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编辑推荐 【山水】快乐享受光阴,健康从容老去(随笔)


作者:梦牵子衿 布衣,329.35 游戏积分:0 防御:破坏: 阅读:1951发表时间:2016-10-11 10:28:34


   白驹过隙,时光荏苒,只觉得没走过多少个年头,恍然间,华发渐地生长,满脸刻满了岁月的痕迹。人生一步步迎着晨光走向夕阳,人人经历着年轻却不是人人都享受得老。人们都说老来福,可什么是老来福呢,老来福是健康优雅地老,是可遇不可求的美好和幸福。从出生到年老,是人身体的自然衰退过程的一种变化形式。我们所期待的老来福,也是人心向往之的一种幸福和期待。当看着鹤发童颜,满脸笑容,精神矍铄的老人时我们满眼的都是羡慕,当心里下定决心并孜孜以求的关注身体健康和养生秘诀以求长寿的时候,大都为之晚矣。每次去收费的时候,经常看到身体健康的八九十岁老人,而四五十岁重病缠身的人也是屡见不鲜,时隔数日而阴阳两隔的也是经常遇见。
   养生,越来越被人们所推崇;健康,越来越被人们所重视;长命百岁更是被人们所向往和期待。人的一生,从出生到成长到成熟,无不被各种名利所诱惑,受尽劳累,忍受各种折磨奔波在充满各种光环笼罩的名利路上。当小忍成疾时,当名利环绕其身时,于是乎,衍生了各种的保命保财,给泥菩萨烧几炷香,三叩九拜,往功德箱里塞点钞票,求菩萨保佑平安。看养生学养生,开始琢磨怎样才能活得长寿当个老神仙,盯着自个的百八十斤肉身开始一番折腾。查百度找度娘,看电视听广播,什么道听途说的小秘方治大病,什么街谈巷议的小窍门养生学,又一个于是乎,什么科学的土方子,什么专家说教长寿秘诀都一股脑的弥散开来。医生说有病得吃药,专家说营养要均衡,学者说劳逸要结合,禅师说素食保健康……人云亦云。该听谁的好?不知道了,听来听去就只觉得自己不会活了。
   静下心来,仔细地想一想。这些说教者又有几人是按照自己的法子而享受着老来福的长寿之福呢?恐怕他们的自身实践和理论也是未必统一得完美。当年央视健美教练马华的去世就是一个很好的例子。现如今,人们所处的生活空间严重污染,生存环境越来越恶劣,直接危害着人类健康,饮食结构发生明显变化,暴饮暴食,食品安全更是令人担忧不良的生活习惯,作息无规律,饥一顿饱一顿,得糊弄就糊弄,熬夜,给身体带来不可忽视的伤害。盲目的进补,各种保健营养药不管三七二十一,听说好就往嘴里灌,本就营养过剩的身体只会给身体带来更大的麻烦和伤害。
   工作压力、心理压力又无形中带给人们亚健康的酸性身体。获得国际诺贝尔奖的雷翁教授指出,酸是百病之源!酸性体质破坏了组织细胞的生存环境和条件,影响了人体的免疫功能,让细胞组成的各器官被抑制和破坏,功能受到影响,酸性物质沉积在血管壁造成心脑血管病的发生逐年升高且年轻化,糖尿病、痛风、代谢综合症、疲劳症、骨质疏松、癌症……好多从前很少听闻的病症都逐渐入住人们的耳目,酸性体质带给人们的是难以想象的可怕。那怎样知道自己是不是酸性体质呢?首先是自我感觉,如长期体力不支,易疲劳或憔悴,有亚健康的特征,无疑说明你的体液正在酸化。其次可以测量PH值,人体正常PH值7.35-7.45(血清电解质PH值)低于7.35便是酸性体质,低于7.0细胞开始变异,当PH值在6.85-6.95之间,癌细胞就开始生长扩散,当PH值低于6.0时,大量细胞死亡,生命岌岌可危。
   在中国,人们有病就去药店买点药大把的吃下去,即便没啥毛病,那些精明的商家和广告商,研究一些消费群体的生理和心理的需求,在电视上含情脉脉地以有益于健康为幌子逼你就范:营养失调,有各种维生素;想瘦出骨感,有各种减肥药和茶;女人爱美,吃点内服外敷,调整内分泌;男人肾虚,来点肾宝,他好我也好……铺天盖地的各类药只有你不想要的,没有你找不到的。可药店里却没有那一种药可以排酸,医院里没有哪一种手术可以去酸毒。
   当人们意识到健康的重要性的时候,开始了想要为自己的身体做些什么。富豪王均瑶的去世,更让人们觉醒,生命健康不再,一切归零!可健康长寿是有条件和要求的,生活习惯,心态性格,家族遗传等等,我们又能拥有多少,做到多少?无生存环境的伤害,天好地好水好,人更好,我们又能自主消费多少?为了名利而暴殄天物,大自然这些年给予人类的报复又是多么的令人惊悚,人们都想着安居乐业,儿孙绕膝,安康喜乐,可这些仿佛都仅仅成了梦一样,可望而不可得。新闻报道上说哪哪有个长寿村,人们一窝蜂地探访取经,可问问身边的老人就能知道了,为啥从前没有这么多的怪病?从前困难吃肉难,顿顿青菜过年才吃肉,现在天天吃肉,难得吃点青菜。从前马路上看不到几辆车,去哪都靠两条腿走,现在这车那车出行太方便,忘了自己还长着两条腿,从前为了生活日出而作日落而息,每天劳动汗珠子掉地摔八瓣,现在人们坐在空调房,窝在椅子上一动不动,想锻炼就得特意去健身房。从前不知啥叫遥控器,关个电视也得走几步,现在啥都可以遥控,懒懒的窝在一边,只需动动手指。从前天是蓝的,河水是清的,花是香的,青草也散着清新的味道,现在,这一切只能去梦里找,去画里看,哪里还有当初的模样?
