生病了，也有时间休息了，不得不令我对自己的健康重视起来。首先在饮食习惯上做调整，要像个孩子一样生活，要开始重建生命，要时时刻刻倾听身体发过来的信号，时时刻刻做一调整，时时刻刻保存好的心态。自己也有了时间去感悟生命，以前总借口忙于工作，没有时间和大自然相处，现在可以早上慢慢散步在北坡的山上看看日出晨曦，或去河滨公园感受群鸟的交响乐演奏，脚踩落叶感觉感觉初冬的味道，或停留在渭河桥头看看渭河流水，或在河提边捡几块自己心爱的石头，乐在其中，这也是我想要的生活。
　　 自己是个执拗的人，很少用心去感觉身体发出的求救信号，直致今年住院后自己才幡然醒悟，幸好病情还没进入骨子里，一切还可以重新开始，自己还算醒悟早，否则在世华佗也救不了自己。在生命的进程中正如鸿都白炼生所说，总觉今是而昨非，高山流水，情系何处，还是养好身体，慢慢体味生命吧。
　　 今早又是6点左右就醒了，昨晚后半夜还是有些冷，被子盖在头部感觉好些，现在我已打开了空调，一般情况下我是不愿意打开空调的，不是因为费电的原因，只因开了空调，我的嘴唇就特别干裂，不舒服，但是，早晨太冷了，还是打开好些。
　　 昨天吃了两顿饭，现在还没有饥饿感觉，今早上就吃迟点吧，早饭就把昨天下午剩的米饭和炒菜热了吃就可以。除去工作时间外，自己是位非常喜爱运动的，上学时间喜欢足球，在工厂上班踢了十年时间，后来调回县上上班，没有人踢足球，就又打起篮球来，这一打就是二十多年，因为自己健康问题，家里人不让我再去打篮球了，有两个月时间没有摸篮球了，望着外面晴朗蓝蓝的天空，自己特别想去打篮球。因为患脾胃虚寒症的人是不能做剧烈运动的，我也向妻保证今后不会再打篮球了。爱好归爱好，为了自己的身体也要做出这方面的牺牲。但现在的打篮球和以前年青时候不一样了，在运动量上少了，打些娱乐篮球，可家里人不是这样认为的，妻想着我打篮球，就想起我以前打篮球的样子来——常常汗流浃背，气喘吁吁的样子。还有我的姊妹们坚决反对我打篮球。我说我现在打的是养生篮球，他们不信。我就偶然偷偷去篮球场玩玩——就早上也“玩玩”吧。
　　 一切就绪，出门走在技师学院门口，见有卖早餐的，就想着买桶豆浆，活动完了喝点补充补充水分，这样更有利于健康，这家早餐店里原味的已经卖完了，只有枣泥的，也行，用微信支付2元手拿一桶枣泥豆浆又开始行往公园篮球场。可行走在半路，自己不由的将吸管插入杯中吸了起来，还没到公园，一杯枣泥豆浆喝完了，嘴馋的毛病还是没有改变多少，自己无奈的笑笑。来到篮球场已是8点半，5，6个中年人正在投篮，见到我赶紧喊着快点，你过来3对3玩一会。好来！我脱掉外套上衣，感觉还是有些冷，耳套和手套戴上，就这样打打歇歇大概有一个小时左右，全身发热起来，虽然有60天时间没有打篮球，今早的命中率还是不错的，因时间长没有活动了，我还是点到为止，休息休息，等身体凉下来回家吧。
　　 穿上外套，慢慢往回走，行走在公园的路上。初冬的阳光照在身体上，有缕缕温暖抚在面颊上。公园里，鸟儿们和人们的歌声不时的飘入耳膜，不由得令自己心旷神怡起来。此时此刻，感觉温暖无比，幸福指数不断膨胀。看着公园里路两边的槐树、杨树在飘着落叶，树上还没有飘落的黄金色的叶子在迎风飘扬着，这一景象我感觉用“雄壮萧瑟”四字形容还不够，总感觉还有一种成熟过后的沧桑悲壮之感吧。
　　 经过夏季的繁荣昌盛，秋季的果实累累之后，开始了冬季的凋零、枯萎。这不，正是冬季才孕育着春天的希望吗？我喜欢冬季，喜欢它的心怀坚韧，生命不屈，喜欢它在冬天里的站姿，毫无遮隐，一眼就能看清，不做作，不伪装。就不说白雪皑皑时候，世界万物呈现洁白高冷之景象了。我总感觉正是这季节，充满着无尽的生命力，有几许悲壮感，生命正因为经历了冬季才变得执着、不屈、成熟。
　　 回到家里已是中午11点时间，这时间我想起昨天和大哥闲聊时说起，有时间去大哥刚参加工作的地方转转，大哥工作的第一站凤阁岭乡信用社，有三十多年了没有去过了，大哥是有些怀旧。今早打篮球把这件事情忘记了，我赶紧给大哥打电话，大哥讲：凤阁岭乡比较远，现在去有点晚了，改天吧。好的，令自己多少有些尴尬，大哥肯定在家里等我联系他呢，我却全然忘记了。在电话里问大哥：下午做什么，想和他去石鼓园遛弯，那里有他平日里喜欢的古玩，也算是做个补偿。大哥讲：下午有人约他在中滩路打麻将哩。也好，想着挂了电话。
　　 吃过午饭，睡了一觉，无事可干，忽然想起大哥说在中滩路打麻将呢。我也过去看看吧，反正没有事情做。我住的小区离中滩路也就有3、4站路左右，这季节步行正适合锻炼身体。
　　 来到中滩路的时候，远远地瞧见在街道的两边围着一簇一簇的人群，再走近仔细看，原来大都在打麻将，也就玩扑克牌的，大都是老年人，大哥在这里算是年龄小的。寻找了几家打麻将的桌子，没有发现大哥。这条街的对面我发现有一位头戴黑色文化冒，穿着黑色皮夹克的中年人，像大哥，我来到对面的麻将桌前，果然是大哥，他正在全神贯注的打着牌，全然没有发现我的到来，我就走到大哥的身后，看他打牌。他打了好几把还是没有发现身后的自己，我还是忍不住叫了声“哥”，他这才反应过来。笑着问我什么时间来的，我说刚来，就找个凳子看大哥打麻将，5点半时间，大哥也不打了。他领着我来到令氏家外家食堂，说这里的暖气好，卫生也好，现在还没有下班赶紧走，到6点钟人就太多了。
　　 我俩人来到饭店，大哥点两碗南瓜粥，一份葱花饼和一笼核桃包子。我准备付钱，大哥死活不让我付钱，他自己付。吃完饭的时候天色挂起了黑布，我要步行回家，大哥不让我步行回家，还把我当孩子，送我到48路汽车站，看着我上车后，他才离去。
　　 又一天要翻过去，而这时间，已成影子跟随自己，这影子能否成为永久？
　　
　　 2018年11月28日草