从弟弟那获得一部甩脂机，我如获至宝。
　　 这是一款专为懒人打造的运动机器，可以在床上躺着，享受脂肪高速运动的乐趣，从而达到瘦身效果。对于我这样既不愿节食又不爱运动的懒人来说，这无疑是最好的选择。于是我迫不及待地把甩脂机缠在腰上，开足马力，让自己的肥肉快速运动起来。十五分钟下来，我的肚皮又热又红又麻，这就是说明书上所说的燃烧脂肪吧！我不禁窃喜：懒人减肥，志在必得！
　　 可是许多天下来，我的体重仍坚如磐石，丝毫没有下降的趋势，反而由于力度太大，弄得自己腰酸背痛。听着甩脂机“哒哒哒”的声音，感觉它是在嘲笑我：“减肥没有那么容易，你不主动，光靠我自己的力量那就是白日做梦啊！”是啊，减肥是女人一生追求的事业，终究还是要“管住嘴，迈开腿”啊！甩脂机只是一个外部动力，没有内部动力，就是把它用到报废，也不会发生质变的。
　　 其实人的成长也是一样，外部动力再强劲，如果内心没有改变的欲望，那无非是与“懒人减肥”无二。经常听到有的老师说，自己整天在学校的小圈子里埋头苦干，走出去的机会少得可怜，各种培训的机会也不多，怎么能够提高自己呢？还不是日复一日，年复一年地闭门造车？其实，无论是“走出去”也好，各种培训也罢，终究是个人成长的外部动力，是一部动力强劲的“甩脂机”，是替代不了我们发展的内部需要的。“走出去”终究还要“走回来”，培训过后依然是平凡的工作，这些“甩脂机”无法给我们带来太多的改变，那些捆绑在我们身上的“肥肉”仍然是我们追求完美的最大阻力。
　　 李嘉诚先生曾用打破鸡蛋作比：用外部力量、外部方式来打破，鸡蛋成了一种食物；反之，用内部力量、内部方式来打破，鸡蛋则诞生了一条新的生命。人亦然，要想在人生的旅途中获得一次次重生，必须有成长的内部动力，内部动力才是人发展的“第一动力”。有时很羡慕那些微商、卖保险、搞营销的人员，他们每天都正能量爆棚：不厌其烦地发朋友圈，见缝插针般卖保险，永无止境地做推销……，他们的内部动力为什么如此强大？究其原因还是因为有既得的金钱利益，只要卖出商品就会获得利益，所以对利益的追求转化为他们努力的动力，相对于没有任何显性利益可得的教育事业，他们的内部动力当然是我们教师的千百倍啊！
　　 教育是一项公益事业，无利可得，那教师又应该怎样获得自身成长的内部动力呢？唯有读书。在读书的过程中，我们可以与教育大咖谈理论，和文人墨客较风采，与经典对话，同前辈论道。要想系统地理解一种教育思想，学习一种教育方法，提升自己的思想境界和技术水平，只有通过读书，这是任何一场培训都无法企及的。其实读书还可以给我们带来很大的利益：读书可以让我们不再纠结于孩子们的成绩，不再为鸡毛蒜皮的小事而大动肝火，不再以评优评职作为唯一追求的目标；读书可以让我们用一双柔眼去看世界，用一颗爱心去包容每一个孩子，让孩子获得生命的滋养，让身心获得真正的健康。难道还有比孩子成长和自身健康更大的利益吗？其实，我们才是真正的获益者，我们所获得的“利益”远比金钱更有价值！这难道还不足以成为我们成长的内部动力吗？
　　 有了“减肥”的内部动力——读书，再加上辅助“减肥”的“甩脂机”——各种观摩培训，即使你是一个“懒人”也一定会打造自己的完美“身材”，成为独一无二的“颜值担当”！