   生活好了,日子滋润了,我们的身体也出现了这样那样的毛病了,矫情的去做了检查,大意的人熬熬挺挺就过去了。等小病堆积成疾的时候,心里才着了急,辛辛苦苦赚来的钱没舍得花一分,大把大把给医院送去,还那么的心甘情愿,没有丝毫的抱怨。这是不是应了那句话,平时不养生,病时养医生?
   《黄帝内经》说,是筋的问题,治肝;是骨的问题,治肾;是肌肉的问题,治脾胃;是血脉的问题,治心;是皮肤毛发的问题,治肺。五脏六腑是中国人用了几千年的一个名词,中医讲,通则不痛,痛则不通。即便再好的神丹妙药都无济于事,经络不通好比马路堵塞,三轮车过不去,奔驰宝马照样也是过不去。好多人一看到啥东西对身体好,哪地方山水对人体有益,然后大家都一窝蜂地追随、效仿,殊不知个人有个人的活法,哪能都千篇一律,抽烟喝酒爱吃大肥肉的,人家的身体也没糟到哪里去,邯郸学步,只能适得其反。每个人的体质不同,心态不同,生活习惯和生存空间也不尽相同,太上老君炼丹炉里的灵丹妙药也都被孙猴子偷个一干二净,所以,从现在开始,敬畏生命。不要哪不舒服就大把吃药,不见效果就去医院诊所挂点滴,那些西药抗生素基本垄断了人体的健康需求。不然,影星李冰冰在国外高烧不退多日难以康复,回国内几天就康复,是国内的医学技术发达吗?NO!现在国家已经意识到危害之所在,限制了抗生素药的使用,那人们生病又该如何去调理和控制呢?
   我这人是向来不喜欢吃药的,我只记得有句老话说“是药三分毒”。这不由得令人想到中国医术之瑰宝——中医。针灸,刮痧,拔罐,秘制膏药等等,可这些可治皮不治里,治标不治本,并不能达到预期的效果。利字当头,中草药的采摘也全然少了过去的草药药性和药效。吃着那些吃不好也吃不坏的药,把小病当来大病治疗,把生命束之在高阁之上,失去其本有的尊严和意义。
   有句话说“久病床前无孝子”,当生命的存活没有丝毫价值可言,对于子孙后人又是怎样的一种道德与人格的考验?都说人生苦短,那是因为没有几人是真正意义上的老死,又有谁听说身边人不是病死的呢?我们感恩红尘里的相遇相识,祈祷生命里的梦想能够成真,心愿达成。一次偶然,接触到中医经络皮下渗吸技术并得到切身的体验到它的神奇,由此深深感叹中医的博大精深!
   知道了世间本无癌,都是身体瘀堵惹的祸;知道了打通任督二脉可以提升五脏六腑气血运化能力,明白了人体十二经脉与健康的关系,明白了人体十四经络所运行的每条经络穴位对应的症结和养生的关系,懂得了经络是干嘛用的,懂得了穴位是中药,经络是药房,更懂得了怎样去排除体内的湿寒和酸毒。我们生活在高科技发达的今天,我们的先辈以前想都不敢想的事情我们每天都在享受其中,我们是多么有福气。
   可物极必反,太多的享受带给我们的是一系列的炎症和问题,头晕记忆减退、颈肩脊椎、高血压心脑血管、男性前列腺,女性乳腺妇科,痛风糖尿病、关节炎静脉曲张等等数不胜数的毛炎症接连出现。炎症久了就是癌症,更可怕的是,癌症一经发现便是晚期。所以啊,好好爱惜我们自己。世间美好的事物多着呢,我们享受了多少?未来的精彩多着呢,我们都要努力的亲身去体验一番才是。
   当我们老了,不用累赘儿女,我们一切都能自理,欣赏世间美景,享受世间美好,优雅的慢慢老去,多好!经常出去走走,到我们不曾到过的地方停停看看,让儿女们安心放心的任由我们去远游,体体面面的老去,是多幸福的一件事!有专家不是预测人类的生命可达100——175岁么?好嘛!让我们都要好好的珍爱自己,珍惜生命,让我们都当一个快乐如神仙的爷爷奶奶。当得知友人辛劳善良的老父亲罹患大病,多希望用我那一双神奇的手为老人减少病痛,当亲朋好友坚挺着亚健康的身体依然每日奔波苦熬生活,多希望我能带给他们身体的健康和心灵的慰藉,
   那么,希望来了——
   中医经络渗吸技术,不仅可以让亲人和朋友们都能见证它的神奇,更可以为高质量的健康,少些病痛的折磨,远离疾病的探访。用这样便捷简单的方式躲开昂贵的医疗费用,不再把辛苦赚来的钞票都去送给医院。让生命的质量和数量得到完美的统一。然后,我们心平气和的,从从容容的老去,和自己心爱的人共浴美好夕阳黄昏。那才是世间最美的一幅画卷呢。
  

