江山文学网-原创小说-优秀文学
当前位置:江山文学网首页 >> 看点文学 >> 短篇 >> 江山散文 >> 【看点】骨刺向我俯首称臣(散文)

编辑推荐 【看点】骨刺向我俯首称臣(散文)


作者:天趣 白丁,7.75 游戏积分:0 防御:破坏: 阅读:7084发表时间:2019-07-17 22:30:57
摘要:我得寸进尺乘胜追击,加大折磨力度,左摇200次、右摇200次,全身微微发热为止。还花样翻新,晃腰时两手侧举、高举。晃腰与玩哑铃同时进行,再发展到床上运动,用被压住双脚,两手抱头,来个仰卧起坐。现在我的腰完好如初,骨刺魔王昔日盛气凌人不可一世的样子没的见了,他甘拜下风向我俯首称臣了。

【看点】骨刺向我俯首称臣(散文) 数年前,怕坐沙发,准确点说是怕从沙发上站起来。坐下时舒舒服服,起来时这腰就像折了一般,疼痛难耐。坐的时间越长,疼的越蝎虎。后来株连坐凳子、椅子,板床,一站立腰就直不起来。再后来站时间长了也不好受。这是怎么搞的,这腰是扭了?闪了?筋离槽了?腰和肾最近,肾会不会有问题?
   我不是大夫,骨科和肾脏知识少之又少,又不愿看医生,就来个干挺。哪成想,腰的疼痛对我越发耀武扬威,称王称霸。让我站着不敢坐着,坐一会儿就起不来。让我仰卧不敢趴着,趴着起来就费劲。看看实在挺不过,我来医院拍张片子。白大褂左看右看横看竖看,结论是第五、第六腰椎骨突过长。也叫骨刺,给我开的药就是骨刺片。看白大褂的面目表情,不把我的腰疼当大事。为我的未来考虑,我咨询大夫长骨刺的原因,好不好治?对方讲:坐久了不注意姿势就容易长,要根治没什么特效药,包括这骨刺片疗效一般。我看对方的脸:“平时可以活动活动吗?”“当然可以,锻炼总没坏处。”白大褂推一推鼻头上的眼镜,向门口喊:“请叫下一位!”
   从此,我向骨刺宣战。昨日,我是骨刺魔王的顺民,一举一动都得看他的脸色行事。今天,我要以其人之道还治其人之身。这就是天天折磨他。谁让他折磨我来着,这是咎由自取。
   具体做法是:目平视,两脚开立,与肩同宽,两手掐腰,收腹沉肩。顺时针转动腰胯,逆时针转动腰胯。每天,我着迎朝阳,晃腰,摆臀。起初左面晃50下,右面晃50下。我伴着晚霞左晃50下,右晃50下。不久升级左晃100次、右晃100次。起先腰有响动,提抗议。渐渐腰有点发热,越晃越舒服了。看来你一折磨他,他就不折磨你啦。坐沙发起来,疼痛稍减。随着折磨天数的增多,仅丝丝啦啦有点儿疼。
   我得寸进尺乘胜追击,加大折磨力度,左摇200次、右摇200次,全身微微发热为止。还花样翻新,晃腰时两手侧举、高举。晃腰与玩哑铃同时进行,再发展到床上运动,用被压住双脚,两手抱头,来个仰卧起坐。现在我的腰完好如初,骨刺魔王昔日盛气凌人不可一世的样子没的见了,他甘拜下风向我俯首称臣了。
   前一阵子,以前的同事约我打麻将,我以腰痛为由婉言谢绝。如今我雄风重振,可以与他们一决雌雄了。但我有言在先,只玩三大圈。激战开始,硝烟弥漫,三圈过后,有的欲捞回成本,有的想扩大战果。于是,一直拼杀到东方鱼肚白。我一起身,我的腰又折了,该死的骨刺魔王趁我不备,搞个突然袭击。没二话,我只能继续我的折磨功。麻将打那起就成了我的梦中情人。
   一段时间,我认为骨刺魔王已经被打得丢盔卸甲逃之夭夭。我行走坐卧,随心所欲,我的腰宝刀不老,我为之骄傲为之自豪。什么晃腰晃背,左一百右一百,那是老挂历,不能翻了,对折磨功渐行渐远。不知不觉,一周过去了,一个月过去了。忽然觉得我的“当间儿”又隐隐作痛。哎呀,是老毛病又犯了!是骨刺魔王死灰复燃卷土重来,又折磨起我来。好家伙!我不折磨他,他就折磨我。我俩是水火不相容啊!我不该半途而废,我不能心太软,我恢复对他的折磨,而且成年累月、春夏秋冬执迷不悟。“宜将剩勇追穷寇,不可沽名学霸王”不出效果我绝不罢手。
   由此我还受到启发,无论身体哪个部位,只要我不是鞭长莫及,谁和我作对,我就折磨谁。生命不息,折磨不止。
   脖颈不适我折磨脖颈,绝不姑息。脚崴了,我折磨脚脖子,捏、掐、搓、揉、拍一样不少。肩膀疼痛来找碴,抬不起来了,我同样不客气,巴掌拍个没完没了不说,还攀门框做引体向上。“顺我者昌,逆我者亡”,我一点面子也不讲,一副铁石心肠。
   一日忽发奇想,我何不发明个“折磨功”,先大吹大擂,说早在娘胎里就得少林真经,武当真传,又遇高人指点,修成正果。我可以出书卖磁带,办班收徒,让这“折磨功”风靡天下誉满全球。
   不无得意之际,一当我走进公园走进广场,只见男女老少都在活动,千姿百态套路招式各异,看来看去,得出结论:他们练的,万变不离其宗,骨子里都是折磨两个字。哈哈,原来这“折磨功”用不着我发明。
  

