身体垂直方向的收紧,尤其是上身,扭毛巾的发力点在膝盖的挤压,臀部力量一直是向前,膝盖产生的力量带动了上身和下身形成“扭毛巾”。“扭毛巾”的中线也就是身体的中轴线,故“扭毛巾”的过程一直都是围绕着中轴线去做。
   在此,老师要教授学习两种节拍:第一为“基本节拍”,体现在脚的速度;第二为“韵律节拍”或“诠释节拍”,即如何通过节拍艺术地表现音乐与舞蹈。节拍是个很深奥的问题,因为这和音乐联系在了一起。
   关于狐步的基本节拍,理查德与安在课堂练习时是这么教的:SS(慢慢)——Slow(慢)可以允许身体有更长的滑翔时间,将身体滑翔与节拍联系在一起,重力中心可以被充分调动起来以创造滑翔。如果跳SQQ(慢快快),中心的移动时间被切掉了一半,基本上少了半拍的时间,所以能进行调整的最简单方式去跳动,这样以,来对着音乐就会有进步的。如“Rubato”(指对音符长度进行自由增减),也就是“偷时间”,而“偷时间”的最好方式就是将SQQ跳成SS的节拍练习着,同学们个个对着镜子臭美,看着镜子纠正自己的动作,在镜子里欣赏别人舞蹈。
   教练郭老师他们的舞动作真不错,和他的拍档是天生一对,年龄差不多。他们是学舞之人,什么舞蹈都会跳。而我们只来学锻炼的,听到这些浪漫的歌曲,我们就会被迷住了,老师的动作十分优美,拉丁舞的动作潇洒、有活力,所以很多人喜欢恰恰舞和拉丁舞。
   学了一段时间之后,我也很快爱上了这个课程,因为在这个镶嵌着镜子的自由天地里,我看到舞蹈的造型和动作是如此的优美,在舞中舞出疯狂和自信。我每天就是听着这些歌曲来锻炼身体的;当我寂寞的时候,我就来这里寻找放松的心态。
   两年之后,有一位大姐因为膝盖关节炎,很是痛苦,可是,一上课,她就神采奕奕,好像忘记自己的病痛。一天,我被镜子里的一道美丽风景吸引住了,只见那位大姐身穿粉色的舞裙,动作优美,笑容光彩照人,随着音乐节拍摇摆,她已经完全陶醉在舞蹈的欢乐之中了。
   拉丁舞的姿势,像一道彩虹。
   毕业那天,学员们个个跳起恰恰舞和伦巴、牛仔舞、斗牛舞……我们都尽情展现着自己的风采,好多同学身穿舞裙甩起舞服展示在台上,翻转着色彩艳丽的姿势,激情地舞曲、美着,美着……沉浸在欢乐的舞蹈上,远远看去,哪里像一群老女人?分明就是一群青春美少女呀,优雅的女人味在这里显示风采,这次表演真得太拉风了,掌声四起。舞台下的美女帅哥们用热烈的掌声来表达对舞蹈的喜悦。
   而今,我经常回忆起广场拉丁舞,想起年前舞蹈老师教过的基本动作,想起以前的发烧的爱好者,可现在放弃了,因为自己偷懒,已经没有了以前那种激情。
   静下心来想一想,做为一个女人,“美丽是一种责任”,心态好,在什么地方都会找到不同的快乐。真实的女人让这个世界“万紫千红,五彩缤纷。”

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【编者按】《我爱舞蹈》很新颖别致的标题。文中,作者从自己习舞开始写起,写身材气质俱佳的舞蹈老师的优美舞姿,写舞蹈老师对学员们的殷切鼓励与期望,特别是教学有方,学员们都很喜欢。写自己爱上舞蹈的喜悦心情,还写了一位患病的舞友,舞蹈中那迷人的风采,她忘记病痛,在舞蹈中尽享舞蹈魅力的精神,更是感人。作者的确是深入其中,爱上跳舞,对几种舞蹈动作的介绍详尽、条理。令作者更高兴的事是那次精彩的表演,功夫不负有心人,虽然不再年轻,但是,优美的舞姿还是迎来热烈的掌声。文章的最后,笔锋一转,由回忆转到现实,现在,自己不再跳舞,进而,引发对人生的思索“心态好,在什么地方都会找到不同的快乐。”欣赏,感谢赐稿柳岸。【编辑:异乡的默默】

大家来说说

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1 楼        文友:异乡的默默        2016-06-13 18:58:45
  感谢作者赐稿柳岸,写作愉快!
回复1 楼        文友:蓝色创想        2016-06-14 15:18:15
  感谢主编辛苦按评,溢美文字,我喜欢,上????茶!
2 楼        文友:异乡的默默        2016-06-13 19:01:08
  好心态,好人生。跳舞幸福,写文依然。期待佳作不断!
回复2 楼        文友:蓝色创想        2016-06-14 15:25:20
  爱跳舞是听到音乐吸引过去的,其实真正的学跳也不是那么容易,我只学了点基本动作,只是去锻炼身体而已。另外感谢老师鼓励,祝老师夏安!
3 楼        文友:茉莉金香        2016-06-13 19:12:57
  这是一篇舞蹈教程,回家我也“扭毛巾”去!
回复3 楼        文友:蓝色创想        2016-06-14 15:32:04
  感谢主编大人来访,有空您也去学跳舞吧!挺好玩的,跳一跳满身大汗,心情舒畅,还有那些音乐一起摇摆,爽歪歪吖!来吧……我还没有找到伴侣呢!????
4 楼        文友:刘柳琴        2016-06-15 08:53:49
  为佳作点赞,恭祝创作丰收,期待佳作再次点缀柳岸,精彩再现!
敬请加入柳岸花明文友交流群QQ: 858852421
回复4 楼        文友:蓝色创想        2016-06-16 17:11:08
  谢谢社长的鼓励,像您学习。
5 楼        文友:来日方长        2016-08-23 16:46:21
  好一个“美丽是一种责任”!古希腊有个叫法里莉的女子有一次犯下了不敬神的罪,将要面临死刑的处罚。律师在审判庭上并没有作太多的辩护,而是当庭解开她的衣裳。法官当时就被她美丽的乳房震惊了。古希腊人爱美,因此法官当庭就把法里莉释放了。
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