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  【争鸣】今天你早起了吗(随笔)


作者:小人鱼在天堂 榜眼,39880.50 游戏积分:0 防御:破坏: 阅读:11770发表时间:2017-07-22 09:35:38


   又是新的一天开始了。
   太阳都晒到屁股了,你还在蒙头大睡吗?别人上班上学半天之后,你才懒洋洋地蓬头垢面地起床?你的早晨是否从中午开始的?昼不昼,夜不夜,人不人,鬼不鬼,生物钟紊乱,工作状态颓废消积,成天哈欠连天,一副永远睡不醒的样子,可一到夜晚,马上换了个人似的,饿狼一般,双眼放出绿光,精神抖擞,玩劲儿实足,整个人如同打了鸡血一样兴奋,激动。
   你也想重拾起雄心,咬牙切齿说,打算要改变了,必须要改变了。可是转眼间,你又疯狂地迷恋上游戏,又开始追泡沫剧,又开始和朋友们在晚上胡吃胡喝,又开始黑夜里的狂欢。你是月光族,你也是星星族,没有月光和星星,你就是黑夜族,做一只浑浑噩噩的夜猫子,人家猫捕的是老鼠,而你除了挥霍光阴外,却是一无所获。
   现在有一个新名词,叫晨型人,即早睡早起,倡导一种健康愉快的生活方式。此词源于日本,是指那些坚持晚上早早睡觉,早晨四五点钟起床的人,是一种为了在忙碌的生活工作中保留快乐,因而早起,听音乐看书听广播的生活方式。晨型人能够比别人拥有更多充裕时间,从容开始一天的工作。因为早起,所以心情愉悦,一天的工作便有效率。可是这种概念,却极少为国人所认识所实践。
   现代人夜生活太丰富了,夜宴,卡拉OK,游戏,电影,电视剧,刷微信微博。海量娱乐方式改变着人们的生活习惯。夜猫子层出不穷,大家似乎都习惯了这样的方式,黑更半夜挤走睡眠,早上偷懒起不来,这样的生活成了习惯,放任自流成了常态。
   虽身为女子,俺本也是有追求的人,也想早睡早起,闻鸡而舞,修炼自家身心,成为一个有出息的人。好在做为一名语文老师,上早读成了惯常生活。每天必不可少的早读课,让我不折不扣被迫成了晨型人。不过,这种生活我是被逼无奈的,妈妈常常告诉我说,骑马坐轿,不如黎明睡个好觉,有福谁不会享受呢?关键是,你有没有这个福气可以享受。
   尽管早起是被迫的,但时间一长,我居然也便习惯了。每天早上闹铃一响,飞快地洗漱梳头,便踏上上班之旅。一路上偶然有微微的星光相伴,偶然有淡淡月光相随,偶然什么都没有,只有漫无边际的黑暗,你也像一小撮黑暗融入其中。更可怕的是冬天,迎着寒风去上班,迎着大雪去上班,迎着冷雨去上班,那种感觉就不是一般的糟,而是相当地糟糕。特别是在乡下那些日子,泥路多,一走一滑,两边玉米地很深,墨绿的玉米棵子密集地站在一起,里面不知道掩盖了什么。更兼之风霜雨雪,恐惧胆怯,摔跤是避免不了的,但是很怕有坏人抢包什么的,这也不是没发生过,对于走夜路的人,确实是折磨,这样的日子竟然也担心吊胆过了好几年。
   好在,后来调到了城里,日子便好过多了。我家离学校不到十分钟的路程。每天晚读早读优哉游哉地走去,胜似闲庭信步,感觉很是惬意。到了学校,有的学生还没进班呢。这个学校是寄宿学校,学生是住校的,每隔十天左右回家一次。这样勤快早起,我很有成就感,自以为在此一点上已足以做好学生的表率了。
   早晨起来的感觉真是很美妙,空气清冽,新鲜,你一出门,清晨的空气扑面而来,有露珠的清凉,还有花朵的幽香。头顶上,微微薄明的天空,已然透露出晨曦鸭蛋青的色彩,这种感觉真是妙不可言。可是,这样的美好感觉不是人人都能体会得到的。不仅仅是迫于生计,当我们把工作当作一种享受,工作也便成了乐趣,这种乐趣让生活充满了各种有意思,而不会让工作仅仅成了谋生的工具。
   可是这种有规律的生活状态偶然也会被打乱,我们因为十天一休息,双休便成了四休。再加上暑假寒假各种假期,这么彻底一放松,得了,那就胡天海地地大睡特睡吧。晚上想干什么干什么,再不考虑明天上班问题,时间被这么歪好一浪荡,可不就过了十二点,洗洗睡了吧。结果第二天一睁眼,哇呀呀,都过了十点了哎。白天睡得越多,人倒越困,时间一长,整个人便无精打采,倒没有上班时更有精神了。于是,强烈要求自己要努力上进,不要熬夜,不要挥霍光阴,要做个早睡早起有出息的人。当然,决心是好下的,关键是行动不好做。实践跟理论之间,永远是有一道那么深的鸿沟,让你不能轻易逾越。
   于是,明明前一天晚上,咬钉嚼铁地决定要早起,可是一到早上,要么睡不醒,要么睡醒了,就是想赖上那么几分钟,听着窗外悦耳的鸟叫,看着阳光慢慢渗透窗帘,脑子里那根清醒的神经也开始偷懒儿,然后一个不小心,就又睡了过去,这一睡,再一醒,哇呀,又到了快吃午饭的时候了。所以,我很多同事都说过,放假还不如上班充实哩,要么逛街,要么睡大觉,会打麻将的摸几把,不会打的闲来转去,日子反倒很无聊的。也便有人笑着接道,所以嘛,有的忙人天生贱命,享不了清闲的福气呢。
   有个词语叫,穷则思变,这话真真不假。你穷,还不想办法改变自己,那你啥时候能够有钱呢?还有个词,叫卧薪尝胆,越王勾践,身为一代帝王,背负亡国仇恨,能有超强的自制力让国家命运来个大反转,况且我们小老百姓呢?你看在“鸡声茅店月,人迹板桥霜”之际,那早起挎篮的,匆匆走路的,推车卖菜的,抱孩子赶集的,哪个不是迫于生计,而半夜起早的呢?至于读书人,三更灯火五更鸡,闻鸡起舞者,莫不是心中有大志向,大理想的,才能有超强的自制力,才能够在该起床的时候决不贪恋半分钟,而是一跃而起,仿佛非洲狮子,向着心中的目标奔跑而去呢。
   今天,你早起了吗?
  
