一
　　 七绝 芒种
　　
　　 端午临期芒种到，北收南插大田忙。
　　 与龙夺食哪能怠，小麦归仓盼谷香。
　　
　　 注释2016年6月5日是“芒种”节气。芒种的“芒”字，是指麦类等有芒植物的收获，芒种的“种”字，是指谷黍类作物播种的节令。“芒种”二字谐音，表明一切作物都在“忙种”了。所以，“芒种”也称为“忙种”、“忙着种”，是农民朋友的散播播种。“芒种”到来预示着农民开始了忙碌的田间生活。
　　
　　 二
　　 题记：2016.6.21日为夏至节气。
　　 七绝 夏至
　　
　　 夏节暑炎随至到，昼长夜短子交时。
　　 阳衰阴起蝉鸣叫，心静除烦背对医。
　　
　　 备注：夏至节，别称“夏节”。据《恪遵宪度抄本》：“日北至，日长之至，日影短至，故曰夏至。至者，极也。长（读chang音）
　　 从夏至开始，阳极阴生，阴气居于内，雄性的知了在夏至后因感阴气之生便鼓翼而鸣；养生方面，在夏至后夏日炎炎，往往让人心烦意乱，而烦则更热，所以饮食要以清泄暑热为宜。俗话说：“心静自然凉”，因此，要善于调节，多静坐，排除心中杂念。
　　
　　 三
　　 七绝 小暑
　　 六月入初高暑至，烈阳炎酷热无边。
　　 雄鹰振翅秋虫躲，清静怡然赏美莲。
　　
　　 注释：2016年小暑是7月7日。六月，指农历。
　　 秋虫，蟋蟀的别称。小暑节气的时候，由于炎热，蟋蟀离开了田野， 到庭院的墙角下以避暑热；在这一节气中，老鹰因地面气温太高而在清凉的高空中活动。
　　 养生则需清凉心静，避免剧烈运动和锻炼导致出汗过多。
　　
　　 四
　　 七绝 大暑
　　 肖吉萍
　　 月初亦小今犹大，酷热熏蒸暑至临。
　　 腐草为萤雷打雨，高温吃苦盼天阴.
　　
　　 备注：2016.7.22日为大暑节气，此节气也是夏季最后一个节气。这时在我国大部分地区都处在一年中最热的阶段。
　　
　　 注释：大暑，六月中。暑，热也，就热之中分为大小，月初为小，月中为大，今则热气犹大也。”
　　 汉族劳动人民将大暑分为三候：“一候腐草为萤；二候土润溽暑；三候大雨时行。”大暑时，萤火虫卵化而出，所以古人认为萤火虫是腐草变成的；第二候是说天气开始变得闷热，土地也很潮湿；第三候是说时常有大的雷雨会出现，这大雨使暑湿减弱，天气开始向立秋过渡。
　　 多吃苦味食物。苦味食物不仅清热，还能解热祛暑、消除疲劳。所以，大暑时节，适当吃点苦瓜、苦菜、苦荞麦等苦味食物，可健脾开胃、增进食欲，不仅让湿热之邪对您敬而远之，还可预防中暑，可谓一举两得。农谚有“大暑有雨多雨，秋水足；大暑无雨少雨，吃水愁”的说法。
　　
　　 五
　　 七绝 立秋
　　
　　 梧桐树叶知秋到，（1）朝立凉身夜热牛。（2）
　　 棉稻防虫忙麦种，（3）勤耕一载盼粮收。
　　
　　 备注：2016年的立秋是8月7日 09:52:58，农历七月初五。
　　
　　 （1）相传：宋时立秋这天宫内要把栽在盆里的梧桐移入殿内，等到“立秋”时辰一到，太史官便高声奏道：“秋来了。”奏毕，梧桐应声落下一两片叶子，以寓报秋之意。“一叶知秋”便由此而来。
　　 （2）民间自有“朝立秋，凉飕飕；晚立秋，热死牛”的说法，意为看立秋的时辰，是白天还是夜晚。今年立秋是上午时辰，故而很好。
　　 自古农谚道：“七月秋样样收，六月秋样样丢”的说法。也就是说，农历七月立秋，五谷可望丰收，如果立秋日在农历六月，则五谷不熟还必致欠收；故而今年是农历七月立秋，预示今年粮食是个好收成。
　　 （3）立秋时节也是多种作物病虫集中危害的时期，如水稻三化螟、稻纵卷叶蟆、稻飞虱、棉铃虫和玉米螟等，要加强预测预报和防治。北方的冬小麦播种也即将开始，应及早做好整地、施肥等准备工作。
　　 (陕西 肖吉萍)