共 1614 字 1 页 首页1
转到
【编者按】水到渠成、瓜熟蒂落,这是社会发展的自然规律,人也一样,随着年龄的增长,身体的抵抗力和免疫力降低,疾病就像会像魔鬼一样纠缠不休。如何赶走骨刺有疾苦,经过摸索,终于从锻炼将疾病赶走,没有疾病折磨,感到十分欣慰。当他正在兴奋之际,一场酣畅淋漓地麻将大战,导致旧病复发,在到公园的广场才发现,男女老少都在锻炼身体,让他谋生了新的锻炼办法。作品细节描写与设计颇见功力,精彩佳作、文字盛宴,倾情推荐阅读。【编辑:鲁励】

大家来说说

用户名:  密码:  
1 楼        文友:鲁励        2019-07-17 22:35:21
  用锻炼身体的办法,赶走疾病,用散文的方式,描绘秘栩栩如生,推荐阅读,遥祝作者夏安。
鲁励
回复1 楼        文友:天趣        2019-07-18 06:03:56
  鲁励老师,辛苦了。
   我的腰突骨刺,没有手术,秘诀就是锻炼。
   感谢你的精彩按语
2 楼        文友:太行飞剑        2019-07-17 22:45:20
  是的,你勇敢的面对疾病,选择和它斗争,你就会胜利,否则就会被它欺负。作品真实可信,使我们学习的榜样祝愿作者身体健康
太行飞剑
回复2 楼        文友:天趣        2019-07-18 06:06:12
  欢迎你 太行飞剑
   谢谢你的阅读和评价
3 楼        文友:天趣        2019-07-18 06:02:42
  鲁励老师,辛苦了。
   我的腰突骨刺,没有手术,秘诀就是锻炼。
   感谢你的精彩按语
4 楼        文友:奇异果        2019-07-18 11:09:55
  坚持锻炼总是对身体好的,说得很对。祝福老师。
共 4 条 1 页 首页1
转到
分享按钮