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编辑推荐 【家园】晒太阳(随笔)


作者:杨忠文 布衣,248.55 游戏积分:0 防御:破坏: 阅读:2105发表时间:2022-01-25 08:12:20

晒太阳是一种休闲的生活形式。天气好的日子,在上午和傍晚,随意地坐在太阳下,任凭阳光照射,是一种别有一番韵味的享受。特别是冬天的早晨,到户外晒太阳,太阳照在身上,暖暖的,随着温度的升高,全身暖和起来,是多么的惬意,那种舒服的感觉简直是无法言说的。
   万物生长靠太阳,人们的生活需要阳光。晒太阳能驱逐寒冷,获得温暖,适当地晒太阳有益健康,许多人都喜欢晒太阳,尤其是老年人最爱晒太阳,一些人把晒太阳融入生活之中,享受着温暖,自得其乐。冬天天气寒冷,气温低,人们对阳光尤为偏爱。上午,一轮红日照耀大地,这时,阳台上,院子里,公园内,都可以看到沐浴在阳光下的人。单个人晒太阳的,坐在凳子上,玩手机,或看书,也有喝茶的。几个人在一起的,也不闲着,你讲新闻,我说异事。也有在路上漫步,或在公园打拳健身的。金色的阳光中,人们在尽情地享受着温暖。傍晚,太阳挂在西天,也可以看到在夕阳下散步的人。晒太阳的大多是年纪大的人,年轻人忙于工作,小孩要读书,他们是没有闲时间去晒太阳的。农民在田里劳动,在晒太阳方面有得天独厚的条件,他们为了生计,在晒太阳这件事上,是没有选择权的,是想晒要得晒,不想晒也得晒。年轻人晒太阳,最爽快的恐怕是在海边,身卧沙滩,面朝大海,听着海浪的歌,看着蓝天遐想,心清如镜,可是能有这种享受的人不多。多数中青年人不是不喜欢晒太阳,因条件限制,只能在工作闲暇之余,找一个适当的位置,在太阳下舒展一下身子,放松放松神经,清醒清醒头脑,享受一下阳光的温暖。
   说到晒太阳,不得不说一下自己与晒太阳有关的事。小时候家里穷,最怕过冬天。冬天只穿单衣,且是补丁加补丁的衣服,没有鞋子,只能打赤脚,其他同学,大多数的条件也比我好不到哪里。在学校读书,冬天的早晨,下课铃一响,我和同学就飞奔出教室,到有太阳的地方晒太阳,晒太阳的学生多,大家站在围墙脚,地位狭窄,相互拥挤,你推我搡,吵吵嚷嚷,你说他遮住了太阳,我说你挡住了我的阳光。大家争着晒太阳,打闹取乐。上课铃响了,一个个才慢腾腾地走进教室,同学们和我一样,多么希望时间能够停留下来,或者它的脚步能够慢一点啊。整个冬季,只要不下雨,我们这些农村的孩子,在课间都不会放过到教室外面晒太阳的机会。那时晒太阳,是一种需求,通过晒太阳,用太阳光来增加温度,驱逐寒气。
   后来我在村完小教书,冬天最冷的时候,早上上课,我看到学生们一个个冷得发抖,这让我想起了自己在他们这个年龄坐在教室里哆嗦的情景,心里不是滋味,可怜他们,我就把他们领到教室外面,让他们坐在阳光下给他们上课。我的这种做法可能不恰当,可我看着学生冷得打颤,无法专心学习,只能采取这种权宜之计,让学生的身子少颤抖一些。学生高兴地走出教室,在阳光下,他们打起精神,认真听课,读书的声音清脆响亮,效果比在教室里好得多了。我想这可能是太阳的作用吧!是阳光这种暖和的驱寒剂赶走了寒冷,温暖催化出了能量,所以学生们学习的劲头更足了。
   晒太阳有主动和被动之分。主动晒太阳是自觉的行为,是有益身心健康的一种享受,深受人们的喜爱。可被动晒太阳是迫不得已的被太阳照晒,是一种被动的行为,这种晒太阳往往是痛苦的。我就曾经吃过被烈日暴晒的苦头。夏天,在地里干活,头顶火热的太阳,挥锄挖地,汗流满面,被汗水浸透了的衣裳粘在背上,浑身灼烫,口喘粗气,恨不得有个地洞钻进去,得一丝凉气。有次,我实在热得受不了,就把衣裳脱了,赤着上身劳作。可没过多久,强烈的太阳光灼伤了我的脊背,我感觉不妙,就立即穿上衣裳,伤处顿时钻心的疼痛,过了好几天,伤口慢慢褪了一层皮,才痊愈。这次经历,让我领教了烈日的威力。这次教训的结论就是晒太阳,一定要注意千万不要在烈日下晒,在烈日晒太阳,害处大于益处,时间晒长了,会伤害身体(中暑等),对身体不利。此后,无论在烈日下干活,还是走路,就算热得汗流浃背,热气吁吁,痛苦难受,我也不敢把衣裳脱了。我懂得,在烈日下,要爱护好身体,必须敬重太阳。
   晒太阳没有什么规则和具体要求,主要根据自己的身体状况、条件和兴趣爱好而为之。当然晒太阳是要讲究方法方式,就是注意不要在烈日下暴晒,晒太阳的时间也要适当,不能过长,应适而可止,只要满足需求,达到目的就行了。
  

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【编者按】这篇随笔,朴实的文笔,厚重的内容,从日常生活中的晒太阳引出许多感悟,介绍了晒太阳的习俗和好处,回忆了小时候晒太阳的难忘往事,文末讲述了晒太阳也是要讲究方法方式。内涵厚重的文字,感谢发文分享,推荐阅读共赏!【编辑:秋觅】

大家来说说

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1 楼        文友:秋觅        2022-01-25 08:13:53
  内涵厚重的文字,从日常生活中的晒太阳引出许多感悟和难忘的往事。感谢赐稿,欣赏佳作,期待更多精彩!
秋觅
2 楼        文友:杨忠文        2022-01-25 12:38:07
  感谢秋老师,您辛苦啦。
3 楼        文友:一叶草        2022-01-30 11:16:06
  晒太阳因人而异,上了年纪之人在墙根下晒太阳那是养生,农民在地里干活晒太阳那是迫不得已,俊男靓女在沙滩上晒太阳那是享受,总之,晒太阳是各得所乐,精彩而隽永的一篇小美文,拜读!
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