每月的上旬，总要来一个一万米的长跑锻练。也就是绕着四百米的跑道，连续不停地跑二十五圈，时间大约在五十四分左右，当然这是我现在的成绩。五十六岁的汉子，比蜗牛稍快一些。每次作这样的运动，都好象是在炼狱一般，呼吸急促，双腿酸疼，但偏就喜欢这样的尝试。不记得是谁说过，痛并快乐着，兴许讲的就是这个道理吧。今天的清晨，尤其如此。开始的五千米，我跑得轻松自然，仿佛是和三、两个知己，沐浴着初春暖意融融的太阳，在盛开着紫罗兰，勿忘我，矢車菊和满天星等草卉的后花园里做着打纸牌的游戏，惬意而愉悦；但七千米过后，随着体能的衰减，这会儿奔跑就觉得倍加吃力，却终究又无法停止前进的脚步，我必须咬紧牙关。我知道，天很快就要亮了，终点线就在目力所及的地方，我不光不能停下来歇息，我还必须再鼓起勇气，把速度进一步提起来。摆臂，抬腿，腾空，将频率尽可能地加快。好了，趁着惯性，北风在耳边猎猎作响，三百米，两百米，还剩不到一百米的距离，我像似已经听到了人们呐喊助威的欢呼声。顷刻间，体內便真的涌起一股神奇的力量，猛烈，激昂，随着强有力的冲刺，我终于亢奋着赢得了比赛。
　　 事后，我告诫自己，真到了精疲力竭的时候，也还是要再坚持一下……