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【编者按】《快乐享受光阴,健康从容老去》本文从慨叹岁月催人老的现实着笔,方方面面地描述了人们慌于应对衰老的态度和试图增强健康提高生活质量的方法,并从医学方面分析了疾患发生后的组织细胞的反应,又从衣、食、住、行大环境等方面指出了发病的根源。文章指出了身体健康与名利、懒惰、情绪等等方面的关系,引入具体人物、事例,叙议结合地表达了笔者主张要遵从自然规律,要从容面对,优雅地慢慢老去的观点。并从当前眼花缭乱的养生方法中推荐一种“中医经络渗吸技术”,表明了作者关注中医和弘扬中医的态度,也表达了作者对中老年朋友的关心。该文以“提出问题,分析问题,解决问题”的方法进行材料组织,脉络清晰,立意鲜明。好文共赏。问好作者!【山水神韵编辑:青苔与岩石】

大家来说说

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1 楼        文友:青苔与岩石        2016-10-11 10:43:59
  拜读。岁月催人老,快乐从容是法宝!问好子衿秋安!敬茶!
坐在一个炉灶的角落,烧出苦辣酸甜的味道!
回复1 楼        文友:梦牵子衿        2016-10-11 20:35:14
  多谢如此精彩的点评,还望多多给予指点和赐教。唯有健康的老去,从容的享受生活,人生才会更有韵味。问好老朋友,秋安!
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