一、幸福的人生
　　 我的大半生是幸福的，从何说起呢？就从我的吃饭穿衣说起吧！
　　 我是我们姊妹九人中中间的一个，记忆中的我，吃饭大部分都是母亲做的，穿的衣服都是大姐和二姐缝的，那时的吃饭，穿衣虽然很简单，不像现在这么方便和新鲜，但我感觉我是很幸福的，进入二十一世纪，吃饭穿衣天天就像过去过年一样。到现在为止，我还穿着三姐和三个妹妹做的布鞋。她们做的布鞋多么的好看，前几年，作为干国家事的我，总感觉穿不出去，偶尔穿一次，好像和别人不是一类。这布鞋很使我的脚爽快，虽然没有老北京布鞋华丽漂亮，但穿在我的脚上，总有一种爱不释手的心理好感！
　　 姐妹们做的布鞋有方口鞋，松紧鞋，八眼鞋，我从小学上到高中，穿的都是她们做的这三种样子的鞋。现在，我家里还有她们做的三双新布鞋，不过没有了方口布鞋。前几年，我一进家门，就立即换上了她们做的布鞋，当作拖鞋穿着。这几年，我不管他人怎么看我说我，我基本都不穿买来的鞋，穿着姐妹们做的布鞋，那种惬意是无法用语言说出来！
　　 在小时候和上学期间，吃着父母亲和哥姐用力气挣来的粮食，穿着哥姐挣工分换来的钱和布棉票买来做成的衣服，现在想起来，那是花了哥姐的多少心血啊！
　　 我在我们姊妹们中算是比较幸运的，比任何一个姊妹们念书时间长，干农活时间短，上学期间，花过哥姐的钱，穿着哥姐做的衣服，可是我，没有回报过哥姐的任何恩情。只是哥姐家里有事，拿点小小的礼物予以心灵的慰藉，哥姐都会数落我好一会，但了却了我一桩不安的心愿。
　　 人生路慢慢，难以预料谁会平平安安地度过自己的一生。大哥最为不幸，大姐也是，二哥也不是多么的顺心，我也是姊妹中不幸的一个。这些烦恼事就干脆避而不谈吧！
　　 我的情况虽然不是多么的太好，但我是我们姊妹中比较幸福的人，姊妹们都经常牵挂着我，时常给我送面，送菜，送来我心爱爽脚的布鞋和鞋垫，我硬是不要或者不拿，他们（她们）又要数落我，不得不高高兴兴地拿上，总使我心存许多感激，总也无法回报姊妹们，感觉欠姊妹们的太多太多……
　　 我的人生充满着幸福感！
　　
　　 二、健康人生
　　 一个人的健康，包括心理的健康和身体的健康。我的健康意识发芽于上初中时的体育课，那时劳动课把文化课和体育课代替了，几乎是天天在土地上劳做，与农民没有什么两样。
　　 到初中二年级第二学期，劳动课少了，上早操，做课间操，上体育课才基本正常。下雨天，带体育的老师就讲体育锻炼与身体健康的知识，才知道了人的身体健康是锻炼出来的。
　　 要说我的心理素质，差到了极致。小时候懦弱的心理，一个人不敢去别的地方，包括外村的亲戚家也不敢去，上学时，总要跟着大点的学生去学校。记得和父亲去村部所在地看革命样板戏，拿枪的兵，执鞭子的打手一出台，我就坐在父亲的肩膀上发抖，要父亲把我放下来藏在他的身后，有时候颤抖的上下牙齿嘣嘣的响，父亲还以为我被冻感冒了。不敢和大人们说话，不敢一个人去山上，下河水。简直就是一个典型的胆小鬼！上课老师提问，对错不敢回答，吓的腿都在发抖声音在颤。
　　 要说身体吧！还没有什么大的毛病。小时候身体很弱，那时吃的也很缺，老父亲劳动回来时收到的野鸡蛋，打死的鼢鼠（瞎瞎），冬天用筛子扑捉到的麻雀，都是为给我补身体，成为我的美餐！后来知道体育锻炼，才能增强体质，从初二第二学期开始锻炼身体，几乎没有间断过，身体也算健康。
　　 锻炼坚持时间最长的就是简单的跑步，其它项目体操比较特长，球类一般，最不爱的是强烈运动。在初中时老师教过很简单的十八式权路，上高中时体育老师教过长拳，那时打拳考试成绩优秀。
　　 步入中年以后，跑步也就不能坚持了，上山走了几年，感觉膝关节有点不舒服，恰巧在体育场山门到廊桥处，有一帮人在打太极拳，有个王老师正在指点，在队子的前面带着，我一闪念就跟着打起了太极拳，开始学的时候，动作很僵硬，跟不上步子，在老师的指导下，慢慢就能跟上了。如今已经打了快五年了，我一个人能独立打完杨式24、85，陈式74，太极剑32、42，基本能打太极拳杨式42、48，太极剑48式，还有太乙游龙拳，并且坚持天天早上练。从而，总结出来了身体要健康，坚持天天锻炼不间断，才会有个好身体。
　　 好身体不只是靠锻炼，还要讲养生，多年来，我坚持老先人流传下来的生活规律，一日三餐，早餐有好点的就吃好的，没有了也就是一个蒸馍一碗粥，有菜没菜都可以，基本吃个七八分饱。中午不管是菜还是面条，吃个八九分饱。晚餐就很简单了，有时候只喝一小碗粥或者稀饭，有时吃个水果，有时候啥都不吃。
　　 这么多年来，除了非常冷被冻感冒外，就是小小的上火，再没有什么别的感觉，有时天气变化有点失眠。
