没谁不发牢骚，多少而已。
　　 发牢骚，因为不顺心。事事顺心的人没有，只有事事顺心的祝愿。祝愿，表达的是理想，而理想，实现的机会很少。所以，诸如“万事如意”“一帆风顺”“开心每一天”，听听罢了，不要当真。当了真，便觉得现实总跟自己较劲，没来由的就会悲观一场。真那样，就天真了，天真是不成熟的代名词。
　　 不顺心的事有很多，但总不会事事不顺。事事不顺，不是事儿的问题，是人的问题。牢骚发发可以，但不能总发，总发牢骚会暴露你的缺陷。
　　 心里不满，说几句，没啥，发泄发泄不良情绪，利于健康。把不满总放在心里，不是个事儿，会憋出病来。积郁成疾，问题就大了，影响的不仅仅是身体健康，还有心理健康。
　　 但不是什么牢骚都可以发，不是对什么人都可以发，发牢骚先得有节制，然后得有选择。牢骚泛滥了，人就颓废了；牢骚发错了对象，朋友就少了。所以，牢骚里潜伏着危险。
　　 我们总爱对身边的人发牢骚，因为亲密，便不以为意。但别忘了，牢骚其实是一种垃圾，没有谁愿意做你的垃圾篓。一次牢骚，可看做一次感冒，偶尔一次感冒，别人没必要刻意躲避，但如果天天感冒，谁受得了。
　　 情绪这东西，不可捉摸。情商高的，善于控制，总不会发无名之火；情商不高，随心所欲，常常鸡飞狗跳。被情绪左右的人，喜怒无常；善于左右情绪的人，豁达开朗。
　　 世间多的是闻风而动、随波泛起的人。把持不住自己，是缺乏冷眼，难以静心。
　　 总将自己置身事件中心，陷进旋涡的几率就高，自然手忙脚乱，应对无章。手脚一乱，难免不显于形，发于声，牢骚自出。
　　 这世间也有几个人，大事小事皆可将自己置身于外，冷静旁观。一个看花开花落望云卷云舒宠辱不惊去留无意的人，怎会心有千结。心中不纠结，自然天高云淡，海晏河清。此时他必是满耳弦乐，满眼春花，得大自在。只是，这个做起来实在很难，需要大智慧。
　　 生活之中，事到临头，有几人能泰然处之？生活总是感性的，文章才谈大道理。抽烟伤肺，喝酒伤肝，赌博不仅伤感情还会败家，这些谁又不懂！但好这口的就是忍不了，跟他更无道理可说。让人最无法接受的，是他还能编出自己的理儿驳你，哪怕是歪理邪说，他也振振有词。生活之中，道理总处于弱势。
　　 无理可讲，就不会顺心，那些不满就躲在舌边，呼之欲出，把持不住就会窜将出来。
　　 很多时候，牢骚不是有意为之，而是水到渠成。
　　 单位发奖金，一样的工作，一样的辛苦，为啥就自己少了银子？同一屋檐下，一起操持家，凭哪条哪款让我一人洗衣做饭，扫地除尘？
　　 事儿不大，怨气不小。牢骚一般源于琐碎，越碎，越容易产生牢骚的冲动。大事儿，不是牢骚所能支撑的，那需要武力解决，或吵，或打，动刀动枪动真格，甚至闹出人命。
　　 据此来看，牢骚并不可怕，可怕的是牢骚升级。平时不发牢骚，但心里早已青烟四起；平时牢骚不断，愣是没有人浇水灭火，这两种人最为偏激，极易让牢骚质变。
　　 自己有了牢骚，要学会劝慰自己，心宽天地就宽，天不塌地不裂，就有我一块立身之地；身边人有了牢骚，要去疏导，要导之以情，尽少导之以理，切不可陪他牢骚；要设身处地站在牢骚者一方，给牢骚一个落处，轻轻放下，牢骚很容易随声散去。
　　 毕竟，牢骚只是牢骚。