秋风送爽，丹桂飘香。草木逐萎，秋色渐黄。蓐收泼墨流彩，人间丰硕盈仓。炎暑退隐，秋分昭彰。平寒暑而均势，界阴阳而相当。节候推移，分秋季之中半；晨昏交替，均昼夜之短长。斯时炎热已消，天无烈日之影；秋凉早来，地有落叶之伤。满怀金穗，遍野秋光。识衰荣之情韵，奉冷暖之锦肠。
　　 究其节令衍生，胸生情愫。千年演延，万类谐步。春分祭日以抽芽，秋分祭月而收谷。明月为伴，期月夕以团圆；家人齐集，待中秋而欢度。由是顺秋风，踏秋露。察气象之分，开识辨之悟。阴阳转换，雷始收声；凉热存差，早起布雾。体察萧瑟，蛙虫蛰于洞穴；预感寒凉，细土封于安处。常呈干燥，洼竭欲涸；迟难降雨，河浅易渡。三候序推，欣百谷之丰登；一秋分时，惜遍野而乱目。遂而惊古人之甄别，叹物候而随赴。
　　 至若秋种秋收，何懈何怠。勤测地温，善把田脉。保水润之畅，晚稻灌浆；趁丽日之晴，新棉分晒。腾旧茬以耕耘，挑劣籽而淘汰。日光杲杲，播冬麦之适宜；良种颗颗，按品类而分块。且有蒲芹芽出，洋葱苗旺。大蒜列于垄畦，菜籽撒于沃壤。一场秋雨，增寒气之威；几缕秋风，添凉意之爽。斯乃虾侵浅水，蟹炫肥胖。禽鸟翩然，牛羊膘壮。菊花黄泛，醉游人于野坡；桂花香飘，溢芳馨于街巷。遂而收割金黄，撒播希望。锣鼓喧天，笑语豪放。丰收节日，喜悦漾于田野；农民欢颜，举觞源于舒畅。是谓层林尽染，何存萧瑟之悲；仓廪皆盈，岂有凋敝之象？
　　 若夫立秋习俗，民间流传。形式各异，内容关联。引趣味于佳境，祈福寿而诚虔。送秋牛，捧画图而入户；随唱语，寓吉祥以耕田。或有秋分竖蛋，俏立孤悬。直立而不歪，春分求茂；直竖而不倒，秋分期安。玩者增其趣，观者奚无欢？或有惜粮保丰，插汤圆于地坎；免鸟啄谷，粘雀嘴而知怜。绝无害鸟之意，实结护鸟之缘。秋分时节，南极星现；郊外观望，见者寿添。于是龙辇华盖簇拥，布衣黎民摩肩。睹寿星之瞬闪，增心理于安然。是宜乎民风延绵，先祖积淀；民俗赓续，德道通谙。遵民俗而行善，继传统而远瞻矣。
　　 尔其秋分养生，胸怀洒豁。惯看落叶缤纷，善解繁华落寞。元气积聚，辞暑热之迷离；金风挥洒，迎秋凉之扑朔。斯乃养性修身，求强去弱。亦动亦静，均日月而有情；何伤何悲，平阴阳而不辍。采瓜果之新鲜，驱烦躁而御祸。多除浊气，喝秋汤而洗肠；适纳生蔬，食秋菜而败火。春乃播种，秋有收获。不畏风雨之侵，岂憾路途之挫。携钥解锁，经四季之轮回；远衰趋荣，怅八荒于寥廓。
　　
　　
　　 【注释】
　　 （1）秋分是二十四节气中的第十六个节气，秋季第四个节气，于每年的公历9月22-24日交节。秋分这天太阳几乎直射地球赤道，全球各地昼夜等长，“分”即为平分、“半”的意思，除了指昼夜平分外，还有一层意思是平分了秋季。秋分曾是传统的"祭月节"，中秋节由"秋夕祭月"演变而来；国家规定每年秋分为“中国农民丰收节”。
　　 （2）我国古代将秋分分为三候：“一候雷始收声；二候蛰虫坯户；三候水始涸”。古人认为雷是因为阳气盛而发声，秋分后阴气开始旺盛，所以不再打雷了。第二候中的“坯”字是细土的意思，就是说由于天气变冷，蛰居的小虫开始藏入穴中，并且用细土将洞口封起来以防寒气侵入。“水始涸”是说此时降雨量开始减少，由于天气干燥，水气蒸发快，所以湖泊与河流中的水量变少，一些沼泽及水洼处便处于干涸之中。