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编辑推荐 【菊韵】不要在自己的身体里掩埋“地雷”(随笔)


作者:刘明国 童生,852.34 游戏积分:0 防御:破坏: 阅读:1450发表时间:2021-06-09 17:33:10

(一)
   探讨养生是一门科学,讲究生命运动平衡是一门艺术。
   按健康状况,人分为健康人、亚健康人和不健康人,人的健康状况,除先天(遗传基因)因素外,85%的因素是后天决定的。笔者不是医生,不想叩问为什么?此一观点,但相信医生也会认同。后天原因是些什么呢?生活环境和其他生存条件固然是一方面,据查也只占25%,而个人的生活规律和生活习性却占60%之多。这主导方面的因素,也就决定了我们不同个人生命质量。促使其在健康人、亚健康人、不健康人(病人)的队伍里去认队归位。本文中,只说一个人的不良生活规律生活习惯在干扰破坏人体生命平衡后,如何把一个健康人或亚健康人变成不健康人即身染多种疾病的病人的报应恶果。
   人人都明白:人为血肉之躯,五脏六腑,五官皮肤四肢功能各一。共有的七情六欲为人的基本的属性特征,反映着自然的社会的统一。生命只有一次,爱惜自不待言。从呱呱垂地风临于世的那一刻起,就处在多种呵护之中,醒世之后,是均能把身体的各个部分当作“军事禁区”那样高度警惕和保护的。国家为此还有保护人身安全的法律条文。这是社会的保护屏障。
   几曾何时,得意忘形一抬头,受七情六欲的驱使引诱,因把握不住心之官的失控,便去和护卫生命平衡健康的自我卫生的屏障挑战,找麻烦,甚至是肆无忌惮的进攻。比如喝酒,男人十个有九个好此杯中之物,古人乃至留下“人生几何,对酒当歌”的名言浩叹。为强筋骨活血,根据个人身体,把握一个适当的饮度,自当无可非议。中国酒文化那无可替代的魅力。但当你嗜酒如命,以酒浇愁,成天像个醉鬼去接受酒精的麻醉,把事业工作抛之脑后,把责任道义良心抛却一边,亲人善劝不醒,医生警告也不当回事,你那肝脏是铁打的也受不了啊。超强度的酒精刺激,体内的转氨酶便会不断升高,肝脏便会由正常柔软到浮水硬化。这时,酒精便成了埋进你肝脏的“地雷”。
   又如吸烟,瘾君子中不但有男人的雄霸世界,也有巾帼的问鼎柔风。民间也自古流传:“烟为和气草,交友不能少”和“饭后一支烟,胜过活神仙”的妙语。乃至烟草行业每年都成了国家的创税大户。问题是这正常的烟文化被少数烟瘾失控泛滥的人吸读起来,就成祸患之势,他们高估自己心肺的那点本钱,也不吝惜父母所赠的那点血本,一支接一支,一包接一包,甚至上厕所要抽,睡觉醒来还要抽,我就和这种人同住过一室。他一天没个两包三包就罢不了手。结果是尼古丁等烟碱有害物质被大量及入肺部,严重伤害他们的肺络肺泡,轻则咳喘不止,饮食乏味,有的人直至晚年变成严重哮喘乃至转入肺癌。这使你本来清晰健康的肺逐步变肿的烟碱尼古丁等毒素便是埋进你肺部的“地雷”。吃饭应不成问题吧!人是铁,饭是钢,一顿不吃就饿得慌。
   从婴儿开始到寿终正寝,都不能和吃饭过不去。都要重视喉咙这万丈深渊难填的无底洞,不可等闲视之。都懂得千方百计去为它服务。维系生命正常运转的主要能源能不重视吗?但你若无规律喂它,饱一餐,饿一餐,或经常不吃早饭,要么暴食暴饮,冷热不究,久而久之,铁打的胃也会被你自己的不良饮食行为损坏。轻则落下慢性胃炎、胃溃疡、胃出血,医药无效进而转为不治之症。这不良生活规律习性对待胃糊弄胃的态度,也就是埋进你胃部的“地雷”。还有主宰周身血脉和思想行为之心脏,它虽不直接找你要吃要喝,它可依环境大气而生存,依精气神而调节,若是在激烈的工作和谋生社会中没有一个积极正常的心态对待面临的一切,只有怨、恨、怒包围,你的心空因没有阳光照射驱散阴霾,怨恨怒便是埋进了你心中的“地雷”。作为生命之本的肾和其他人体器官要认真对待和爱护的重要性,对人的生命之整体完整来说,都是如此,在此不再赘述。
   为此,一个没有生活目标或悲观厌世的人,一个对自己对家庭不负责任的人都可能因不能正确对待生活认识生命运动的规律走到这一步。像莽汉那样随时踩响埋进自己身体中的“地雷”。即使只在要害部位埋进一处,踩响一处,也足以教你输掉人生,乃至牵连父母妻儿。即便是能对生命运动规律有所重视了解的人,平日对自己身体还较爱护的人,学你掉以轻心时,你的生命进程也会遭到违反生命平衡规律的惩罚,你的生命质量可能被正常的生命规律习性叩问之后才得以重新提高。
   所谓痛炸了肝,霉烂了肺,气暴了心等等,就是当你属于健康人地位之时,对自己身体本钱估计过高,盲目对七情六欲承诺,透支无常。即无视生命活动规律执迷不良生活习惯制造的恶果而受到的惩罚。有些人到了病变晚期才痛悔当初,此又醒悟何迟!
  
