一、期待的目光
　　
　　 勇敢前行
　　 锲而不舍
　　 孜孜不倦地追求
　　 痛苦中生命的航程
　　 无数次跌倒又爬起
　　 冥冥之中似乎还有
　　 父亲那期待的目光
　　
　　 二、不忍心
　　
　　 不忍心
　　 还是剪掉了倒金钟的枯枝
　　 和那待放的
　　 已没有生命力的花朵
　　 腾出一点心灵的空地
　　 让茁壮的太阳花补缺
　　
　　 三、爱与恨
　　
　　 每一个爱和恨
　　 都不是独立的存在
　　 拿起
　　 还是放下
　　 都是痛苦地选择
　　 包容换来的是无视
　　 还是变本加厉
　　 演练了上百次
　　 面对痛苦的悬崖
　　 还是没有跳下去的勇气
　　
　　 四、希望
　　
　　 承载的是
　　 父亲的希望
　　 母亲的爱
　　 我是父母生命地延续
　　 孩子是我靓丽的风景线
　　 清晨小外孙清脆的笑声
　　 是那样动人心弦
　　
　　 五、醒来
　　
　　 饿了醒来
　　 不知还有多少能量
　　 蓄积待发
　　 阳光灿烂的惊人
　　 一个明媚的早晨
　　 我没有理由沉寂
　　
　　 六、每天
　　
　　 每天必须的功课
　　 就是吞进苦涩的药
　　 让血压变得平稳
　　 无言的时钟嘀嗒
　　 岁月蚕食我的健康
　　 我在努力
　　 还给岁月一个梦想
　　 不忘初心
　　
　　 七、冥想
　　
　　 忘记一切烦恼
　　 心中的不快
　　 让自己的心静下来
　　 意守丹田
　　
　　 大脑一片空白
　　 美好重新升起
　　 心如暖阳
　　 该包容的包容
　　 该放下的放下
　　 一切羁绊
　　 一只羊两只羊十只羊……
　　 又一次
　　 进入了新的梦乡