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编辑推荐 【摆渡】跑步一周年记(随笔)


作者:龙泉剑客 布衣,137.55 游戏积分:0 防御:破坏: 阅读:702发表时间:2021-10-21 10:23:43


   完成今天的半小时慢跑,悦跑圈立马弹出上面的纪念徽章。我细看时,徽章上的文章更是文艺范的诗情画意。
   我喜欢骑自行车,喜欢骑车时的轻松自在,喜欢到健身房去摆弄铁疙瘩,喜欢肌肉的紧绷感,唯独不喜欢枯燥的跑步,还有跑步后身体的极度疲累。
   加入业余界的跑团,源于市局举办的一次活动,及关于举办“蓝盾杯‘线上城市跑’、‘线上健步走’”活动的通知,要求四月一日至三十日,下载“悦跑圈”APP,分年龄组进行跑步。人过中年,向老年挺进的我被分配在四十岁以上组,完赛标准:日均跑二公里,用时不超过三十分钟,乐跑天数累计达到十天。
   为了完成任务,我下载了悦跑圈APP,开始了纯粹为了任务顺利过关的跑步,并超额完成。
   就在我为了完成任务而跑步的过程中,同事们把我拉进了分局跑神的微信群。群里,每天都有大神的跑步分享,以及锻炼心得。偶像的力量是不可限量的。为了表达对大神们的敬意,也为了满足自己的一点点虚荣心,我继续跑步。参加了几次全国公安的线上跑,每周起码两、三天早晨在驿马河公园的跑圈圈。我一个月跑进半马,两个月冲进全马。跑步,一发不可收拾。
   跑步机上的跑步我一直习惯不了,哪怕能够跑上五公里,都算是奇迹了。但是驿马河公园跑步可就不一样了,自有它的乐趣。比如,你会遇见一个赤裸上身,光脚丫,嘴里念念有词的光头跑者;又比如,你会遇见一个慢动作跑的中年男子,看他枯竹般的身子骨,风一吹都要倒。以此为由,我一直怀疑他是否是嗨药一族。又或者三、五个穿着沉重的皮鞋拼命往前冲,没有起码的运动常识的刚建哥些。无奇不有。
   当然啰,你也会遇见一只只白鹭在水面上展翅飞翔,随后收起羽翼,轻盈落于湖岸边的巴茅之上,你会感受到那种轻松、洒脱,享受自由之美感。更别说结队低飞的燕子,行踪诡秘的翠鸟,叽叽喳喳的麻雀,又或是身披彩色羽毛的叫不出名的鸟儿了。这时,你会惊叹大自然的神奇。
   跑步时,碧水与蓝天,朝阳与晚霞,缤纷的花草为伴,自是不在话下。
   到了秋末冬初,我怕冷,加之雾霾天气增多,还有就是给自己找的各种理由,我的跑步进入到了休眠期。
   到了今年三月底,我开始了二零二一年户外第一跑,今天是第二次跑步,惰性依旧源于自己的诸多借口。
   我查看了悦跑圈记录,一年下来,累积跑了八十四次,五十六个小时,每周五点八九公里,每公里时速六点四六分钟,总长四百九十五点四六公里。
   放弃一件事情,我们的理由总是异常饱满,言之凿凿,而坚持的动力似乎苍白无力,视放弃为理所当然之事。
   工作已经把我们搞得披头散发,我们不能让本属于自己的生活又乱成一锅粥,健康更是如此,需要我们自己给力。一切皆是浮云,唯有健康与快乐。
   健步者荣耀。
   跑步,让我感受四季的轮回,春之柔美,夏之火热,秋之绚烂,冬之无情。
   我乐此不彼地享受着跑步下来的大汗淋漓,坚持跑步后身体诸多的健康,以及思考。
   跑步一周年,作为跑界小白的我,仅以此文纪念之。
  
   二O二一年十月二日
  
   (非原创首发)
  

共 1177 字 1 页 首页1
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【编者按】不喜欢跑步,为完成工作任务,逼迫着去跑步。有坚持,也有放弃的休眠期。对于跑步,也有所选择,喜欢在公园里慢跑,不喜欢在跑步机在奔跑。回头看时,这过程有收获,跑步换来身体的健康,跑步产生新的思想,还可以看各种风景。人生很多事的意义,看似没有意义,但做了回头时就有收获。这是一篇带着哲思的小散文,阅读是一种收获。推荐阅读。【摆渡物语编辑:南国的红豆】

大家来说说

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1 楼        文友:南国的红豆        2021-10-21 10:24:35
  一篇带着哲思的小散文,阅读就是一种收获。欣赏学习。
回复1 楼        文友:龙泉剑客        2021-10-21 12:41:43
  谢谢老师支持,跑步的时候可以一路看看风景,一路想想事情,挺好。
2 楼        文友:寂寞看风        2021-10-21 10:27:22
  把锻炼当成乐趣,收益的不仅仅是身体。
回复2 楼        文友:龙泉剑客        2021-10-21 12:42:14
  谢谢老师,健步者荣耀。
3 楼        文友:孙丽红        2021-10-21 10:32:04
  生命在于运动,精神的,身体的。点赞!
回复3 楼        文友:龙泉剑客        2021-10-21 12:42:39
  谢谢老师支持与鼓励,很开心。
4 楼        文友:静净        2021-10-21 10:47:39
  跑步是最好的锻炼,坚持换来健康的身体,收获颇丰。欣赏点赞!
回复4 楼        文友:龙泉剑客        2021-10-21 12:43:11
  谢谢老师,中年人必须动起来了。
5 楼        文友:自由书签        2021-10-21 11:07:05
  生命在于运动,加油奔跑吧!
6 楼        文友:优雅如枫        2021-10-21 11:29:56
  让身体和灵魂都在路上,运动一旦成为习惯,愉悦的何止是心情,受益的不止于身体,那是一种生命的意义。
喜欢伴随着晨曦的脚步聆听世界的声音,闻着文字的馨香穿越时空的隧道,做一个灵魂有香气,骨子里有正气,举止优雅的女子。
回复6 楼        文友:龙泉剑客        2021-10-21 12:43:41
  谢谢老师,生命在于运动。
7 楼        文友:天涯暮归女        2021-10-21 12:00:53
  每天运动是生活中的好习惯,贵在持之以恒,加油!
回复7 楼        文友:龙泉剑客        2021-10-21 12:44:05
  谢谢老师,运动贵在坚持。
8 楼        文友:龙泉剑客        2021-10-21 12:40:51
  谢谢南国的红豆老师推出这篇小文,非常开心。运动类型的文章不多,感触更是如此。人到中年,希望自己动起来了,毕竟许多零件需要动动了。
9 楼        文友:梅楚酒        2021-10-21 18:16:52
  老师大才,一件小事、一次小小的经历都能闪烁着文字的光辉,以文字去记录下来。
在校学生。平生醉心古典文化,喜爱踏雪寻梅,愿铺地为桥,隐于烟雨青山;愿栽雪种字,匿于古籍诗词。
10 楼        文友:谌历        2021-10-24 11:32:19
  能看着不断变化的风景跑,倒有些乐趣。
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