   (二)
   根据中医阴阳平衡理论,五行对五藏(脏)的说法:金主肺,木主肝,水主肾、火主心,土主脾。笔者愚钝识浅,略可推知出:肺为人体呼吸之要器。金生水,金旺,肺才旺,才能担当一个人正常的呼吸功能。因由心脏输出来的带二氧化碳的血液经肺动脉到肺泡内进行气体交换后才能变成带氧的血液,输往人的全身,然后经肺静脉流回心脏;肝为人体的重要器官之一,木主肝,因木生火,木旺肝才旺,若木枯萎、没了生气,生不出火来了或不旺了,这消化器官的分泌胆汁、储藏动物淀粉,调节蛋白质脂肪和碳水化合物,促进新陈代谢的功能以及排毒造血和凝血的功能不也就成了大问题了吗?肾为人体生命之本。常驻说肾主命,水生金,金水不足,就是肾水不足。水枯之肾,毒菌浸染之肾,劳损色伤之肾,还能维系生命的朝气与活力吗?肾脏是人的主要排泄器官,血液流过时,血内的水分和溶解在水里的物质被肾吸收,分解后形成尿从尿道排出体外,肾上腺有调节碳水化合物进行新陈代谢的功能,并有促进蛋白质分解调节水和钠钾等新陈代谢增进身体对不利环境的抵抗能力的作用;心呢,它是推动血液循环和进行思维的核心器官,火生土土,土不充填心田,便不实而虚,心火生不出,脉跳就会停止,血液就因不能得到心脏的推动力而往全身循环;还有脾脏,它也是人身体中一个很重要的器官。土主脾,土生金,金若缺失或严重不足,肝脾担负的制造血球和破坏血球,产生淋巴细胞与抗体储藏铁质,调节脂肪蛋白质的这些重要功能就要严重受阻甚至不能完成。五脏六腑的这些功能与作用及它们之间的严格分工和相互协调的原理,受阴阳平衡的严格制约,方构成了我们生命机器的正常运转。若因个人不良的生活习惯无视生命运动的规律而干扰破坏了人体生命运动中的阴阳平衡,阻碍和破坏了这些主要生命器官的功能的正常运转,一个正常健康人也就会变为不健康人或危症病人了。
   对于处在时代激流中工作和生活的人们,了解和懂得些这方面的知识是大有益处的。
   为了事业,为了你的家庭和亲人,请珍重生命运动规律,改变不良生活习惯,扫清给自己身体埋雷的隐患。日常的饮食起居连着每个人的生命之门。
   珍惜生命,才能享受人生!

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【编者按】大作家刘明国老先生勤奋,忠贞的笔耕不辍,为菊韵鼎力奉献,真诚之心感人。今日又出佳作,写的关于大家健康的话题,大爱爱人之心很是高尚。享受幸福生活首先要活着。如今许多人讲究养生,街头巷尾都有自称是“专家”的传教养生术的人物,可是谁又是真正懂得养生的。每天三餐不少,每日酒肉充腹,虽然跳点广场舞,走几步摇摆步,那能真的解决养生问题吗?如今食品大都不很安全,贪吃者也多,怎么防止得了。医院看病以收取经济为目的,用两根棉花签把喉咙搅一转就收费百十元,利润高也,成本少也。药店买药利润几百倍,可是农户连感冒药都难买到,如何养生啊!作者很真诚的道出养生法,就是要谨慎吃喝,“不要在自己的身体里掩埋“地雷”,真是关爱直言,那些贪吃乌龟王八果子狸的吃猴头燕窝的,喝高档酒的,别看生活很风光,不良生活规律生活习惯其实就是给自己身体里埋地雷,是染多种疾病的病人的报应恶果。人要自爱,要管好七情六欲,护卫自己生命,平衡健康的自我卫生才是活命的根本。什么美酒健身,美色活血,都是鬼话。成天像个醉鬼,接受酒精的麻醉,把事业工作抛之脑后,把责任道义良心抛却一边,这样的人即使眼前健康,但终究是短命的。因此我劝这些人好好读读刘先生的警示之文,改正自己的恶习,争取多活几天。养生还是中医好,动不动就去住西医院,打针做化疗之类,结果导致你的生命无形缩短起来。给你报销药费多是好事吗?有的人就是炫耀自己住院报销了多少钱,以住院的方式来脱贫,真是愚昧至极,无聊至极,结果是自己短命,医院捞钱。所以人啊,还是要牢记自己是中国人,要珍爱中医的救死扶伤美德,珍爱中草药的治病的根本。学习中医阴阳平衡理论,五行对五藏(脏)的说法:金主肺,木主肝,水主肾、火主心,土主脾等等知识,这才是真正的养生之道。作者真诚的呼吁:“对于处在时代激流中工作和生活的人们,了解和懂得些中药知识是大有益处的。”为了强大祖国的事业,为了你和你的家庭和亲人,请你珍重生命运动规律,改变不良生活习惯,扫清给自己身体埋雷的隐患。实现珍惜生命,享受人生!真诚的美文,作者的好心,我劝大家读一读,都来实践,保护好自己,实现真正的健康生活。谢谢赐稿!【编辑:黄金山】   

大家来说说

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1 楼        文友:黄金山        2021-06-09 17:33:44
  真诚的美文,作者的好心,我劝大家读一读,都来实践,保护好自己,实现真正的健康生活。
活到老学到老
2 楼        文友:刘明国        2021-06-09 22:18:15
  深谢黄社为为小文高评点赞。邡是好心鼓励。其实文夲后部分我试图在手机上把些错字和多余字句改过来一没改过来,没做到,乐歌老师说我没检查马虎,真不是要原谅自己。网上写作我要不求人打字就好了。今后只有多加强些较对。希望读者读得不顺口时原谅了。也望编辑老师严格把关!少表扬,多指出问题。敬茶,谢谢
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