岁月不居，时节如流，在似水的流年中，不觉已步入老年人的行列，我也成为其中一员。回顾过去了的几十年里，前期命运多舛，走过同龄人不同的风雨沧桑，历程备尝艰辛与苦涩。但工作之余，内心却能始终保持一块自我耕耘的文学田园，很喜欢用文字当笔，去描绘勾勒涂鸦人生百味。随着社会进步、时代变迁，在时光的流逝中，文学创作渐趋有点发展空间，也曾有少量游记散文、随笔、故事，小小说等作品见诸纸媒和网络。
　　 农历的九月初九日，是中国传统文化的重阳节，也是国人的老人节。民间有重阳登高、饮菊花酒，采茱萸的民俗风情等活动。
　　 古籍记载“将九定为阳数，九月初九日，以月为阳，日又是阳，双九期叠，两阳相重，却为重阳。”因为九月初九日既称重九，又称重阳。曹玉的《九日与钟繇书》曰：“岁往月来”忽复九月九日。九为阳数，而日月并应，俗嘉其名，以为宜于长久，故以享宴会高。”
　　 南朝《续齐谐记》载有九月九日登高习俗的由来。其文云：汝南桓景随费长房游学累年，长房谓曰：“九月九日，汝家中当有灾，宜急去，令家人各作绛囊、咸茱萸以系臂登高，饮菊花酒，此祸可除。”景如言，齐家登山，夕还，见鸡犬牛羊，一时暴死。长房闻之曰：“此可代也”。而今，国人九月九日登高饮酒妇女带茱萸囊，盖始于此。这种所谓鬼神怪异的迷信故事，当然不可信。但民间习俗历来将茱萸，菊花酒看作是消重阳“九九之厄”的佳品倒是可取的。河南开封宗时称茱萸为“避邪翁”，菊花为“延寿客”。
　　 唐诗人杜甫也为重阳作了“重阳独酌杯中酒，抱病出登江上台”的诗句。诗人岑参也有重阳节诗云：“强欲登高去，无人送酒来，遥怜故园菊，应傍战伤开。”诗圣们在重阳日登高，都念念不忘菊花酒。茱萸是一种茴香料植物，它具有药用价值，可治病。菊花酒则有明目、治头昏、降血压之功效。南宋女诗人李清照的《醉花阴》词曰：“佳节又重阳，玉枕纱厨，半夜凉初透。”道出了重阳节正逢清凉的秋天，是登高赋诗作画，观赏秋景的最佳季节。
　　 从气候上说，重阳节没有夏日之酷热，更无冬日之严寒。此日为季节和大气环流调整之际，所以民间流传着许多天气谚语，譬如“重阳无雨一冬晴。重阳无雨看十三，十三无雨一冬干。”等等。
　　 岁岁重阳，今又重阳。每年的四季更替、二十四节气，国人都将年事已高的人不断重复着这人人平等，千篇一律的人生“游戏”潜规则。人类文明，随着自然规律而生、老、病、死，就像人机体内的新陈代谢，意味着吐故纳新，周而复始的生命延续。对于人的生死轮回，谁都回天乏术，无法改变其生命进程，这也是自然界顺理成章的最终归宿。
　　 有道是“生命在于运动。”如能每天持之以恒散步、晨练，汲取大自然空气中的精华，健康才是最佳的礼物。做好老有所为、老有所依、老有所乐，乐而忘忧。有时间潜心钻研，滋润充实自我，达到修身养性，强身健脑，延年益寿的效果。中老年人还要遵循四项健康基石：“合理饮食；适当运动；戒烟限酒；心态平衡。”拥有一颗平常心，胸襟开阔，顺其自然。渐趋超越自我，以期步入“举重若轻”的精神境界，怡然愉悦走过人生旅途。
　　 重阳节适逢秋高气爽，空气清新，酷暑过后，正是“大凉好个秋”的极佳时日。