  
  

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【编者按】现代社会,生活快节奏,人们形色匆匆,只为追名逐利者,大有所在。本文则有了一定的指导意义,人活一世,要积极健康地生活,昂扬向上,“心中有大志向,大理想的,才能有超强的自制力,才能够在该起床的时候决不贪恋半分钟,而是一跃而起,仿佛非洲狮子,向着心中的目标奔跑而去呢。”故此应该早起,让生活充满希望。语言朴实无华,却富有生活味道,叙说口语化却有现实意义,值得一读。——绿草裙

大家来说说

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1 楼        文友:绿草裙        2017-07-22 09:36:27
  做个晨型人,势在必行。今天我早起了,呵呵。
回复1 楼        文友:小人鱼在天堂        2017-07-24 09:54:39
  谢谢,辛苦了。
2 楼        文友:峙榛起航        2017-07-22 20:22:41
  鱼社的这个观点我非常赞同!
坚持原创文学,梦想将在这里起航!
回复2 楼        文友:小人鱼在天堂        2017-07-24 09:54:59
  谢谢,争鸣欢迎你。
3 楼        文友:高原的天空        2017-07-22 22:15:24
  浑浑噩噩惯了,下不了狠心改变自己。浏览此文,一声轻叹。
云烟深处懒读书
回复3 楼        文友:小人鱼在天堂        2017-07-24 09:55:28
  嘿嘿,那就顺其自然呗,有时我也只代表一家之言而已。问好高原。
4 楼        文友:早起的昆虫        2018-03-09 20:36:07
  做个晨型人,从我做起,健康的生活方式!
早起的虫儿盼鸟吃!
5 楼        文友:梦化蝶        2018-03-24 16:16:08
  文笔很好呀
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