一、淡定出智慧
　　
　　 网球运动员李娜少年丧父，性格偏激，打球不顺利时，性格急躁。她的教练莫滕森做运动员时，成绩平平，退役后一直做女子网球的解说员。这位业内人士早就发现了李娜存在的心理状态问题，在他成为李娜的教练之后，只强调一句话：你要允许自己有非受迫性失误。从此，李娜在赛场上彻底放松，心态淡定！
　　 期末考试就要到了。
　　 家长和孩子都很紧张。在急躁的心理状态下，每个人都难免像当年的李娜那样有“受迫性失误”。周日，太太和女儿在辅导作业中发生冲突了。太太感觉自己有些情绪失控，夺门而去。剩下的时间，自然我和孩子一起复习功课了。我一直把跟女儿在一起的时间定位为：“温馨时光”。在这段时间里，没有指责，没有批评，甚至，没有指导，只有倾听。我一直不是智商很高的人，光考中级职称我就用了十年，足以显示我的定力和耐心。因为自己笨，辅导孩子学习，结果演变成了我向孩子学习，搞得孩子辅导我还很有成就感的。
　　 只要孩子的学习自觉性被唤醒，孩子的优点能即时得到欣赏，我相信，孩子学习的良好习惯就会很快形成。
　　 每个人的内心深处都是很清澈很丰富的，正如一泓鲜活的山泉水。每一泓泉水里，都有一轮亮闪闪的月亮。汹涌的泉水中，激流冲动，泉水浑浊，月亮就躲起来了；流水淡定了，清澈了，月亮也清澈了；水流潺潺，月亮也斑驳了；深水静流，月亮也静止了。清静之中，洞见真相。所谓洞见，并非推理推断所得，而是像地图一样真实可见。
　　 然而，我们的情绪和精神不是静止的，而是处于最纯粹最活跃的状态、它随时等待着被召唤，被激发。
　　 需要出击，我们出击；需要飞翔，我们飞翔。
　　 我们的显意识，也就是别人能看到的层面，我们的状态应该是积极的、主动的、飞翔的。
　　 在内心深处，我尽量放松自己的身体和精神，让自己的身心都能找到一种温暖与平和。我默默地放飞自己的思绪。无论我的思绪能飘多远，它都会在我的心灵深处。在我的思绪落脚的地方，驻扎着我的工作任务和工作目标。
　　 当显意识停顿下来的时候，潜意识会帮我继续工作。
　　 为了某种使命！
　　
　　 二、相逢是缘，相守靠心
　　
　　 锡林郭勒盟大草原，芳草碧连天一望无际，蓝天彩云变化万千，牛群羊群马群骆驼群在悠闲地吃草漫步。
　　 从张家口到锡林浩特的高速公路从锡林郭勒盟大草原穿过。在张锡高速上，我们逢观景台必停，张开双臂，享受每一刻美好的瞬间。
　　 一天上午，我们从桑跟达来出口出来，体验自驾游的快乐。在小扎葛斯特淖，遇到了蒙古包的一户牧民人家。男主人叫孟克那仁(音)，意思是，不落的太阳。前几天，因为一匹马受惊，伤了他的胳膊。
　　 孟克那仁一家三口人，女儿开学读高三，家里养了三匹马，三四十只牛，一百多只羊。我给他们粗算了一下，他们一家年收入在二三十万左右。女主人插嘴说：“挣得多，花得也多。”
　　 我问：“一年十万够花不？”
　　 她说：“差不多。”
　　 跟这一家人聊得很投缘，便决定留下来吃午饭。我们能帮主人干些啥呢？
　　 主人说：“不用帮忙，牛羊都上山吃草了，它们该喝水的时候，会自己下来的。”
　　 我们在牛羊吃草的地方散步的时候，遇到的小鼹鼠和牛羊一样多。不理它，它就调皮地望着你。当我猛扑过去，它就钻进洞里。应了一句老话：“老鼠调戏猫的时候，身下一定有一个洞。”
　　 淖里的水鸟很多，也很美。我正要接近水鸟去拍照片，突然有两三只水鸟“嘎嘎”地在我头顶盘旋，我飞一般操起一根木棍，挥舞着，喊着，逃进蒙古包。女主人不安地说：“这种鸟是水鹰，像老鹰一样地凶猛，你一定是接近了小水鹰，它们这才要发疯般地袭击你。”
　　 男主人则抱歉地说：“这种鸟是今年才来的，去年还没有。”
　　 蒙古包的牧民们，有风力发电的设备，也有太阳发电的设备，有电用不完则用电瓶存起来。
　　 中午吃了四个菜：一个是现炒鲜鸡蛋，一个是女主人现炒野生黄花菜，一个是炒芹菜，还有一个是手抓羊肉。主食是牛肉馅包子。
　　 在随缘认识的牧民一家人的蒙古包里吃饭，对女主人的一句话念念不忘。先是听女主人大概介绍了他们的生活规律。每年6月出来，在大淖附近支起蒙古包，开始三个多月的野外放牧生活。9月底就要搬回村里，因为10月这里又要被冰雪覆盖了。
