江山文学网-原创小说-优秀文学
当前位置:江山文学网首页 >> 杨柳春风 >> 短篇 >> 江山散文 >> 【杨柳】奋进(散文)

编辑推荐 【杨柳】奋进(散文) ——武汉微马活动的感受


作者:小龙 布衣,331.95 游戏积分:0 防御:破坏: 阅读:8722发表时间:2019-10-01 21:05:39
摘要:参加全民健身运动,体现运动健康的快乐。

奋进
   最美不过夕阳红,晚年生活如何过,我在微马梦之队锻炼了半年,深深体会到:快乐就是健康,奋进迎来阳光。细细品味,这百余天的生活,是那么的精彩,在运动中感受了青春又来到了身旁。
  
   5月中旬,阳光似金线,洒在北湖水面上。微风熙熙,花草喷香。湖边,江汉文体中心,正举行着读书汇演。武汉微马的队员们,正端坐着,观看着大屏上投放的武汉美景。橙色队服在蓝天白云映照下,格外美丽。
   从1987年至今,“金桥书吧”从最初仅20位读书爱好者发起的小型读书会,始终紧扣时代脉搏,发展到后来的“万人读、千人评、百人赛”,走出了书吧,新建书院、挺进广场、深入社区、渗透家庭,发展到至今70多万人全情加盟,掀起了一浪高过一浪的群众读书热潮,“滚雪球”般发展成为全民求知的大气象。
   这一天,红五月之读书明理,爱武汉,迎军运,江汉区又组织了一场读书活动。邀请了国家级主播老师柳棣、胡栓栓等人,朗诵名诗。也请陈伯华大师的第四代传人王荔表演。有年轻的艺术表演家,也有社区人员,共同表演。让大家既有视觉享受,又能陶冶情操,增长知识。
   九时许,主持人宣布,汇演开始,大家群情激动,全场掌声响起,欢迎各位艺术家,献艺表演,将会场气氛推向高潮。诗朗诵,将古诗与现代诗,呈现给大家,有讴歌大武汉的变化,也有现代诗人海子的“面向大海,春暖花开”,令人身临其境,感同身受。李白诗“黃鹤楼送孟浩然之广陵”,让大家觉得穿越到唐朝,友谊永存。康熙大帝的台词“正大光明”,由老师娓娓道来,充满凝重,再现了干古之帝的雄姿英发。由黄鹤楼艺术团表演的舞蹈“云中君”,把我们带到那古时楚国的境界中,屈子九歌中神话般的意境,浮现在舞台上,深深打动了我们的心灵。汉剧“贵妃醉酒”之片断,如痴如醉,使大家在那千年前帝王之恋中。小提琴“梁祝”,则把梁山伯与祝英台的永恒爱情,呈现眼前。横堤社区的“我骄傲,我是中国人”,让我们为是华夏子孙而自豪。一首朱熹诗“观书有感”,使我们明白,读书是多么重要,开卷有益。洞箫与书法表演,悠然雅兴写出“江汉金桥书吧”,是大家共同的愿景,让我们在这书香之美中,得到升华,永远奋进在求知的路上!
   表演结束了,大家仍充满着回味,在书情画意中留连。在北湖那美丽的风景中徘徊,深深感悟着那美好的意境。是啊,琴棋书画,华夏之传统,让我们一代代传承!
  
   红五月的一天,天青气朗。时近黄昏,武汉微马梦之队的部分队员,来到了南湖公园(幸福湾水上公园)。大家在这红色公园的氛围中,十分激动,深切感受到红军长征时所遇到的艰难险阻,也知道幸福生活来之不易!队员们意气奋发,在月光辉映下,在横拟绿道(红军走过的历程),在队旗前导下,走完了全程。重走长征路,徒步感悟深,梦想在前方,我们再启程!
  
   五月中旬,后襄河公园,闹市中的一片绿色。座落在常青路与青年路之间,树荫蔽地,楠竹成林。更有那一泓清波,在阳光照射下,波光粼粼。小鱼儿游着,睡莲卧在水面,别有一番诗意。微马队员们齐集此处,那桔红色队服,更加显眼。做完广播体操,各分队徒步行进在湖边。队旗前导,音乐伴着脚步,是那么齐整,引得游人们观看,赞叹也!“微马微马,健康如码”的口号,震响在水畔,林边。也为这和谐的绿色环境,增添了一抹绚丽的色彩!我运动,我健身,全民健身的理念,如春笋般节节高长,在夏之蓝天白云下,绵延、绵延,……!
  
