1.虞美人·立春
　　 虎春破晓晨曦早。岁旦逢冬奥。过年余庆热呼中。火树银花流彩、映霓虹。
　　 腊梅傲雪韶光动。惊搅冰辉梦。煦风和悦九州新。眺望江天阔野、紫氛氲。
　　  
　　 2.虞美人·春分有感（新韵）
　　 天公又把均衡示。昼夜平分日。晴空旭照透高楼。雀鸟成群闲戏、晒枝头。
　　 核酸五次查冠疫。无处能藏匿。一群孩子耍玩中。最喜人间三月、沐春风。
　　  
　　 3.虞美人·亚马逊百合花
　　 五枝百合开花白。伴我家中宅。退休三载始清闲。追剧品茶遛犬、度余年。
　　 春风吹绿江边柳。信步长堤走。垦祈松水荡无明。驱疫东流入海、早归零。
　　  
　　 4.虞美人·看图说蒲公英（新韵）
　　 迎来锦绣容颜退，腹孕儿孙辈。随风散落满龙江，寒地雪融黑土、早春黄。
　　 人间万物分高矮，品质开华彩。地丁虽小宝全身，野味食疗茶饮、壮精神。
　　  
　　 5.虞美人·白洋淀
　　 风轻水碧白洋淀。芦苇连成片。行船深处见荷花。惊起野鸭鸣叫、怕移家。
　　 清波一览乾坤阔。游艇相交错。问君何事祖泽来。铁路朔黄大赛、聘执裁。
　　  
　　 6.虞美人•聚会（新韵）
　　 壬寅长夏忠军酒。座上皆耆叟。手足相伴四十年。历尽风吹雨打、苦酸甜。
　　 莫嗔岁月催颜老。唯见心情好。换杯推盏话红尘。毕业下乡服役、打拼人。
　　  
　　 7.虞美人·八一抒怀（新韵）
　　 陈年往事封多少，岁月陪人老。离开部队四十三，依旧朝闻天下、辨狼烟。
　　 八一庆祝隔空会，诗酒荧屏对。斗移星转夏天风，吹皱松江千里、浪朝东。
　　  
　　 8.虞美人·游香林园
　　 孟秋信步香林广，水映云天爽。公园携友觅芳踪，卧石搂花取景、好从容。
　　 绿荫雅静喧嚣去，捉蝶寻童趣。一年忙里得余欢，赏菊放歌撰对、是清闲。
　　  
　　 9.虞美人•秋来夏去花开落
　　 秋来夏去花开落。总把春天错。金风又送菊花红。缘聚丰收时节、至情浓。
　　 酒酣妙处谈初见。学写诗词愿。诵吟歌舞竟风流。相约余生同步、廿年头。
　　  
　　 10.虞美人·秋
　　 金风已带清凉意，暗运萧杀气。群花朵朵落芬芳，又遇迎秋细雨、断愁肠。
　　 人间几许关山梦，生死谁相共。月悬穹空斗星微，河汉阻隔牛女、叹凄悲。
　　  
　　 11.虞美人·游长岭湖（新韵）
　　 金秋长岭莲池翠，朵朵荷花媚。引来仙女觅芬芳，绿色衬托靓影、赤霓裳。
　　 一湖碧水圈琼树，望叹桑榆暮。酒楼杯盏尽情欢，拱手相约再度、二十年。
　　  
　　 12.虞美人·白露（新韵）
　　 时逢白露淅然雨，绿树辞花侣。松江漫滚送芳踪，顺岸金黄稻谷、正秋容。
　　 叹惜四季光阴速，余岁安何处。一壶浊酒赋清闲，听雨望云盼日、了残年。
　　  
　　 13.虞美人·读书会感怀（新韵）
　　 慧云含润拔昏聩，彼岸读书会。秋菊硕果好迎宾，一阕古朴琴曲、正凝神。
　　 人间四季光阴速，余岁安何处。导师施舍证菩提，常课自修止观、在朝夕。
　　  
　　 14.虞美人·牛年中秋（新韵）
　　 清凉雨洒中秋日。昏暗凡尘世。前天旷野沐金风。满目稻黄成浪、穗弯弓。  
　　 人间几许阴晴月。幻海多生灭。广寒宫阙越千年。云雾挡遮不住、古今圆。
　　  
　　 15.虞美人·•虎年八月十五
　　 一轮皓月当空照。万籁银辉绕。高楼矗立闪霓虹。江水鳞波倒映、广寒宫。
　　 人间又过中秋节。游子思乡切。陌边禾稻可曾黄。还有小中学校、读书郎。
　　  
　　 16.虞美人·丑牛年秋分（新韵）
　　 秋分节气阴阳半。长短光说算。果蔬稻谷满田畴。更有园歌街舞、著风流。
　　 鼠牛磨难如交错。同力全民过。雨停红日送晴霞。抗疫航天双胜、大中华。      
　　   
　　 17.虞美人·十一（新韵）
　　 谷黄菜绿丰收景。华夏正国庆。大街小巷挂红旗。阵阵欢歌笑语、满园菊。
　　 七十二载辉煌史。不减初心志。为民服务是中央。突破千难险阻、立东方。
　　  
　　 18.虞美人·丑牛中秋邀月（新韵）
　　 清凉细雨皇天赐。浇冷中秋日。东西南北起金风。尽染花山枫叶、紫和红。  
　　 人间几许阴晴月。幻海多生灭。雾云遮挡又经年。祈盼元宵相见、续今圆。
　　  
　　 19.虞美人·除夕
　　 随钟饮罢新春酒。天地同增寿。红尘垂暮又经年。寻觅相依战友、死生缘。
　　 几回梦里营房绕。隐隐闻军号。惬然梨熟染清秋。还有连边溪水、不停休。
　　  
　　 20.虞美人·观冬奥会开幕有感
　　 虎年岁旦春来早。华夏开冬奥。流光溢彩貫长空。一帜众人擎起、国旗红。
　　 风云际会皆相共。搅乱凌权梦。煦风怡悦地天新。眺望五洲四海、做和邻。
　　  
　　 21.虞美人·正月十五感怀
　　 天公犹记云遮月。雪落元宵节。人间至味是团圆。屏视江南塞北、阖家欢。
　　 一杯浊酒沽迟暮。几许清凉处。虎年余庆挂灯红。点亮春回路径、起东风。