◎《黑人白话》
　　 黑人以为，除了衰老的父母，其它均可努力放下。其它类里最难放下的是孩子，尤其是孩子的孩子。但是运用“不值得定律”分析，儿孙自有儿孙福，杞人何必自多情。而一旦把孩子都放下了，还有什么人什么事放不下呢？
　　
　　 ◎《黑人白话》
　　 人这一辈子，能有四五个亦子亦弟的小朋友是福气，能有三两个亦师亦友的老先生是运气。晓群的运气很不错，黑人的福气和运气也还可以。最小最大的忘年之交分别比我女儿还小，比我母亲还大。和他们在一起的时候，我都感到自己心理年轻。一方面受小朋友影响，觉得自己年轻不少；一方面与大朋友比较，觉得自己还很年轻。小朋友是我不断出发的动力和活力，大朋友是我继续前行的坐标和目标。我们一起在路上，前呼后拥真好。
　　
　　 ◎《黑马由缰》
　　 旅行是一件最不需要有仪式感和计划性的事情。旅行是精神上的逃婚和艳遇。旅行是苦恼之后的快乐，快乐之中的苦恼。
　　
　　 ◎《黑人白话》
　　 养生重在养心，养心重在舒心，和舒服的人在一起就会舒心，所以，和舒服的人在一起就是养生。黑人是从本世纪初开始舒心的，因为从那个时候起，黑人便在心里解脱了功名利禄的束缚，同时也解脱了商场或者官场上的人事捆绑。无欲则刚，无欲则自由，无欲则随心而聚散——喜欢谁就走近谁，讨厌谁就远离谁，喜欢之后又讨厌就先牵手再转身。总之绝不委屈自己。和喜欢的人在一起做喜欢的事，是人生最大的幸福，当然也是最好的养生。这二十年的黑人，基本上就是和舒服的人在一起走，在一起玩，平平安安，高高兴兴，热热乎乎，舒舒服服，想不养生都难。
　　
　　 ◎《黑人白话》
　　 如果觉得自己很满足很优秀很荣幸很强大，就会大大的削弱心中的占有欲、竞争欲、虚荣心、权力欲。
　　
　　 ◎《黑人白话》
　　 在自然界，不太喜欢动物。在动物界，不太喜欢食肉动物。在食肉动物中，最不喜欢鬣狗，也叫土狼。在土狼身上，最最不喜欢它那比犬类更加强壮的上、下颌和更锋利的牙齿，能够轻易地咬碎猎物坚硬的骨头，因此被称为“碎骨者”。是的，黑人最不喜欢“碎骨者”。一个很恐怖的画面是，你在前面走，后面不远不近不快不慢的跟着一群土狼，如果被其群撕，肯定粉身碎骨。
　　
　　 ◎《黑人白话》
　　 看到身边一些“自律”减肥的朋友，生理上很辛苦，心理上很痛苦，生理、心理都很纠结——这种自律就有些接近自虐了。最好能够找到一种无论生理上还是心理上都能自然接受的减肥方法，就不会一边抵触一边忍受的自律和减肥。还是以自我舒适和身心健康为终极目的为好，大可不必从白天到晚上总想着自己的胖。还是那句老话，黑人比较喜欢唐朝，特别不喜欢楚王。
　　
　　 ◎《黑水白沙》
　　 蝈蝈叫它灰仔，黑人叫它虎子。特别喜欢它那虎头虎脑的样子。与虎子对视，不仅想起五十五年前的小花。小花有记性，轻轻打一下它的前爪就再不偷腥了；小花有洁癖，上炕之前总要把自己手脚舔的干干净净；小花有人缘，谁来都想抱它，冬夜里哥俩争夺这只“热水袋”和“花呼噜”；小花有灵性，即便食物中毒折腾的跳不下炕了，也要滚到地上去吐……小花基本上是只黑猫，油黑油黑的身上开着五朵雪白雪白的花——鼻子和爪子。小花是被爱情所害，那个“女孩”才是夺命的毒饵。小花临走前非常吃力的抬起头来，仰视着趴在炕沿上盯盯看着它的两双泪眼，各自的眼神里都充满了不舍，最后，小花用极其微弱的声音戚戚告别……现在蝈蝈的年龄和当年抱小花的我们相仿，虎子的颜色正是黑白调和的高级灰，还有那圆圆的脸盘，还有那扁扁的鼻子，还有那大大的眼睛，还有那小小的耳朵，都是那么熟悉，那么喜欢。莫非一只猫的转世投胎需要经过这么长的时间？蝈蝈说，灰仔，我爱你！黑人说，虎子，欢迎你。
　　
　　 ◎《黑人白话》
　　 一个医生要有技术，一个好医生要有技术有爱心，一个更好的医生要有技术有爱心有担当，一个最好的医生要有技术有爱心有担当有情怀。张文宏就是一个最好的医生。
　　 ◎《黑人白话》
　　 有钱的人我见多了，照样不优雅，照样不浪漫，照样没品质，照样没情趣。道理很简单，这些精神产品都是无价之宝，花多少钱也买不着。
　　 （原创首发）