   六一刚过,天气也热起来了。气温冲上了34攝式度。晚霞映红了南湖公园的水面。武汉微马梦之队的队员,不畏炎热,陆续来到了水上公园。在花香中,大家呼吸着傍晚清新的空气。队员们精神矍铄,队列整齐,做起了第九套广播体操。橙色的队服,映衬着青草红花,格外美丽,也为公园添了一份绚丽的色彩。随后,大家又围湖徒步两圈,在队旗引导下,跟着音乐节奏。健步行走在夕阳下,水中鱼儿仿佛也跳出来,观赏着这支队伍。行人络绎不绝,敬佩地观望着,由衷感受健康体育运动的氛围。是啊,我锻炼,我健康,沿着红色公园的绿道,向前!向前!
  
   6月30日,我们到了武昌。今年,建党98年。在党的生日来临时,武汉微马梦之队和长江队,联合起来,在黄鹤楼公园举行了庆祝活动。一首“没有共产党就没有新中国”的歌曲,表达了全体队员的心声。大家徒步攀上蛇山之巅广场,欢歌劲舞,广播体操整齐划一,手中红旗在阳光下飘动,欢快的气氛传播四方。见此情此景,我浮想联翩,忆起近百年的历史,证明了“没有共产党,就没有新中国。”在艰苦卓绝的斗争中,中国共产党领导全国人民,付出了巨大的牺牲,建立了新中国。建国后几十年,又一如既往,艰苦奋斗,团结各民族人民,在建设社会主义的航程中,闯过无数险滩,经历了无数风雨,让一个贫穷落后的国家,发展成了现代化强国。屹立在世界东方,红旗永远飘扬在壮丽的祖国大地!新的长征,任重道远,努力进取,明天更辉煌!
  
   “七一”刚过,我们武汉微马梦之队的队员,又来到了南湖幸福湾水上公园,进行每周一次的徒步。只见天空湛蓝,夕阳刚下,天边映出一片绚丽的晚霞,如火烧红了半边天。那湖水也波光粼粼,荷叶青青,菡萏初放,湖边泛出了花香。队员们在美景中陶醉着,队旗前导,徒步走在绿道上,气势如虹。音乐声响彻公园,十分悦耳。伴随着大家的齐整脚步,也是一道靓丽的风景线。铁索桥上的人流纷纭,注目着这支充满朝气的队伍。音乐台上举办着晚会,一首“我和我的祖国”的歌声,回荡湖边,唱出了我们的心声,在风光如画的南湖边,久久的吟想,吟想……!
   徒步锻炼,健康快乐,继续行进在路上!
  
   夜幕下的水上公园,别有一番景色。华灯初放,湖水波粼粼,空气中弥漫着一股清香。梦之队的队员在队旗引导下,健步行进。那桔红色的队服,在月光下更美,璀璨夺目。那铁索桥飘荡,散步的人络绎不绝,音乐也响在公园中,十分悦耳。大家心情舒畅,行走在这美景中,徒步促健康,快乐伴我行!
  
   8月下旬,秋风起,天仍热。武汉园博园北门广场,迎来八方健儿,参加vibo趣炫泡泡跑。只见现场人流涌动,一声哨响,从门楼处奔泻出雪白的泡泡。队旗前导,喜爱运动的人们,奔跑在鸟语花香的绿道上。似一股清流,奔驰向前,体现了全民健身,我跑我健康的理念,也呈现江城喜迎军运会的氛围,人们滿面笑容,奔跑、炫酷、健康、积极向上……!
  
   9月初, 秋天的清晨,有点凉。太阳躲在云层后面,迟迟不肯露出笑脸。西北湖广场旁的树林里,传来声声鸟鸣,秋花也飘来阵阵馨香。晨练的人们,或跳广场舞,或舞剑,太极拳师悠雅地伸臂踢腿,一派祥和幸福的氛围。微马队的部分队员,在这大好秋光下,聚集在广场上,排练微马队足球赛的拉拉队歌曲,为国际足球赛热身,喜迎军运会,为祖国七十华诞献礼。在音乐学校老师的指导下,队员们认真排炼。高亢的歌声,激昂的曲调,引起人们的关注。《没有共产党就没有新中国》,把人们带入那抗日的战场,血与火的斗争,是共产党带领人民,打败了侵略者,驱逐了蒋家王朝,迎来了新中国的曙光。《团结就是力量》,显示了人民团结一条心,勇往直前的精神。《打靶归来》,展露着战士们训练归来的愉悦,这也是微马人的精神,豪情万丈。《真心英雄》,体现好儿女,奋进和友谊,不怕艰难,积极向上。《我们在路上》,新时代的长征,永远前进在路上,迎来新的曙光。一首首歌曲,在指挥者的手拍下,渐渐熟悉,阵阵欢唱。最后,全体人员齐唱《我和我的祖国》,表达了对祖国的无比热爱。在歌声中,我们也迎来了新的一天,西北湖广场风光无限,喜迎军运会,红旗飘扬!
  
