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编辑推荐 【蓉城】2021岁末杂感(随笔)


作者:乂二 白丁,4.90 游戏积分:0 防御:破坏: 阅读:3921发表时间:2022-01-21 22:57:21


   又到了一年终结的时候,每年这个时候都想给自己写点什么,今年踌躇了很久,却没有丝毫动笔的意愿。趁着最后的一个周末,偷得浮生半日闲,去做了一个体检。回来的路,脑子偷个懒,走路回来,构思了一下,夜深人静的时候,忙完了工作,坐下来写了这么一篇随笔,算是对即将过去的2021年有所交代,聊胜于无!
   十二年后,再回上海,今年感觉就是把十个月过成了八个月的感觉,而去年在贵阳,却感觉一年有十五个月那么长。前半年在外边租房住,每日披星戴月。每日上下班的路上,就差不多要花去两个多小时。后半年索性退租,住在项目上,每天节约下来的时间,看书练字。哪怕是靠着椅子,望着天,胡思乱想,也比去地铁的人流之中,摩肩接踵感觉好很多。
   后半年,因为项目赶工,两百台设备,几百号人,每日人欢马叫,好不热闹。每天几个定时的协调会,还有各种突如其来的会议,各种的检查,以及公司各种报表和总结,每日“两眼一睁,忙到熄灯”。从进入11月以来近60多天没有休息过,也没有认真的读过一页书。盘点一下今年年初的计划,几乎全面失守。
   1、修身
   计划今年把体重降至75公斤以下,今天去体检,体重还是80公斤,虽然没降,但是至少没长,也该庆幸一下,这是不是阿Q精神胜利法呢?
   今年回到上海工作,结束了十余年的外地项目之旅,上海清淡的饮食十分适合我的口味,于是一下子就没有管住嘴。食量大涨,只好通过增加锻炼的方式,控制体重。
   如此便有了一个苦恼,在偌大的一个上海,在我居住的区域,方圆五公里,竟然找不到一个室外跑步的场地。两公里多倒是有个公园,但是我17:30下班,人家18:00关门。周末去跑过几次,实在跑不起来,早上和上午大爷大妈多,下午小朋友多。多到在挤地铁的感觉,磕着碰着实在赔不起。又不想去马路边做吸尘器,更不想去健身房里“驴拉磨”。只是想亲近一下自然,竟不能得。十几年了,今日才知道,在上海连呼吸新鲜空气都是极其昂贵的!何其难哉?
   只要思想不滑坡,办法总比困难多。经过多方协调,在项目上开发了一间活动室,每周两次45-60分钟的场地跑步,两次乒乓球,两次郊区单车骑行。天冷的时候,把长跑改成了室内的搏击操,把郊区单车骑行改成了室内的动感单车。坚决不做中年油腻大叔“土肥圆”。
   减重的目标考量了很久,决定明年不定了,若是定个两公斤,就是拉个肚子的事儿,定了几年的五公斤,年年完不成,80公斤坚持了17年,索性再坚持几十年吧!不再长,就是长期目标!
   2、修行
   计划定期断舍离,该扔掉的扔掉,定期收拾房间,整理桌子柜子。尽量只留下20%的必需品。谨慎购买,超过一百的购物决定,放置一星期以后再定。这一条似乎完成了,又似乎没完成,今年扔掉了许多衣物,用品,但是又购入了许多计划外的,算是更新换代吧。
   学会倾听,少说话,万言万当不如一默。如果实在想说,学会夸奖别人,不要轻易的批评别人。控制情绪,争取不发火。这一条不敢说完成了,也不能说没完成。一个爱说爱笑,心里藏不住事的人,要改变真的很难,去年强迫自己少说话,感觉神经都不正常了。压抑的太过了,不但没有改变习惯,还压抑出了许多无名火,有次在高铁上因为一点鸡毛蒜皮的是小事,还差点跟人打起来。所以决定不再刻意的压抑自己。
   今年情绪控制的还行,几乎没有发火,整一年里面对所有事所有人,几乎都可以一笑而过了。是我长大了?也可能是我老了,没有火气了。今年的情绪相比去年稳定了许多。没有那么多的悲观情绪,看事看人首先想到的都是积极阳光的一面。也许这也算是一种进步吧?!
   放下手机,早睡早起,控制每日手机使用时间。今年做的最好,除了偶尔失眠以外,基本上晚上23:00就放下手头的一切上床睡觉。这也许和晨练改晚练的运动习惯调整有关吧?!今年的睡眠质量全面改善。精神状态还不错!
