我对死亡的认识很浅薄，也真说不清是怎么回事，有比喻说对生和死的认识，就好像：“生是自己正在住着的小村子，死是自己将来必须去住，而自己还没有去过的神秘地方”。今天我就借用宗教的唯心主义“灵魂与肉体”的说法，来说说“死亡”，或许迷信一些，或许形象一些？
　　 生好像是灵魂与肉体组成的小家，灵魂是从“断脐”时来到肉体的房子里共同生活。生是父母恩赐的，大概率中少有的自然巧合所得。生是死的开始，死是生的必然结果。死是灵魂离开“这个要坍塌的家”升迁的超脱，灵魂不愿意同肉体一起没落；肉体死亡就像房屋要坍塌了，无法给灵魂以正常居住的“窝”了，灵魂也无力拉起肉体另寻着落——灵魂就离开了，肉体“房屋”坍塌了，就是“死”了。
　　 人活着就应该知道，自己的肉体将必然死亡。房子的初始是父母给你盖的，长大后由你自己加固、装修。你不能因为知道世界上的房屋，若干年后都一定会坍塌，而不去加固装修自己的房子吧，你不能因为知道将来一定有死亡，就不给自己健康快乐，而不去好好生活吧？那是“知死而惧生”的懦弱者。你也更不能做任何伤害自己生命的“以生而害死”的各种事吧？
　　 人生活时，会因为自己失去某些和自己紧密关联的肉体（生我者、我生者的肉体；亲我者、我亲者的肉体）——失去亲人而孤独，灵魂也思念痛苦，反过来又会因为灵魂的痛苦而伤害了自己肉体，在冥冥中两者相辅互克，互为因果。正如所说：“生而始死”是真理。虽然是真理，失去所爱人的肉体，也是孤独而悲哀的。我们惟一能做到的，就是从悲哀中挣脱出来，去领悟自己曾所爱肉体（亲人）的灵魂中，对我所爱是什么？对自己的希望是什么？并从中领悟、挖掘出自己灵魂的坚强，这样才能使自己快乐健康！
　　 “生而始死”，说的是自然规律的沿革，死亡并不是生的对立面，死与生是一体的不同阶段，生死同根。很多人把人生复杂化了，活着，其实就是最简单化的人生。活着的意义就在于能“健康快乐”的活着本身，功名利禄代替不了健康快乐！健康快乐仅仅是生命延续最自然的生存状态，而不是为健康快乐活着之外的任何事物而活着。对从生到死，我们不要活在“比较”中，比学历、比升迁、比车房，比金钱权力……你只要“比”，你自己就必定会成为“比”的落伍弱者。凡这样的人“欲而无尽”，“无尽欲”就会对未来的死亡产生“欲而未得”的恐惧。简单说就是：活的条件越优越，欲望越多，对死亡的到来就会越恐惧。人们畏惧死亡，其实真正害怕的是独自面对一个全然未知的领域所带来的无边无际的虚无与孤独；是害怕一切“占有欲”的失去。
　　 人在生存的时候，应该认识到“死亡”是怎么回事，这样才能意识到自己可以积极的对待生命的美丽，并且感恩健康给我剩下的每一天，感恩快乐给我过去的每一天。这样人就会在有限的时间内认真地去健康、去快乐每一天的生命存在……