   9月21日,晴。秋日的阳光,是那么的和煦。微马梦之队员在西北湖广场唱红歌,湖光喷泉,金光闪闪,鸟语花香。下午又在江汉区文体中心观赏足球赛。绿色的草坪上,映射着阳光,也泛起金光。微马足球队与江汉公安前卫队,正举行着一场足球赛。为军运热身,为江城争光。江汉区领导们和2500多名微马队员、公安干警、志愿者服务队以及安保人员一起观看了比赛。球场上,队员们努力拼搏。看台上,歌声嘹亮。口号声此起彼伏,为参赛队员加油,形成了一片欢乐的海洋。经过近2个小时的激烈拼抢,使大家感受了体育比赛的精彩和魅力。最终,微马队与公安队战成了5比4,赢得了比赛。在雄壮的乐曲声中,领导们为队员们颁奖。全体人员齐唱国歌,三面五星红旗徐徐升起,在蓝天白云下飘扬。在军运会即将召开的时候,江城又上演了一次拼搏的赛事,为祖国七十华诞,献上了江城儿女对祖国母亲的祝福,我和我的祖国,一起奋进,前途更辉煌!
  
   9月底,傍晚的南湖幸福湾公园,秋风送爽。那天边的一抹夕阳,正放出红光,霞光也伴在云边,是那么绚丽多彩,令人难忘。在门内小广场上,聚集着微马梦之队的队员,正做着广播体操,橙色队服在斜阳下闪着光。随后,在绿色队旗引导下,队员们应着音乐的节拍,整齐的走在树荫遮蔽的小道上,湖畔不时飘来花草的馨香,真是秋高气爽。走过了吊桥,走过了小山坡,队员们意气风发,精神更昂阳。经过近1小时的徒步,大家锻炼了身体,也享受着夕阳的余晖,迎接着那天边升起的残月银光,似水银洒在绿道上……!
  
   我们公益,我们健康,我们平等,我们阳光,我们每天奔跑在健康路上,我们心中有无限力量,让生命精彩,青春飞扬。我在这支队伍里,也锻炼了身体,享受了快乐,永远奋进,拥抱那璀璨的夕阳。

共 3791 字 1 页 首页1
转到
【编者按】健康长寿,活出生活的质量,是每个人追求的目标。人生最美不过夕阳红,感谢作者与我们分享参加武汉微马夕阳红公益活动的心得。勤于健身,兴趣广泛,坚持体能训练,保持足够运动量,有了健康体魄。这些宝贵的经验,很值得我们学习。问好作者,感谢赐稿杨柳!【编辑:青州大浪】

大家来说说

用户名:  密码:  
1 楼        文友:青州大浪        2019-10-01 21:09:41
  今天是我们祖国70生日,感谢作者在这个特别的日子里为杨柳呈现一篇佳作!
2 楼        文友:小龙        2019-10-02 04:48:38
  谢谢老师评点。
   保持好心态,运动促健康。是老年生活必须的!
3 楼        文友:小龙        2019-10-12 03:58:51
  说明:武汉微马的口号(武汉微马,健康加码。健康江汉,快乐流汗)。
4 楼        文友:小龙        2019-10-12 10:12:37
  在今年的六一,微马的六个分队,齐聚沙湖公园,队员们戴上红领巾,献歌献舞,表演节目,过了一个有意义的节日。大家仿佛又回到了青少年,活泼天真。在美丽的风景中,齐步行进在公园绿道上,口号声此起彼伏,空中的鸟儿也叽叽喳喳地喝采,路边的荷花也张开笑颜,欢迎这些快乐的大(老)儿童……!
5 楼        文友:小龙        2020-11-08 11:49:43
  又是一个秋季,微马队在疫情防控后,逐步恢复了活动,先后在后襄河、龙王庙、西北湖等处建立了驿站,开创了微马活动圈。队员们每周在不同的地方,开展健身操、徒步操等活动,微马的队旗蓝天绿草映衬下,格外鲜艳。悦耳的音乐,伴随着队员们整齐的步伐,行进在绿道上,意气风发,充满活力,气宇轩昂……!
共 5 条 1 页 首页1
转到
分享按钮