每个人都会有自己烦心的事情。有了烦心的事情都要想办法排遣、解决，不能让烦心的事情占据着自己的心，破坏了自己的生活；人不是只为一件事情活着的，人还有更多的事情要做，不能在一个地方停留下脚步。其实想想，许多事情解决不解决都会过去，无非是自己怎样看待这件事情和怎样对待自己；搁在心里就是一件事情，丢到地下就不算是一件事情；还有更多的事情原本不是事情，不过是杯弓蛇影、庸人自扰；悠悠万事，只要不是要命的事情，实在都是可以丢弃的。看明白了、想通了、认命了、改变了想法和做法，事情就算是解决了；如果还是看不明白想不通也没有办法，不搁到那里也不行，纠结着也没有用，事情也算是另一种解决。
　　 有的人心情不好会自己忍受着，毕竟不是一件好事，能自己承担就自己承担，自己的烦心事为什么要连累着别人也烦心呢？自己想办法解决吧；有的人心情不好时喜欢找人倾诉，喜欢讲出来，讲出来了心情会好些；倒不是说出来了问题就没有了或者解决了，而是通过倾诉和别人的分析劝导豁然开朗，改变了对这件事情的看法，把这件事情看清了、看开了，看淡了、因此也就放下了，事情也就不算是个事情了，这也算是一种解决问题消除烦恼的办法吧。通过诉说，宣泄了自己的情感，使烦恼得到了释然或归于平静；就如对一些肉体的疼痛采用热敷的办法可以使局部的疼痛得到缓解；心里的痛楚，想不开的事情，也许通过亲友的温情和关怀，可以让精神得到安慰，压力得以减轻；又好似心中糟乱乌黑的一滴墨水倾洒到了碧水中，渐渐的氤氲缭绕弥散开来，变美、变轻、变淡。
　　 有了烦恼自己忍受或自己想办法解决，还是找人倾诉将烦恼转移，这实际上是一个对待别人的心态或别人在你心里的地位和作用的问题。有的人把朋友当做可以依靠的肩膀，依赖他；有的人把朋友当做自己宣泄的垃圾桶，利用他；还有的人逢人就说，只是为了说明自己的委屈寻求理解和同情，这种人其实是无助的，心里正在寻找一个他。
　　 自己想办法的人通常独立意识强，有原则，不愿意麻烦别人或给别人制造痛苦，对待朋友也真诚、宽容，能设身处地的为他人着想；相反，喜欢倾诉的人常常是性格软弱、遇事没有主意、依赖性强的人，反映在朋友关系中是较为自私的，不大懂得体谅别人，也不怕给别人带来麻烦和痛苦，甚至认为朋友就是用来麻烦的，啥忙帮不上要你这个朋友干啥？这样的人一定是只会取暖而不懂得温暖别人。
　　 你是我的朋友，你就应该关怀我帮助我，听我的倾诉，替我分担忧愁，如果你不能听我倾诉替我分担忧愁那你还是我的朋友吗？那和普通人的关系有什么区别呢？这话好像也有些道理；但从另一方面说，你真爱你的朋友吗？如果爱，你只会痛苦着他人的痛苦，又怎么舍得让他们跟你一起痛苦呢？就好比你的伤心事或你的烦恼就是一个刺球，搁在手里刺疼，不但扎手还扎心，你拿在手里很难受，就急于把这个刺球扔出去，但你并不是或者是没有那个能力把这个刺球扔回给放到你的手里的伤害你的那个人，于是你能够抛出去并能够迫使人家接住的恰恰只能是你的至爱亲朋；你只知道你的感受，你知道你的朋友的感受吗？他们就应该以朋友的名义来替你承担痛苦吗？朋友就是你用来宣泄感情垃圾的东西吗？如果是，那么有一天他不愿意或者不能承受你的垃圾了是不是就意味着失去了作为朋友的资格了？
　　 朋友确实不同于普通人的关系，是应该互相温暖的；遇到难处或烦恼的事情，作为朋友确实应该给予力所能及的帮助；但这是有限的，前提是朋友的主动、心甘情愿、不为难，根本还是要靠自己解决；如果不顾及朋友的感受，只是为了自己的情感发泄和不良心绪的转移去为难朋友，那你自己还算不算是一个朋友都是要打一个问号的。其实作为朋友有时候也很难，对你想不开的事情，如果顺着你的道理说你当然满意，但无疑是火上浇油，不但解决不了问题还可能把事情扩大；如果不顺着你说，即便是客观的说，你也未必认可，你也会觉得朋友不替自己说话，胳膊肘子向外拐，朋友反落个不是朋友了。
　　 真正的朋友关系的建立原本不是互相帮忙才建立的，互相帮忙建立的关系本质上仍然是利益交换的关系，尽管一开始并不一定都是为了利益交换，而是通过给予和帮助展示善意和友情，但以后的事情无一例外的都会变成利益交换，我曾经给予过你，在我需要的时候就希望你能回馈我，而不会想到一个毫不相关的路人，如果不能得到回馈就会觉得寒心；利益交换就需要遵循等价等量的原则，至少彼此心理感受的期望值上差不多。如果没有利益交换的需要了，这种关系就会变淡；如果一方严重的违反了等价等量交换的原则，这种关系就不存在了。这就是许多朋友关系不能长久的根源。人世间的多数朋友，其实都是这种关系，都是抽象意义上的酒肉朋友，或者说是玩伴、伙伴罢，为利而聚也会为利而散；说一个人够朋友或不够朋友，实质就是为朋友付出的或担当的够不够。好的朋友关系的建立一定是彼此无所欲求没有物质利益交换的那种关系，是君子之交；如果一定要说有交换，那也是交换的感情，他们彼此欣赏、相处愉悦舒适，能坐到一处、想到一处、说到一处的那种关系；除此，再没有真正的朋友。
　　 这样的关系一定是能为彼此着想，我能够想着你的难处，也愿意分解你的忧愁；但我又一定不愿意让你知道我的难处，你是我的朋友，我不应该为难你；有了好的事情我愿意与你分享快乐，有了坏的事情就让我自己一个人解决或承当吧。
　　
　　 2018年2月18日