所谓自律，就是自我管理，自我约束。严于律己的人，一定会取得常人难以企及的进步，更能取得卓尔不群的成绩，从而抵达人生的高峰。
　　 自律是一种习惯，更是一种品质。自律和不自律的人最大的区别就是，自律的人会逼着自己去做自己应该做的事情，不拖拉。而不自律的人会给自己找借口，所以最后要么放任自流，要么变得懒惰。
　　 记的刚步入社会创业起步的那些年：
　　 上世纪八十年代初，市场经济初期，我也学着身边人做起小生意。（勤行）买猪加工（杀猪）卖肉。下水加工成熏肉。那可是辛苦活——早晨三点多起床，杀猪加工成商品，爱人再去出售，我则趁早晨农户家有人的时候出去收购活猪。反复循环，天天早晨起早。如果不约束自己，不自律是做不到的。所有成果的背后，都是苦行僧般的自律。人生就是一场攀爬旅行，倘若偷懒走捷径，来日必有大苦吃。
　　 自律，是以积极而主动的态度，去解决人生痛苦的重要原则。自律往往会驱使自己做到，即使在热情褪去，也能让自己去完成该去完成的事情。如果你现在正在与自律作斗争并克服懒惰。那么长时间下来，会发现你的身心有巨大改变。自律使人变得优秀，优秀使人获得成功，成功使人获得自信。
　　 几十年养成的习惯，我现在还在坚持——始终以积极向上的心态面对生活。不过不是为生计了，而是锻炼身体，晨跑拼健康了。因为，一场雨过后，知道了雨伞的重要，一场病过后，知道了健康的重要。下雨，伞不好借，生病，钱不好借。雨太大，有伞也没用，病太重，有钱也没用。最好就是，趁雨小的时候，找个安全的地方避雨。趁没病的时候，找到健康的方式去生活。人这一辈子，一定要好好照顾自己，除了健康，什么都不是你的，少生气，少计较，多开心。如果输了健康，赢了世界又如何？
　　 自律的人最美。因为自律是一把心灵的扫帚，它让人深知自己的不足并扫除精神污秽，永远不会藏污纳垢。自律和不自律，都会吃苦，不同的是，自律的苦会让人生越来越甜。
　　 自律，可以改变人生。一个人自律的程度，决定人生的高度。自律，可以完善人生，一个人的自律程度，决定人生厚度。
　　 一个人最顶级的自律，莫过于：人前管住嘴，人后守住心。“柔软的舌头，可以挑断一个人的筋骨，语言有时候比暴力更能伤人。”一句不合时宜的话，轻则让人不快，损害彼此的关系。重则伤害他人的自尊，给别人留下不可修复的创伤。与人相处，一定要管好嘴巴，三思而后言。五台山有一副对联，上面写道：“看破世事难睁眼，阅尽人情暗点头。”一个人阅历越丰富，就越懂得装聋作哑扮糊涂。
　　 怎么能做到自律？答案是:谨言慎行，自我管理，自我约束，严于律己，持之以恒，管控自己。自律者自强，《易经》中讲:君子当自强不息，胜人者有力，自胜者强。自强者胜，自律者自强。坚持自律，千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。所谓的自律就是自己能控制自己，该行时一定要行，当止时一定要止。
　　 人都有千方百计优越于他人且懒、贪、好逸恶劳、贪得无厌的本性。有了住房想大房，有了车子想豪车，官居宰相想王侯，当了皇帝想成仙。如果自己掌控不了自己而被本性所驱使，就难免会陷入困境。无论你依附的是什么，如果没有自律的根基，最后都是树倒猢狲散，墙倒众人推，靠山山会倒，靠人人会跑。
　　 人不要与人比，重要的是多和自己比，要不断超越自己。面对台阶，跨上去了就能得到提升，如果不往上跨，台阶就是绊脚石。其实，面对生活中的苦难，就像面对一场场病魔，一场场手术一样，尽管你非常惧怕它，但最终只能自己挺过去。在难熬的紧要关头给自己希望，最终送自己过河的还是自己，而勇气正是渡你过河的船。人到中年，真正的成熟就是把自己活成自己的摆渡人。
　　 让我们不断地反思自己的行为和态度，学会在繁忙和嘈杂的世界中保持一份内心的宁静。通过修炼自律，让我们能够更好地与人相处，更自信地追求自己的目标，最终实现内外的平衡与和谐。自律，不仅是一门绝学，更是一种人生智慧。正如河野幸男所说，“最高的成就来自自律。”
　　 只有对自我有高要求，并严格去做，才是最好的自律。能够自我约束，自我管控的人，才能最终成就自己。只有让自律成为一种生活习惯，才会遇见更好的自己。李开复说：“千万不要放纵自己，给自己找借口。对自己严格一点儿，时间长了，自律便成为一种习惯，一种生活方式，你的人格和智慧也因此变得更加完美。”自律是优秀人士的习惯，每个自律的人都有一个丰富的人生。保持自律，人生会更有收获。
　　 自律，不仅仅要提升内在，也要注重内外兼修。让我们保持形象整洁、干净利落，自外而内塑造自己，让自己的形象和内在都变成自己想要的样子，从而以最佳的状态面对生活。
　　 自律并不是让一大堆规章制度来层层约束自己，而是以自律的行动来创造一种井然有序的学习和生活方式，使自己争取更大的自信，自律会让人生更精彩。
　　
　　 写于2023年9月9日