中华新韵
　　 一、滚铁环
　　 塞雪隆冬酷夏炎，儿童无趣竞追环。
　　 乾坤轮动腾飞鹤，齐鲁孩催跳跃男。
　　 超正道，赶斜弯，迷眸稚气乐颠颠。
　　 村前街后农家院，驰骋谁知路几千。
　　
　　 注释：
　　 齐鲁：家乡是北大荒的移民村庄，村里全是关内的移民；齐鲁是泛指。
　　
　　 二、健身走圈
　　 熙攘园林竞赶超，孔明圆阵正萧萧。
　　 从容六里迎风路，络绎千人渡鹊桥。
　　 疾似虎，敏如猫，蹒跚病者步摇摇。
　　 吞云吐雾霓虹闪，白发青春各自豪。
　　
　　 三、陀螺
　　 一世修行体自圆，长呼短啸不休闲。
　　 着鞭何计三千打，起舞曾经九万旋。
　　 昂首立，瘦足颠，北风凛冽岂知寒。
　　 垂髫黄发怡然趣，冻雪冰河笑乐天。
　　
　　 四、太极剑
　　 双指划虹半月圆，青锋利刃已生寒。
　　 徐徐飘动乾坤袖，凛凛拂弹魏晋弦。
　　 凌鹤影，挽波澜，霜风白发竞翩翩。
　　 云裳舞美连霄雪，大阵回合向日旋。
　　
　　 五、龙舟赛
　　 滚滚惊涛五月忙，波臣揖礼乐端阳。
　　 龙舟举棹千声落，锣鼓冲霄万里扬。
　　 流热汗，渡湍江，红男绿女捧壶浆。
　　 花囊抛向争先客，笛曲箫歌跳欲狂。