正式开始写文章之前，想要说一些文章的题外话，那便是有外国人，认为中国是靠“睡”，改变着世界。初次听闻，相信大家第一想法都是满头的问号，只靠“睡”如何改变世界呢？这便要说到一个叫贝尔恩德•哈格曼的德国摄影师。
　　 他利用7年（2002-2009）的时间，拍摄了数百张中国人在公共场所休息的照片，为此还专门开了一个网站叫做睡觉的中国人。
　　 由此不得不提到一个记录片节目——《追眠记》。因为提到的这些的题外话，就是来自于这个纪录片的其中一幕。
　　 接下来，我们言归正传，一起来聊聊关于睡眠的那些事。
　　 生活在当下的社会中，我们总是会听到一些词汇，诸如：月光族、夜生活、不眠城……与这些词汇相关的状态，便是夜中无眠。
　　 纵观所有的夜中无眠，大致有三类最具有代表性。分别是想睡而不能睡、为了生活而不睡、忧郁焦虑无法入睡。
　　 什么是想睡而不能睡呢？这类人因为自己肩负的使命、或者担负的责任，不敢前去睡觉。这类人中，有代表性的职业群体就是医生。医生每天想的最多的一句话，大概就是我要回去好好睡一觉，但是好像一直都睡不醒！若是有人恰逢其时的询问一下，最大的心愿是什么？我想大概就是给我一张床，我想睡到世界灭亡。
　　 我们或许会看到在病房匆匆忙忙进出的医生，永远没看到他们疲惫的时候。是什么让他们一直这样工作的呢？我想应该就是责任心了。如果此时你正在看《追眠记》，你会发现里面的陈长生医生最大的心愿是出去“浪一浪”，但在长达30小时的不眠不休中，好像是那么的奢侈！因为医生有时候不仅是不能睡，还不能远离岗位，一个电话便需要及时出现在医院，无论这个时间是什么时候。
　　 为了生活而不睡的群体又有谁呢？大概就是各种播主了。而在《追眠记》中，便有知名游戏主播马小闲的画面。经历过生活摧残的人，更加明白了生活的不易，为了能够在一个地方生存下去，不得不去适应社会生活，然后改变自己。
　　 谁都知道白天工作，晚上睡觉，然而这么一个群体，只能利用别人都在睡觉的时间来为自己的生活充电。
　　 另外，他们也属于不想晚上睡觉的群体，越是到了晚上越觉得应该多活动。正是应证了现在的年轻人群体，凌晨一两点睡是早睡，凌晨五点睡才是正常睡觉，然后一觉睡到下午。这种生活方式，或许正是他们追寻的方式。
　　 最后是因为焦虑和抑郁而无法入眠的人，这样的人员没有固定的划分了，而这其中便有本次想要提到的一个重点问题。一个人因为过于优秀，在一个小的地方，以最优秀的面貌进入大城市读书，而因为在这里汇集了更多的优秀人员，自己的优秀是那么的微不足道。这种巨大的落差，让心不够坚定的人慢慢抑郁。如果家庭不够富裕，无法拥有足够支付治疗抑郁的费用，会更加增加一个人的抑郁，更加难以入眠。
　　 前两个睡眠无法说是是非非，但最后一个却有很多问题折射，是值得我们学习和改进的。一个人的优越感，是别人的吹捧和夸奖建立，当高度高到自己驾驭不住时候，便会一跌到底。在我们的生活中，这样的事情好像比比皆是，用一个词来形容就是“捧杀”。
　　 夸奖的人来说是好意，被夸奖的人也会很高兴，但对于被夸奖的人来说，他的心无法承载这样的事情时候，这也许未必是好意了，这也就是我们常说的“好心办坏事了”。
　　 换个角度，再思考这个问题，当自己站在优秀的圈子里面时候，就应该为了更加优秀而努力，而不是看到比自己优秀的人就焦虑、甚至抑郁。自己既然可以同这样的人站在同一个圈子，说明自己并不差，孔子曾言：“三人行，必有我师，择其善者而从之，其不善者而改之”。为什么要信心崩塌，自己抑郁呢？
　　 无论哪一种生活态度，都应该明证己心。生活如船水，我们同争渡！