　　 有的人说好身体是吃出来的，这个吃就看是怎么个吃法了。吃的正确，身体肯定健康，精力也旺盛，吃的不正确，病会潜伏在身体里，迟早会发出来的，这就是老年人常说病从口入的道理！
　　 我的好身体，就是养生和适当的锻炼相结合，日积月累形成的。
　　
　　 三、快乐人生
　　 快乐的人生，谁都向往。可是，有的人一辈子都是开心快乐的，有的人一生都感觉不到快乐。其实人的快乐都是自己去寻找的，在就是只要保持一个平常心，有一个过平平安安日子的心，一生就会很快乐！
　　 我的快乐人生大部分都是在童年时期，那时，不知道愁是什么滋味？整天在家人的呵护下，饭做熟了有人叫，衣服鞋帽有人操心，我就一门心思的玩。在学校的时候，完成当天的任务后，还是个没命的玩，这样的童年能不说是快乐的吗？
　　 有快乐也会有忧愁，这里暂且不说忧，只说快乐的事。童年的快乐已经说过了，在学校里的时候，劳动多于上课，看见那热火朝天的劳动场面，不由得心里乐滋滋的！在劳动休息的时候，文艺宣传队演出的节目，让人陶醉在阶级情感的快乐中，心中无限的欢喜！在就是每学期的优秀学生，三好学生，优秀班干部评选中，被选中了，获得奖励，也是一种惬意的欢喜和无限的快乐！
　　 工作中，当年度被评为优秀共产党员，先进工作者，这不用说就是一种快乐。时间如梭，光阴似箭，一闪念间就到了中年人的行列。在这个时期，由于自己的前半生把大部分时间用于学习修炼中，也没有学会下棋打麻将之类的娱乐方式，随着年龄的增长，也就不爱好这些娱乐，而是陶醉在读书的快乐中，和作者用心灵对话，和每一个文字结缘取乐！
　　 近几年来，几乎都是用读书取乐的。每当拿起一本书，就会来了精神，在多么的忙碌，睡觉前最少也要看几页书，不然就会睡不着觉，心里就像缺了什么似的。我读书，比较广泛，不仅读理论的，还读哲学的，历史的，文学的，科学的，宗教的等等。以博览群书来丰富自己的内心世界，增长自己的学识修养！
　　 看的多，见识广。这几年利用大量的时间看文学作品，是自己逐渐积累了许多词汇，丰富了自己的语言，摸索着写了不像样子的散文诗歌等文学作品，还见诸于报刊，有许多篇获得了奖励，这能不让人开心快乐吗？在文学圈子里认识了许多有学识修养，有品位的文朋诗友，是自己的修养有了提高，随之而来的是自己的内心世界逐渐的强大起来！
　　 锻炼身体也是一种令人快乐的事，多年来自己坚持不懈地锻炼身体，不管采取什么方式的锻炼，身体总是健康的，有了健康的身体，当然心里是无比的快乐。这几年练太极拳，不仅锻炼了身体，也结识了不少的拳友，在一打拳，享受着人生的快乐，这样的快乐，一般人是享受不了的，我自己就选中了这样的快乐，我会一如既往地坚持下去，享受着我的享受，快乐着我的快乐！
　　
　　 四、苦闷人生
　　 人的一生快乐多，烦恼也不少。独自一人的时候，总是爱幻想，也就是人们常说的“白日梦”。越是幻想越是苦闷！
　　 小时候，如果和伙伴们有小小的纠结，被伙伴们打了，或者有什么简陋的玩具被玩伴弄坏了，都会有烦恼的时候，但这样的烦恼不一会就烟消云散了。所以说人的童年都是快乐的。
　　 在学校，如果上课走神没有专心听老师讲课，作业做错了，挨老师的一次打，也会有烦恼，去学校就发起愁来。随着年龄的增长，烦恼的事情也就随之而来，小学升不到初中，初中升不到高中，在考不上大学，或者考上了大学，却没有上过好的大学，这一系列的惆怅事，怎么能不烦恼呢？
　　 上学阶段结束了，没有工作愁，有了工作却没有好的工作也愁，有了好的工作，没有好的环境和好的伯乐更愁。眼看着同时工作的同学一个一个的都被提拔升迁了，自己却还在默默无闻地干事，能没有烦恼吗？
　　 业已立，成家却成了愁肠事，遇到一个好人，聪明人，这漫长的日子会过得有滋有味，时间也好打发。如果遇到一个糊涂虫，哪里会有好日子过？愁不死才算把人饶省了。再说成家的过程，大小事一个挨着一个的过，花钱没个什么规则，就高昂的彩礼钱就把父母亲和自己愁出一场病来！
　　 成家后，有了孩子，随之而来的负担更重了，上有年迈的父母，下有孩子，责任心就会更强烈了。父母亲年龄大了，身体不好了，孩子上学了，学习不好了，忧愁都会伴随着自己，躲也躲不了，无法回避！
　　 父母亲的养老，孩子的上学就业，还有孩子的成家买房买车，那一样不是人忧愁的事情呢？人都说脸上的皱纹是岁月打磨的，我说是人生中一件件事愁出来的。
　　 人生的苦闷，谁会没有呢？除非是官运亨通，高官厚禄在握，钱挣的多了，所有的事情都很顺心如意了，会不会是烦心的事，苦恼的事和郁闷的心情就没有了呢？