前段时间，我的心情波动起伏较大，遇一点小事儿，都能点燃内心的无名火。让工作极其不顺，被动至极。
　　 （一）
　　 一天晚上加完班，正准备回宿舍，和我关系要好的兄弟突然从桌子上拿起U盘递给我说：“我最近太忙了，你这个活还是你自己干吧！”我一听，很是诧异。这是领导让我转交给他的工作，想撂挑子吗？心中的无名火瞬间被点燃。在我伸手接U盘时，一连串极不利于团结的话冲口而出，搞得场面尴尬至极。
　　 回到宿舍左思右想，感觉自己的做法有失兄长风度，本不属于小兄弟的工作，他能帮我是情分，不帮我是本分，何来生气？越想越觉得脸红。第二天很想向他道歉，正当面见他时，才感觉火气根本没有消，连一句“对不起”的话都说不出来，因此搁置了。尽管道歉的话没有从嘴里说出来，但经时间的洗礼，内心已经不知道向他道了多少次歉。
　　 人与人之间的相处要真实、坦诚、包容，更要心心相惜，将心比心，谁都可能遇到有难处，要多从对方的立场思考问题，矛盾就会减少，甚至消除。他之所以把“工作还给我”，确实是因自己手上的工作太多，忙不过来。如果他不提出来，耽误了工作影响是深远的。他的做法值得肯定，我的态度却显得小肚鸡肠。
　　 所以，在做任何事情的时候，都应常怀包容之心，时常换位思考。因为人生路上，不是一个人在行走，而是由许多个人在陪伴而行。在行走途中，难免会遇到坎坷、遇到困苦，甚至遇到难以承受的伤痛。此时，就需要大家抱团取暖，彼此做有温暖的人，用心去善待对方，用心去接纳彼此的缺点和瑕疵，给予彼此一个依偎，一个温存拥抱。人生道路才会越走越宽广，越走越顺达。
　　 （二）
　　 有天晚上，同事Z给我打电话，当时吃饭没有听见电话铃声，发现时来电已过去43分钟。于是赶忙发微信，让其有事微信说，饭后再回电。对方回复让添加一个微信，对方有要事请教。我愉快地答应了请求，并在吃饭的空挡，加了那个微信号，并且帮助对方办理了需办的事情。
　　 事情本已结束。21点回到宿舍正准备睡觉时，收到同事Z的信息：“端什么架子，电话不接，让加小兄弟微信也不加”。收到信息，我简直不敢相信自己的眼睛。事情都已办妥，这是哪来的抱怨？怀着逗他一逗的心情，回复道：“才知道等别人信息也很难受了？之前给你发十条信息你一条也不回，这次尝到滋味了吧！”不呈想，我这一石激起千层浪，指责铺天盖地从手机的另一端传来，搞得我毫无招架之力，只好甘拜下风，妥协认怂。
　　 这件事，细想起来不能全怪同事Z责怪。如果自己收到对方信息，直接明了地告诉对方：事宜办妥。绝对是一场非常友好的握手言欢会，而且还让他欠我一个人情。没想到自己的轻浮、自己的玩笑、自己的不检点，惹得对方龙颜大怒、雷霆大震，真是伤人伤己，得不偿失，教训深刻。
　　 老子云：“上善若水，水利万物而不争，处众人之所恶，故几于道”。只有处处与人为善，严以责己，宽以待人，才能与人和睦相处。很多时候，为人处世就是一面镜子，你怎么对待别人，别人就会怎么对待你。生活也告诉我们，待人如待己。对别人多一份理解和宽容，其实就是对自己的支持和帮助，善待他人就是善待自己。赠人玫瑰，手留余香。让我们携起手来做一个有温度的人吧！
　　 （三）
　　 1月3日，《人民日报》微信公众平台，暴出一则新疆牧民帮游客推车的视频走红网络，当游客要给钱时，牧民说不要钱，并骄傲展示出自己胸前的党员徽章。这则视频温暖了亿万国人的心。崇山峻岭，荒郊野外，无数的游客看到牧民亮出党徽的那刻破防了，情不自禁地流出热泪。
　　 看着视频中主人翁那张饱经风霜的脸上，洋溢出着急拉开衣服展示党员徽章的表情时，这个党员的身份是多么自豪，多么骄傲，心中的光是荣光，眼中的光是使命。这位亮出党徽的牧民叫阿布多加帕尔猛得，他的助人为乐、乐善好施的行为，无疑成了数九寒冬中最有温度的人。
　　 平日生活中，我们欣赏一个人，常常是始于颜值，敬于才华，合于性格，久于善良，终于人品。有人光鲜亮丽却是咄咄逼人，有人其貌不扬却让人心生好感，好生敬佩。阿布多加帕尔猛得就是后者。
　　 人生天地间，若白驹过隙，匆匆几十年。我们没有必要把如此珍贵的时间浪费在与他人无所谓的勾心斗角中。有些人总喜欢戴着高贵的面具，把自己粉饰得趾高气扬，与别人交流沟通时，颐指气使，旁若无人，独自享受那一份高高在上的快感，殊不知在言语中不经意地挫伤了他人。最后又能得到什么呢？所以，人与人之间都是平等的，不存在谁高谁低。尺有所短，寸有所长。你敬我一尺，我敬你一丈。互相帮助，互相包容，每天的生活和心情才会愉快。
　　 人，没必要每天带着面具去工作和生活。请撕掉伪装，以诚相待，与人为善。生活不易，且行且珍惜。愿我们都做一个有温度的人，让友爱如冬天和熙的阳光，温暖我们冰冷的心灵，驱散藏在心中的阴霾，迎接美好的明天。