赤条条一个人来到这个世界，那时你用“哇哇”的哭声告诉世界：“我来了！”于是你的母亲第一个爱护你，你的父亲第一个保护你，接着就是你这一家亲人来关注你，这些就是你人生最基本的朋友，也算是靠得住的朋友。接着，你的父母给你“打三朝”（整满月酒）把你介绍给社会，让周围的人都知道你，以便你从中找寻到朋友。在以后接下来，你就是读书，交上学友，这是你人生第一阶段的朋友。在以后你在当兵，工作等社交中认识交往上各行各业的朋友，有的还是铁哥儿们，形成自己“庞大的”社交朋友群。可是随着你的年纪增大，你就会慢慢发现，你的朋友正在“逐渐减少”。到了50岁以后，就更是慢慢走向孤独，花甲后，古稀后，你的“朋友”那就真的很不多了。这时，倘若你会玩弄智能手机，还可以建立一个手机“朋友圈”。这个“圈”名字叫“朋友”。可是真正够朋友的也仅仅是寥寥几人。
　　 青壮年时，你把朋友看得很重要，因为你要打拼，你要谋生，那就得“出门靠朋友”，那就是“多个朋友多条路……”年轻时总觉得出门在外，只有朋友多了，这条路才好走，而且，年少时害怕孤独，喜欢热闹，于是，每天花大量的时间和精力在社交上，甚至总是怕被人说成不合群。还会迎合和讨好别人，于是，你愿意拿出金钱去招待，结交，深交这些朋友。而这些“朋友”也需要你的“价值”，需要你去支持他，于是双方就成为友好者。但是随着你的朋友事业的成功和扩大，你对他没有什么价值了，于是朋友就冷落了你。还有你的朋友有的早夭亡了，有的破落了，有的在社会上栽了，没有了交往能力，这些朋友也就自然没有了。有的朋友升迁，天各一方，都有自己的事业，顾不上交往，这类朋友也就逐渐冷落下来……
　　 这样你的朋友越来越少，那是很自然的事情，也是毫不奇怪的事情。这样花甲古稀的你，就开始“孤独”起来。“孤独”可怕吗？不可怕。叔本华曾说:“只有当一个人孤独的时候，他才可以完全成为他自己”。
　　 人都是要长大的，都是要走自己的路的。不可能永远与你同行。一起上学回家，一起游乐嬉戏，一起喝酒聊天，毕竟只是一个阶段，一个时期，一个场面。“天下没有不散的宴席”，即使再好，等到结婚成家后，就都有了自己的“私密”一个天地，不容许外人（包括朋友）随意进入，这样以前的朋友就少联系了，尤其是中年以后，曾经的同学朋友几乎不联系了，甚至到最后连一个朋友也没有了。
　　 有些人就开始产生疑问，这种情况到底正不正常?然后，便开始自我怀疑了，接着又开始翻看通讯录的好友，发现没有一个人可以联系的，这时候，心里就会觉得失落、难过、迷茫无助，觉得没有一个人能倾听自己的烦恼，也没人能够感同身受，以至于心里的孤独感越来越强烈。其实，作为过来人告诉你，朋友越来越少，其实那是很正常。六十岁之后，一个朋友也没有，往往只说明一个问题，那就是孤独本就是人间的常态。《把生活过成自己想要的样子》一书中所说:“人是社会性物种，合群无疑能显示出你的高情商、好人缘，但你若把所有的时间都用来合群，这一生注定庸俗不堪”。确实如此，朋友并不是越多越好，三千泛泛之交，也不如一二知己，再说了，三观不同，不必强融，你没必要跟所有人都成为朋友，对于那些不喜欢、合不来的朋友，保持距离就行了。与其自寻烦恼，还不如静下心来享受孤独和独处，这样才能把生活过成自己想要的样子。反观，不懂得独处的中年人、老年人一定是茫然无助或者寂寞无聊的，成天沉迷于去找人“打麻将”“斗地主”“喝酒”等等，这些人总是浑浑噩噩地过日子，整天无所事事的。可见，人到中年，最好的活法就是享受独处，学会享受孤独，当一个人学会享受孤独，就能从生活里发现美好和幸福的一面，也能听到自己内心的声音，从而就能成为给更真实的自己。
　　 即使你老了还去交朋友，如今这个社会有几个人能真心实意地对待你，每个人都是因为利益而纠缠在一起的，没有利益，鬼都不理你。试想。有些人就见过一面，一辈子就再也见不到了，有些人相处了很多年又因为某件事，不再往来，彼此心里都有了距离感。
　　 虽然，有些人表面上是朋友，你曾经把自己攒积的钱借给他，真正的心帮助他成了事业，可是他就是不愿意还你的钱。只要牵扯到利益问题，最终还会反目成仇。我的几个“朋友”都是这样的。因此，不要说朋友了，中年以后，花甲以后连一些亲戚都渐行渐远了，还有啥朋友……因此，人老了没有朋友很正常。社会就是这样的。
　　 你看看你在手机上的那个“朋友圈”吧。数量都在一百个朋友以上，可是真心对你的难得二三人。有的人即使是每天“问好”，“问早安”，“问晚安”，发个图片给你看，给你抄来几句“美好的祝福语”，这些都是形式的敷衍，不信你真的要他给你办几件实事，他会给你办好吗？有的人加入你的朋友圈，那是见面时的虚假客套，加入后再也就说话了。有的人在圈里把自己显示，要求人给他点赞，可是他从来不给别人点赞一回。有的人为了扬名，利用“微信运动”的走路，从早到晚把手机抱起摇晃，显示自己一天走路几万以上，真是无聊至极，这类把手也当脚的朋友值得信赖吗？有的人随时在手机上发来一些无聊的、搞笑的视屏，毫无价值的占去你的时间，对这些庸俗朋友，还是不交往最好。
　　 老人就要享受孤独。当你享受独处，你会从中感悟到独处是人生中的美好时刻和美好体验，能从外界的人和事中抽身出来，从而做回最真实的自己。美国哲学家梭罗就是一个极为典型的例子，他远离喧嚣的闹市，独自一人在瓦尔登湖畔隐居了两年的时间，在这两年的时间里，梭罗自耕自食，自始至终都独自一个人。在独处的两年时间里，写出了传世名著《瓦尔登湖》，影响了一代又一代的人。可见，独处是一个人最好的增值期，与其挂着空洞的笑脸，为了社交而社交，期待结交各种各样的朋友，还不如提升自己的内涵，丰富自己的精神世界，让自己变得强大起来，唯有这样才能活得想要的人生。
　　 你应该明白，花甲之后，要懂得独处没什么不好，没有朋友没有什么可怕，人懂得享受孤独，这样才能活得坦然又自在。能把生活过成自己想要的样子，不活在别人的眼光和评价里，那样注定会活得越来越累，甚至是苦不堪言的。享受孤独，让人豁然开朗。
　　 随着社会的进步和科技的发展，人们的生活节奏越来越快，从而会出现焦虑不安的感受，要是能试着静下心来，学会享受孤独，学会跟自己独处，也许你也可以收获意想不到的美好。要知道，你生下来就是一个，孤独是一直存在的，因此，孤独本身也是上天赠予我们的礼物，不管你喜不喜欢孤独，它一定是如影随形的存在，一直在你的生命道路中前行。最终，人都要真正面对孤独，独自走向某个山洼。因此，老人要不妨试着去大胆地迎接孤独，享受孤独。那些虚假的凑热闹的朋友走开吧！
　　 2023年8月22日卧薪斋原创首发