中秋节，单位组织车间管理层和重要岗位人员一起吃饭，在吃饭途中，几位同事联合，打起了手机游戏。领导在饭桌上讲话，而他们，专注于虚拟世界地拼杀。
　　 前段时间生产线上出了问题，打电话给班长。打了几次，手机自动回复:“您拨打的用户正忙！请稍后再拨！”线上员工急得团团转，最后在墙角找到了班长，他正在打手机游戏。
　　 那天中午，为保证产量，机器不能停，班长要求我和一位同事轮流吃饭。到点后他吃饭去了，半小时后却不见人影。这时班长顶我的岗，让我去吃饭，在半路上我碰见了他。他低着头在游戏里厮杀，饭却还没有吃。
　　 ……
　　 生活中这样的事屡见不鲜。随着互联网技术的迅猛发展，网络游戏正以惊人的速度向社会生活各个领域渗透。网络是个好东西，也是个坏东西，它就是一把双刃剑，它给我们带来了快捷方便的生活；给我们带来了丰富的知识信息；给我们带来了心灵的挑战与愉悦。但是虚拟的网络，摧毁了我们的心智，让我们成了它的奴隶。尤其对于敏感好奇、容易接受新生事物的年轻人更是首当其冲，对他们的危害更大。
　　 在当今社会，网络游戏就像鸦片一样，让好多人上瘾。那我们怎么办？不用手机了？现在的人一会儿没有手机都不行。面对游戏的诱惑我们只能缴械投降，因为我们只是凡夫俗子，我们斗不过游戏的。
　　 游戏是什么？游戏是商业项目，每一个游戏背后都有几百上千人在那里研发。那些人都是社会的精英，高学历，高工资，当今的诸葛亮。一个诸葛亮都够我们受的，这么多诸葛亮联合起来，我们这些凡夫俗子怎么跟他们斗，我们是斗不过的。
　　 就如得到app罗胖所说，打游戏好比我们嗑瓜子。嗑开一颗，你咀嚼之后瓜子散发出来的香味瞬间进入我们的大脑，然后我们一颗接着一颗就这样嗑了下去。在这个过程中，每一份小小的辛劳都会得到一份小小的奖励。就是这样的一个反馈过程，一直延绵下去，让你瞬间一斤瓜子就没了，一个小时就这么过去了。打游戏何不如此，你每过一关，每杀死一个“敌人”，程序都会给你一点奖励、给你一个名号、等级，或者朋友圈里的一个对比，谁你一直追赶、比拼、努力向前，在消耗着自己的时间。
　　 有人说，打游戏是闲人干的事，在以前网络不发达时闲人会打牌，而现在的闲人是打游戏。但是，没那么简单。对于现在的人来说，打游戏可比打牌有意思多了。打赢一场游戏，比在麻将桌上赢几块钱更有意思。
　　 打游戏是闲人干的事，那就给他们找点事干，让他们忙起来。不过这个方法只对老年人有用，因为他们玩的是低级游戏，比如微信里的跳一跳。对于青少年，这方法是行不通的。那对于青少年有什么方法呢？我的建议是强迫删除。这也是我的经验，我对游戏不感兴趣，但对下象棋却兴趣很浓。现在手机上象棋app多的是，只要有时间就想杀上一两盘。
　　 下盘棋，输了不服、再来！赢了过瘾、再来。全神贯注，目不转睛，一个下午就这样过去了。不过这种事只有在我休息的时候会出现，因为只要我不下棋了，我就会把下棋软件毫不留情地删掉。平时上班没有软件，没得下，就是想下也舍不得流量再次下载。想戒掉游戏的人可以试试。
　　 如果舍不得删除软件，其实还有一种方法，关掉游戏声音，从感官上掐死游戏。游戏其实很简单，因为每一款游戏都有一套反馈系统。你做一个动作，游戏都会给你非常多的反馈。开一枪，听见枪响，对面的人倒下或者藏起来；你过那一关给你增加装备，还加分，画面和声音同时出现，让你有成功的喜悦。但是你试过没有，如果你把游戏的声音关掉，游戏给你的刺激度就会减弱，渐渐地你就觉得没有了意思，这种方法对枪战游戏最有效。没有声音的枪战游戏，就如没有音乐让大妈们跳广场舞。大家都见过跳广场舞的，你把音乐关了，还有人跳吗？这是一个道理。有了震撼的音乐，就是你不会跳也会跟着音乐节奏动起来，但是让你打着拍子，一步步学，如果你没有跳舞的天赋，你是学不来的，你会觉得没一点意思。
　　 时间对于每一个人都是宝贵的，爱打游戏的人们，当你拿出手机忙的不亦乐乎时，你应该仔细想想，打这个游戏有什么用？能吃能喝吗，能挣到钱让我们过上好日子吗？这些都不能，那就是玩物丧志，浪费青春。
　　 给大家科普一下吧，游戏所有的奖励，本质上都是有边界的。比如说奖给你一个什么装备，这个装备发挥作用是在特定情况下，你每做出一份努力，都会给你一个奖励，而这个奖励只能用几次。游戏就是这样一点点诱惑你，刚开始给你一点甜头，让你越陷越深，最后无法自拔。
　　 外因是通过内因而起作用的，对于有些人来说，不管有多好的方法都无法阻挡游戏对他的诱惑，那就得从自身找问题了。
　　 朋友戒掉游戏吧！当你打开游戏软件的时候你应该想想，你是想一辈子破罐子破摔，还是想有所作为？你是想多读点书让自己明事理，还是想跟一头猪一样地活着？你是想从二十岁到六十岁一直干着八十岁老人都能干的活，还是想一步一个脚印慢慢往上爬，就是爬不上去，也能从中得到乐趣，让自己的生活有意义呢？
　　 人生苦短，浪费时间是可耻的，请珍爱您宝贵的时间，戒掉游戏。