人生是一场又一场没有彩排的戏，喜怒哀乐爱恶欲依次出场，你方演罢我登场。生命中有许多或美丽或悲伤的记忆碎片在脑海里回旋。偶尔回忆过去是人之常情。如果一味在沉浸在往事中，生活在记忆里，就会被自己困在原地，无法挣脱过的阴影。
　　 所以我们要学会清理心灵的杂草。忘掉许多过去不愉快的往事，放下过往，轻装上阵。
　　 我们应该多记住生命中曾经刹那的美丽瞬间，多记住生活中的精彩片段。铭记那些诚恳帮助过我们的人和事。忘掉那些陈芝麻烂谷子的伤心往事。忘掉生活中处处为难我们的那些人和事。那样我们的心灵空间就会空出许多，这样子才能注入新鲜的血液。才能让我们生活的更加是诗意盎然。
　　 以前的我曾经一度迷失方向，迷失自我，又用愤懑的心情对待自己，对待世人。结果换来的是自己与众人的格格不入。忧郁烦躁不安时常萦绕心头，坏心情如若一只可怕的大乌鸦如影随形。搅得自己和家人身心俱疲。
　　 经历了众多的是非曲直，我慢慢理清自己的头绪。放下过去的一切，试着从新开始，从头再来。
　　 今日的我，保持一份生命的本真，守着一份内心的宁静和祥和。做自己喜欢做的事，爱自己所爱的人，在不断的学习中提升自己。不以物喜，不以己悲。无论外界或者自我发生什么起伏悲喜，都保持一种豁达淡然的心态，泰然处之。然后再想办法该如何去应对。
　　 人生不如意十有八九，没有人的生活是一帆风顺的，而我们所能做的只有坦然面对现实中的一切得失。然后再继续努力，厚积薄发。
　　 一切都源于放下，放下过去的伤与痛，放下眼前的利与弊，得与失，放下心头的伤与痛，血和泪才能重新找回自我，心情才能淡然处之。