　　 “回去之后，打麻将吗？”我问。
　　 女主人答：“不会打麻将。”
　　 “不打麻将做什么呢？”我固执地问。
　　 女主人一脸的幸福：“就做快乐的事儿呀！”
　　 “什么是快乐的事呢？”我很直接。
　　 女主人笑了：“我们家就这一个孩子，孩子大了，不用多操心了。不像你们，有工作，得操心，得求人。我们家就是养羊呀，喂牛呀，伺侯牛羊下小崽子啊，都是快乐的事情。”
　　 认为自己家的事情，都是快乐的事情，这是我听到的最快乐的人说的最幸福的话。所以，我对这句话念念不忘。就冲这句话，这位女主人，就已是生活中的高人。
　　 岳母插嘴说：“天冷了，牛羊就该下崽了。”
　　 女主人乐了：“就是，就是。”
　　 在我们看来，养羊喂牛，是一件单调的事情。因为单调，所以乏味。在牧民看来，养羊喂牛，是一件纯粹的事情，意味着丰收和希望，自然是非常快乐的事情。
　　 我又问男主人：“手，怎么受伤了？是摔跤摔的吗？还是酒后跟人打架了？”
　　 男主人摇着头说：“马惊了，为了收拾马，受伤了。蒙古男人现在很少喝酒了，摔跤倒是经常摔。”
　　 我逗他说：“我看过电视，摔跤比赛，都有大奖。”
　　 男主人扑哧一笑：“摔跤，就是为了玩，没有啥奖励。”
　　 纯粹，就是发自内心的一种快乐。
　　 离开草原多日后的一天中午，牧民兄弟加我微信，微信地址是锡林浩特。我没考虑就加了，然后问：“谁呀？”
　　 对方回答：“您夏天来过我们家，我们是草原的牧民，还记得不？”
　　 我干脆地回答：“记得。”
　　 于是，整理出这些文字和照片，向牧民一家人汇报。
　　 因为咱们是兄弟姐妹，咱们有着共同的对美好生活的回忆。
　　 要让孩子们也记住，咱们是兄弟姐妹，一家人！
　　 有缘认识，便是缘分。相逢是缘，相守靠心。咱们偶然相遇的亲情，一定还会孕育出更多更美好的未来！
　　
　　 三、“做人做事，有心管着”
　　
　　 看了由河南曲艺团范军主演的原创方言话剧《老汤》，一直沉浸在剧场营造的艺术氛围里。
　　 这是一部轻戏剧。
　　 武坠子说罗小船:“你这个老光棍！”
　　 由范军演的罗小船答:“我不是光棍，那个人在我心里住了几十年了啦。”
　　 这是一个以爱情贯穿始终、以“老汤”为表现主题的故事。老汤指的是老规矩、老传统，指的是一脉相承的中原文化。何为孝道、何为仁道、何为商道，在爱情面前、亲情面前、友情面前、财富面前、市场竞争面前，究竟应该怎样做？一幕幕，矛盾冲突交织，感人肺腑，催人泪下。
　　 怎样才能把我们一脉相承的中华文化发扬光大？
　　 罗小船有几句台词值得铭记:“卖东卖西，有本管着。做人做事，有心管着。行善作恶，有天管着；天生二目，日出日落，诚实有信，千金一诺，如有违背，天降大祸。”
　　
　　 四、文人骚客如何做到心静自然凉
　　
　　 周末一大早，就见窗外有个大太阳，一团团燥热透过窗缝钻进来，让人的心情也躁动起来。
　　 北京再热也热不过故乡。
　　 故乡的夏日，风吹着麦浪，树木都被晒得打蔫，狗在家门口也都吐着舌头，树梢头的蝉无休无止的鸣唱，这一切总让人无精打采，心烦意乱。
　　 故乡的夏夜，凉风习习，杨柳依依，满天的星星高远辽阔，阵阵蛙声里，大片大片的萤火虫，如梦如幻。
　　 想想大太阳，心生燥热；想想夏之夜，顿生清凉。
　　 天气很重要，以什么样的心境面对更重要。
　　 陶渊明先生有这样的体验：“结庐在人境，而无车马喧。问君能何尔，心远地自偏。”诗人从俗世生活中发现了这种诗境：别看我居住在人多的闹巿，可是我却听不到车马吵闹的声音。有人问诗人，你怎么做到的呢？诗人回答：人的心只要是沉静的，你住的地方自然就偏远了。
　　 白居易先生的体会也很深刻：“人人避暑走若狂，独有禅师不出房。非是禅房无热到，为人清静自然凉。”试想，无论外界怎样的热浪翻滚，一个人只要做到内心清净，心无杂念，甚至到了物我两忘的境界，他还会感觉到燥热吗？
　　 清静，也是一种力量，也是一种氛围。
　　 教育专家说，只要家长埋首案头，孩子也会受到感染，就会主动去写作业。
　　 心中静气，就是燥热闹市的清凉世界。