一
　　
　　 最近，安江防洪堤上游一处墙薇花篱笆成了网红之处，一时间，男女老幼，靓女帅哥，争相去一睹为快，拍照留念。
　　 这处花墙的主人是位七十余岁的王妈妈，为人极度谦和，她的大儿子，叫王云凯，在洪江市公安局工作，今年刚刚荣获警察蓝盾勋章（三十年警龄者才能获得）。
　　 老妈妈花了三年时间，精心打造了这处花墙，绿叶红花，花团锦簇，许多来拍婚纱照的人主动给钱，王妈妈都笑着拒绝，无尝供给大家欣赏。
　　 而她培养的警察儿子，一位无怨无悔，任劳任怨，不计名利得失，参加工作一入警就在刑侦工作七八年后；调派出所先后任110巡特警大队长，治安大队教导员刑侦大队教导员派出所教导员，法制科长人口大队长拘留所所长；去年又调回侦察中心，47岁的他任一般侦察员许多年轻民警不知这位低调随和，办案业务能力超强的他曾经是的刑侦大队教导员，看到他上台领勋章时大家才知这位年轻的老王牌侦察员。
　　 在公安战线勤勤恳恳工作三十年这位警察，办过上百起大案要案，面对各种困难，诱惑都一路走过，内心阳光，是他内心中有一处妈妈培养的花墙，给人美的享受，也给自己时刻警示，远离诱惑。
　　 现在我也懂了他为什么能这么一直阳光，默默的奉献了，因为他心中有处最美的妈妈花墙。
　　 是谓，游子身上衣，慈母手中线，一路风尘安，心中有花墙。
　　
　　
　　 二
　　
　　 时间与社会物质文明正悄然改变着人们的生活观念、幸福指标和行为习惯。
　　 熟人朋友见面的口头禅由“吃了吗”变成“万步了”吗。由追求物质财富到追求健康与健美，由羡慕穿戴品牌到羡慕一身马甲线，由斗酒吹牛到品茶聊天……
　　 是谓：子非鱼不知鱼之乐，全民健身的理念正悄然形成。
　　 古人云：读万卷书行万里路……如今已成为普遍社会现象，智能手机电子书让我们轻松阅读万卷书，预防消灭“三高”让大家加入万步有约。
　　 快乐的体验与享受让人们逐步接受“我运动我快乐”，“请人吃饭，不如请人流汗”之类的口号；而运动带给人们的快乐是简单易行而又最能持续发展的，参与健身运动项目也会让人上瘾的。
　　 近几年来一些驴友的新闻也常见报道，徒步越野登山冬泳半马全马等项目活动；参与的人越来越多一些人已经乐此不疲，由观望好奇到参与已成燎原之势。
　　 可以推定：未来的体育竞技将得到整个社会崇尚，而体育类产业也将是朝阳产业。
　　 观赏参与体育竞技将与学习欣赏艺术表演比翼双飞，成为人们精神世界主流大厦。
　　 人生旅途风景众多，人生漫长又短暂人生不可逆转，有网红歌词作证：刚懂事就已经老了，不负春光，储存健康。趁年轻，及早参与健身运动，普通的我们要珍惜努力工作，自己的一切靠奋斗出来，做不到视金钱如粪土，但一定要做到关注自己的身体健康，别透支健康。
　　 当你老了，就会体会健康真的重要；而且，现代许多人因各种压力导致抑郁症，而投入群众性健身运动是最佳疗法，古云人：独乐乐不如众乐乐。
　　 专心地沉浸在一份对某事某物专注的爱里，是一件幸福的事，也可能是一种美好生活里的一份快乐习惯，红尘多情，如痴如醉。
　　 真可谓：生活奔小康，身体要健康，快乐大本营，万步有约行。