   3、修文
   今年读书改变了策略,不再求博览群书,只求读透。一年时间只读了一本书,古文《二十四史》,一年只读了大约三分之一篇章,预计差不多要三年才能全部读完。开读的顺序似乎错了,应该先从《明史》向上倒着读,方能渐入佳境,因为先读了《史记》,再读其他的书,感觉味同嚼蜡一般。今年读书之后也不像以前爱写一些几百字甚至几千字的心得。今年一整年的读书心得就是:此中有深意,欲辩已忘言!
   写作诗词文章50篇(首),只完成了大约一半,随笔和五七言若干,总算有大约3万字,多是真情实感,亦多是有所思,而成。“为赋新词强说愁”只此本文一篇而已!
   继续收集《枷锁——中国思想发展简史》素材而阅读,并完成写作3—5个章节。遇见感兴趣或者疑惑的问题,及时查阅资料。再次通读《二十四史》,算是为此而行吧!只是越读书多,越觉得自己浅薄。到后来,竟然越来越觉得自己草率,不敢动笔。写作的事,就暂且搁置下来了。
   4、修心
   每日10分钟反思自我,日常复盘,吾日三省吾身,在睡前,准备睡觉的那一刻,回想一下你今天的所做所为。每月选择一日独处放空自己。
   今年因为疫情的关系,旅行的计划全部搁浅,今年因为项目节奏快,休息少,每次休假回家和返程,都要核酸报告,总体算下来,核酸的次数,比性生活都频繁。
   每月放空自己的计划也被上海的快节奏不由自主的带着跑了起来,吾日三省吾身也被拖成了五日三省吾身,甚至一周一省吾身。还好并没有稀里糊涂的混日子,偶尔可以静下心来,复盘一下,不至于犯太多的错。
   学习一门新技能、新知识。走出舒适区,挑战自我,开拓人生新的格局。今年毛笔字收获不小,找到了自己喜欢的“启功体”。还学着写了许多的所谓的“作品”,象模象样的盖着自己刻的“知足常乐”来断句,还盖上“浮萍居主人”和“乂二”的斋号,自娱自乐吧!
   做一个安静而又自我的中年人,认真过好余生的每一天。以我自己为我世界的中心,把剩下的每一天都当做生命的最后一天,不乱于心、不困于情,不念过往,不畏将来。人生就是一个不断学习,不断进步,不断成长的过程,我努力让自己跟上时代,至少不落后太多。
   人到中年,给自己整理了一套身体力行的口诀,送给2022年,2032年,甚至2082年,正在看着岁月,渐渐老去的自己:
   读书、静思、独处、写诗;工作、锻炼、旅行、练字。
   文末缀一首今年自己写的顺口溜作为结束吧!算是自说自话的一段独白,也是自言自语的一次盘点,更是心路历程的一次轨迹记录,更希望与读到此文的人共勉!
   古风•无题
   自信人生七十年,算来只剩万余天。
   君恨相思无良药,我叹明月不长圆。
   万里关山今犹在,匹马轮台几人还?
   且放宠辱花间坐,品茗读书侃大山。
   2021年12月26日
  

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【编者按】倏忽间,年关将至。在这新旧更替之际,作者用简洁精炼的笔触,把过去一年的得失与感悟,向我们娓娓道来。在这些跃动的字里行间,一个认真工作,热爱生活,自律睿智的熟悉身影,仿佛正从身边匆匆而过。这个身影,又何尝不是正低头赶路的千千万万个你我呢?星光不负赶路人,江河眷顾奋楫者,祝福每一位努力拼搏着的人们!感谢老师赐稿,敬茶祝好!【编辑:疏影横斜】

大家来说说

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1 楼        文友:疏影橫斜        2022-01-21 23:01:11
  星光不负赶路人,江河眷顾奋楫者,祝福每位拼搏者!
灵魂的美丽,在于情有所依。
2 楼        文友:疏影橫斜        2022-01-21 23:01:46
  感谢老师赐稿,遥祝安好!
灵魂的美丽,在于情有所依。
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